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Aide Donner des cours

Trouvez votre coach sportif à domicile

54 coachs personnels à Marseille

Notre sélection de professeurs
de coach sportif à Marseille

Marseille
40€/h
Gianni
1er cours offert !

Coach Sportif Personnel Diplômé d'Etat donne séance de haut standing sur Marseille à domicile, en salle de remise en forme ou en extérieur.

Coach Personnel Diplômé BPJEPS AGFF au sein d'Ipso Campus Lyon, je prépare également une certification d'entraîneur personnel et spécialiste de la nutrition au sein L'académie nationale américaine de médecine sportive. Je travaille actuellement avec un psychothérapeute/psychanalyste, un ostéopathe D.O et un éducateur en Activité Physique Adaptée et Santé.

Marseille 9e
30€/h
Vincent
1er cours offert !

Etudiant en STAPS L3 PCL (professeur collège lycée) donne cours de Savate boxe française pour tous niveaux !

Je pratique la Savate boxe française à haut niveau et l'enseigne en club. Mes cours s'adressent tout aussi bien aux néophytes de l'activité comme aux confirmés. J'adapte mes séances selon l'objectif visé par la personne.

Marseille
65€/h
Ofir
1er cours offert !

COURS DE KRAV MAGA ,Fondateur du HAGANA et COACHING MARSEILLE 8em et 9em arrondissement.

Fondateur du HAGANA SYSTEM et 6em Dan de Krav Maga li, je dirige les clubs de Krav Maga Hagana depuis plus de 15 années ou plus de 350 élèves se retrouvent chaque année dans une ambiance conviviale et professionnelle.Auteur de plusieurs ouvrages sur la self défense , je propose également des cours particuliers , pour les personnes sérieuses, avec des objectifs déterminés.

Marseille
40€/h
Davy
1er cours offert !

Coach diplômé d'état BPJEPS AGFF et CrossFit L1 sur Marseille - TOUT OBJECTIFS - TOUS NIVEAUX !

Je suis coach diplômé d'état BPJEPS AGFF (renforcement musculaire, préparation physique générale ET spécialisée, perte de poids, stretching, remise en forme, sport santé, ré-athlétisation,...) et également coach de CrossFit ( level 1). Je coach pour une personne seul ou petit groupe, de débutant à confirmé.

Marseille 8e
50€/h
Laurie
1er cours offert !

Coach Sportif Sur Marseille, Donne cours de Renforcement Musculaire, Fitness et Stretching

Passionnée de Sport depuis mon plus jeune âge, j'ai suivi un cursus universitaire (Obtention de la Licence STAPS ) dans ce domaine afin de pouvoir transmettre les vertus du sport autour de moi. Je vous propose aujourd'hui de découvrir le sport autrement, avec une approche personnalisée et adaptée à vos besoins et à vos envies.

Marseille
30€/h
Jean-michel
1er cours offert !

Bonjour je suis en faculté de sport à luminy à Marseille je fais 15h de sport par semaine donc j'ai l'habitude des entraînements je cherche à l'expérimenter en tant que coach sportif donc je coacherai

Comme c'est dis si dessus je suis donc en fac de sport à luminy sur Marseille je pratique le judo depuis 7ans (ceinture maron) je fais environ 15h de sport par semaine je connais donc les base d'un entraînement. J'aimerais du coup m'expérimenter dans le coaching sportif le cours ne sera pas une prise de tête mais je l'espère sera productif .

Marseille
16€/h
Jul
1er cours offert !
Marseille
30€/h
Ivan
1er cours offert !

Cours de remise en forme avec exercices physiques et stretching pour personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps

Mes cours de remise en forme s'adressent à des sportifs ou des personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps. Ils se passent en intérieur et sont basés sur des exercices de musculations et de streching.

Marseille 8e
35€/h
Antoine
1er cours offert !

Coach Tennis (DES JEPS) / Préparateur Mental - Marseille / Aubagne

Ma méthode d’enseignement est basée sur le jeu et sur le développement de toutes les habiletés nécessaires pour progresser rapidement tout en prenant énormément de plaisir sur le court de tennis (jeune comme adulte, débutant comme compétiteur). Jouer au tennis c’est aussi donner la possibilité aux joueurs de pouvoir atteindre leurs objectifs sportifs en personnalisant leur projet.

Marseille
25€/h
Souk ayna
1er cours offert !

Pour faire du sport votre allié santé et bien plus encore.

Enseignante en activité physique adaptée, j'ai appris l'importance d'avoir une bonne condition physique. L'activité physique, le sport est un bon moyen de s'épanouir pleinement. J'ai fait du sport mon allié et je serais ravie de pouvoir transmettre et partager ce plaisir avec toute personne souhaitant pratiquer dans un objectif de remise en forme, de rééducation ou pour d'autres raisons.

Marseille
35€/h
Sadjia
1er cours offert !

Coach, renforcement musculaire ,remise en forme , perte de poids , stretching,mieux-être;

Cours adaptés à tous les niveaux de pratique, et adaptés aux objectifs de chacun; on peut définir ensemble des objectifs et déterminer une planification afin d'obtenir les résultats attendus; je peux me déplacer à votre domicile / en extérieur ou en salle;

Marseille
15€/h
Kévin
1er cours offert !

Sportif qui souhaite aider a progresser et booster des personnes volontaires et motivées

Bonjour a tous,toutes, Le sport a toujours été mon passe temps favori depuis tout petit, je touche un peu a tout : VTT, vélo route, Tennis (10 ans en club), Badmington,Ping-pong et plus récemment course a pied 5 fois / semaine et une nouvelle discipline phare chez les jeunes: le street workout, mélange de gymnastique et de musculation :) Je souhaite trouver des personnes motivées de...

Marseille
15€/h
Bernard
1er cours offert !

Athlete Masters coache et entraîne sur Marseille - préparation generale- spécialité sprint

Pour débutant et intermédiaire, préparation et suivi. Dans une Ambiance sympathique. Esprit ludique. Pour progresser et se faire plaisir. Directement sur stade, et conseils et plans sous forme de fiches adaptés au niveau et a l objectif souhaité. Marseille uniquement.

Marseille 6e
25€/h
Camille
1er cours offert !

Remise en forme et coaching sur Marseille, particulier ou en groupe

Ancien champion de canoë et de kayak, je pratique désormais le triathlon à haut niveau. Je vous propose de mettre mon expérience d'athlète à votre disposition. Il s'agira notamment d'élaborer un programme personnalisé qui vous permettra d'atteindre vos objectifs.

Marseille 1er
40€/h
Angy
1er cours offert !

Coach sportif-minceur dans un cadre unique en plein centre ville à Marseille

Bonjour à tous, Coach sportif diplômée STAPS - certifiée PERSONAL TRAINER HBX, Je vous propose des cours en solo, duo ou petit groupe afin de garantir un maximum de motivation et de résultats. Je me déplace chez vous, en extérieur ou sur votre lieu de travail avec du matériel innovant de Personal training.

Marseille 7e
35€/h
Dagmara
(5 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif a Marseille: pilates, remise en forme, gym douce, TRX, zumba, yoga

Je vous propose, un accompagnement sportif complètement adapté a votre profil afin d'obtenir des résultats optimaux le plus rapidement possible et en toute sécurité. Grâce à mon expertise dans le domaine de la remise en forme nous utiliserons des méthodes, qui sont en harmonie avec votre morphologie, anatomie, votre état d'esprit.

Marseille 8e
25€/h
Pascal
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'Etat à votre domicile ou en extérieur | 50% de réduction d'impôts |

> Ecoute de vos besoins & Prise en charge exclusive et personnalisée > Remise en forme | Perte de poids | Tonification musculaire | Relaxation | Défoulement | Prise de masse > Musculation | Cardio-training | Gym posturale | Stretching | Pilates | Boxing | TRX | Conseils diététiques > Matériel professionnel et varié pour des activités efficaces et ludiques > 7 jours sur 7 de 6h à...

Marseille
25€/h
Mathieu
1er cours offert !

Jeune homme de 23 ans, ex- basketteur de haut niveau professionnel, propose des séances de coach sportif

Jeune homme de 23 ans, ex- basketteur de haut niveau professionnel, propose des séances de coach sportif, personnel ou en groupe, à domicile ou à l’extérieur.

Marseille 6e
10€/h
Lea
1er cours offert !

Passionnée, connaisseuse et pratiquante de Fitness et running depuis 4 ans à Marseille.

Je m'appelle Léa et je suis étudiante en troisième année de Licence LEA. Je suis passionnée par le fitness, en effet je le pratique au quotidien. Avant de proposer mes services je suis surtout à la recherche de quelqu'un qui aurait besoin d'une partenaire pour pratiquer la fitness ou le running. Je serais là pour conseiller, montrer, apprendre mais aussi pour vous écouter.

Marseille 8e
25€/h
Sakina
1er cours offert !

Coach sportif de Milan à MARSEILLE, je mets tout mon savoir faire à votre service.

Forte de mes expériences professionnelles à MILAN dans la préparation et rééducation physique. Je mets toutes mon expériences professionnelles a votre service. Je réponds à toutes vos demandes: Du cours de Pilates, à la rééducation fonctionnelle. De la rééducation des blessures comme les tendinites et syndromes rotulien. De la prise de masse musculaire. Du tonus musculaire...

Marseille 11e
1€/h
Cesar
1er cours offert !

PoleFit Marseille au LasVegasFitness , TRX , cross training , circuits abdos

Nous enseignons le PoleFit qui est une activité de renforcement musculaire et cardio avec comme matériel une barre de Poledance ! Pas de stress legging , survêtement et baskets suffisent pour pratiquer ce sport sans aucun complexe , pas de short mesdames venez à l'aise pour découvrir notre concept breveté dans la plus grande salle de Pole de Marseille actuellement 30 barres dans un espace...

Marseille 10e
20€/h
Amir
1er cours offert !

Jeune homme de 20 ans enseigne le football la course a pied la musculation le volley ball et bien d'autre choses. Je suis sur Marseille et je suis passioné par ce que je fais

je suis un passioné du sport qui aime enseigner et partager ses passions. Je m'adresse a tous types d'élèves et mes cours dépendront surtout du niveau des élèves. Je donne des cours les plus ludiques et les plus imaginatifs possibles.

Marseille
15€/h
Adrien
1er cours offert !

Séance de Coaching sportif personnalisée suivant vos objectifs et votre niveau de pratique

Etudiant à la faculté des sciences du sport de Marseille et également passionné de sport, je vous propose mes services de coaching à travers: -La construction de programme personnalisé en fonction de vos objectifs (Perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, etc) -La mise en place de séances complètes et intensives. -Un suivi diététique adapté.

Marseille
25€/h
Korichi
(1 avis)
1er cours offert !

Coaching personnalisé, entretien physique, entraînement sportif, stretching et renforcement musculaire

Passionnée par la course à pieds et les activités physiques en général, je suis diplômée dans le coaching sportif. Championne de France de cross Police 1 ère française sur Florence Marathon en 2h55 et 1 ère française sur l'Internationale Marseille Cassis en 1h17, je cumule nombre de podiums aussi bien en course sur route qu'en trail et course nature.

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Nos anciens élèves de Marseille
évaluent leurs profs de coach sportif

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Marseille.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Ludo est à l écoute, il comprend les objectifs et fait en sorte que la séance soit efficace et ds la bonne humeur. En plus du programme sportif il y a le suivi alimentaire. Coaching complet je recommande vivement

A
Alexandra , Élève
Il y a 5 mois
Ludovic
(22 avis)

Parfait ! Ahmed est un super professeur, qui sait faire progresser aussi bien sur la condition physique que sur les aptitudes de self defense dans les conditions de "la vraie vie".

D
Damien, Élève
Il y a 1 an

Parfait ! J'ai voulu apprendre la boxe anglaise pour connaître un nouveau sport et ça démarre bien. C'est mon second cours avec kheiro, l'entraînement est intensif, physique pour la dépense d'énergie c'est super, il explique bien les choses pour les...

M
Maximin , Élève
Il y a 1 an

Parfait ! super prof ce nom est parfait pour fatima je recommande vivement

A
Anne, Élève
Il y a 2 ans

Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Marseille pour vos cours de coach sportif

Coach sportif Marseille : trouvez votre prof de sport !

Selon l’Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé, en 2010, 7,5 % des 15-85 ans avaient vécu un épisode dépressif caractérisé au cours des 12 derniers mois, avec une prévalence deux fois plus importante chez les femmes que chez les hommes.

De nombreuses pathologies chroniques telles que la dépression touchent tous les âges et toutes les classes sociales - cancer, diabète, obésité, hypertension, accidents vasculaires cérébraux -, responsables de 63 % des décès.

Un lien a pourtant été établi entre la pratique sportive régulière et la limitation des risques d’apparition de telles maladies.

Faire du sport fait office de traitement non médicamenteux contre la maladie et, par la sécrétion d’hormones du bonheur – endorphines, sérotonine et mélatonine -, est vecteur de bien-être.

Sans forcément être en mauvaise santé, vous vous dites qu’il est grand temps de se motiver pour soigner votre condition physique.

A chaque séance, chaque entraînement sportif, vous vous dites que vous auriez dû faire de l’exercice physique bien plus tôt.

Alors, aussi pour évacuer le stress lié au travail, vous prenez un abonnement en salle de fitness sans être réellement enthousiasmé par les cours collectifs de zumba, de pilates ou de cardio boxing.

Alors à chaque fois, les bonnes résolutions sont renvoyées aux calendes, et c’est ainsi que la sédentarité s’impose à nouveau en force dans votre vie quotidienne.

Superprof a trouvé la solution pour lutter contre ce laxisme : trouver un coach sportif à domicile.

Coaching sportif Marseille à domicile : quels bienfaits ?

C’est faire du sport à domicile avec un coach sportif personnel qui permet de garder la forme à tout âge.

Bien souvent, il est difficile de s’imposer la régularité et de se motiver pour aller transpirer dans une salle de remise en forme après le travail.

L’avantage de recevoir un programme d’entraînement à domicile auprès d’un coach professionnel est que ce dernier érige un programme adapté à chacun de ses clients pour satisfaire leurs objectifs :

  • Se muscler abdos, fessiers, pectoraux, biceps et triceps,
  • Tonifier et sculpter son corps,
  • Faire des exercices pour perdre du poids,
  • Préparation physique spéciale prise de masse musculaire,
  • Coaching diététique avec conseils nutritionnels pour mincir et avoir un ventre plat,
  • Retrouver la forme,
  • Se sentir mieux,
  • Avoir confiance en soi,
  • Se défouler pour agir contre le stress,
  • Assouplir ses muscles et se relaxer,
  • Soulever des haltères sans se blesser, etc.

L’on ne peut même pas dresser une liste exhaustive des motivations qui guident quelqu’un à reprendre un entraînement physique avec un coach à domicile.

La région PACA (Provence-Alpes-côte-d’Azur) offre un cadre rêvé pour augmenter son niveau sportif.

Région gorgée de soleil où l’on peut se relaxer sur la plage six à sept mois dans l’année, il y a tout pour œuvrer à sa tonification musculaire.

Outre le fait de retrouver la forme, être coaché par un pro qui connaît son métier, comporte de nombreuses vertus. Vous ressentirez en effet rapidement les bienfaits du sport.

Ces bienfaits sont multiples.

D’abord, la pratique sportive aide au dépassement de soi et à faire progresser son estime de soi et l’image que l’on renvoie de soi-même, tant physiquement que mentalement.

L’entraînement sportif régulier a des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire.

En effet, les étirements des muscles liés aux flexions, aux foulées ou au simple fait de bouger – par une marche rapide ou une marche nordique, par exemple -, diminue la tension artérielle.

Les risques de contracter une maladie du cœur sont donc drastiquement réduits.

Le sport favorise une meilleure ventilation du poumon, avec combo gagnant si de surcroît l’on ne fume pas ou plus.

D’ailleurs, en aparté, le coaching individuel sert aussi à aider aux fumeurs d’arrêter de fumer par le truchement d’une préparation mentale et d’un accompagnement personnalisé.

Plus encore que le sport à la salle de gym ou dans des cours collectifs à la salle de fitness, les séances de coaching à la maison pourraient bien vous aider à opérer un rééquilibrage de votre programme alimentaire.

Finis les plats surgelés, finies les viandes rouges des supermarchés : place aux légumineuses protéinées, aux poissons maigres et aux légumes bio !

Relaxation, gym douce, yoga, renforcement musculaire, exercices d’abdominaux, etc., sont les artisans de votre bien-être tous les jours.

Et c’est aussi vrai pour la nuit : une pratique sportive régulière améliore aussi la qualité du sommeil.

Coaching sportif Marseille : quelles sont les qualités d’un Superprof ?

Les personnes qui font du sport deux heures par semaine et qui ont un exercice physique de 20 à 30 minutes par jour, ont un plus grand sommeil réparateur que les personnes sédentaires.

Pour susciter votre bien-être, votre coach perso intervient chez vous avec bienveillance – et empathie –, autour de Marseille et sa région, en quelques clics sur la plateforme de Superprof.

Pour éviter que l’on ne se méprenne à ce sujet, les personnes qui se forment pour devenir coach sportif ne sont pas nécessairement des sportifs de haut niveau.

L’on peut devenir coach même si l’on n’a pas été un sportif professionnel par le passé, et l’on peut tout à fait acquérir une formation coach pour proposer ses savoir-faire techniques à de multiples niveaux :

  • Coach fitness,
  • Coaching minceur,
  • Coaching de vie,
  • Coach de boxe,
  • Coaching d’équipe,
  • Coach en développement personnel (notamment pour vivre l’état de méditation de pleine conscience),
  • Coach en nutrition, etc. Pour pouvoir exercer le métier de coach, il faut surtout être doté d’une panoplie de qualités suivantes :
  • Avoir le sens du contact,
  •  Agir avec pédagogie et goût pour l’enseignement,
  • Être à l’écoute de sa clientèle,
  • Être patient,
  • Faire preuve de psychologie,
  • Avoir un sens commercial développé,
  • Pouvoir s’adapter à toutes les situations,
  • Avoir une bonne hygiène de vie,
  • Se montrer dynamique, souriant, agréable,
  • Être ponctuel, surtout lorsque le coach se déplace chez son client.

L’on pourrait rajouter de nombreux qualificatifs à cette liste déjà longue. Mais il va de soi qu’un préparateur physique ou entraîneur sportif doit être sûr de lui, de ses compétences et doit aussi mettre à l’aise son interlocuteur.

Savoir mettre à l’aise un client n’est pas une qualité donnée à tout le monde, et pourtant, c’est une qualité fondamentale.

Car pour bien faire du sport, le corps doit être flexible, détendu, déstressé : on ne fera pas faire du yoga à quelqu’un raide comme un clou !

Les séances individuelles étant régulières – souvent hebdomadaires -, il faudra aussi trouver un entraîneur – personal trainer – sympa, avec qui l’on s’entendra bien (puisque vous serez amené à vous voir souvent).

Comment choisir son coach sportif à Marseille et que travailler ?

Alors comment choisir son coach dans la région de Marseille Aix parmi tous ces professeurs de sport qui nous font confiance ?

Un super coach sera celui qui pourra vous procurer un bilan forme complet avec accompagnement sportif, suivi personnalisé et un service de coaching multitâches.

Par exemple, il vous inciterait à faire du crossfit au sein d’un programme de musculation. Pour l’assouplissement des muscles, il préconiserait plutôt le stretching ou le tai chi.

Si l’objectif est de combattre la cellulite, les exercices à travailler focaliseraient davantage sur les abdominaux, les fessiers, pour l’amincissement des cuisses, le cross training, ou la corde à sauter.

S’il sait déceler les traits de caractères de son client, il verra en quelqu’un d’impulsif la nécessité de faire des arts martiaux ou des sports de combat tels que la boxe française, la boxe anglaise ou la boxe thaï, le karaté.

Au contraire à quelqu’un d’obèse, l’accompagnement individuel irait davantage vers le travail des postures de gym douce, de relaxation, yoga, aqua fitness, aérobic ou aquabike par exemple, pour favoriser un enchaînement postural doux et de faible intensité.

Tout, de toute façon, sera bon pour prendre du muscle et obtenir des résultats rapides, pourvu de bien faire l’échauffement et de s’étirer pour prévenir les courbatures.

Les coaches, ces professionnels des métiers du sport, sont très souvent diplômés d’un diplôme d’État ou d’un brevet d’État (BEES), d’un brevet professionnel (tel que le brevet professionnel jeunesse, éducation populaire et sportive BPJEPS AGFF), ou d’une formation universitaire en STAPS.

Formés à l’université ou au CREPS, ils ont donc un grand bagage de connaissances sportives et scientifiques suffisantes pour pouvoir donner des cours de sport.

Pour vous aider dans le choix d’un professeur de sport, voici quelques critères de sélection :

  • Le tarif de la séance de sport : à Marseille, le prix moyen est de 31 € par heure,
  • Les diplômes et l’expérience du coach personnel : un cours avec un étudiant sera supposé moins onéreux qu’auprès d’un ancien sportif professionnel.
  • Le lieu des cours : bien choisir son arrondissement pour trouver un coach près de chez soi,
  • Les spécialités enseignées : fitness, muscu, conseille diététiques, gym sénior, gainage, cours de boxe, cours de pilates, boot camp, cours de zumba, etc.,
  • Le public cible : cours pour débutants, de niveau intermédiaire, sportifs de haut niveau, cours tous niveaux,
  • La fourniture du matériel nécessaire à la séance : normalement, chaque coach apportera le matériel (haltères, poids, appareil de musculation, etc.), mais pensez à le lui demander,
  • Demander si une première séance d’essai est offerte ou non.

Dans la cité Phocéenne, plus d’excuse pour surmonter la sédentarité, et se muscler rapidement : en cours de sport, sur la plage, à domicile.

Vous retrouverez forme et force dans un future proche !