1er cours offert
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Amandine
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
Coach/prépa physique donne cours de remise en forme et prépa spé run/trail débutant à confirmé
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marseille
À propos d'Amandine
Ancienne marin-pompier de Marseille
Monitrice de sport centre pénitentiaire
Cours collectif en salle
Mon parcours fait que je m'adapte à l'environnement, j'aime l'humain et le dépassement de soi
Mon but est de vous aider à vous sentir mieux dans le corps et la tête et relever vos défis
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coaching extérieur/domicile/visio
Échauffement/séance/retour au calme
Remise en forme avec renforcement musculaire
Préparation de course run ou trail : j'accompagne en vélo ou course
Planification entraînement
Tout public du débutant au confirmé
Confiance en soi et dépassement de soi
Adaptabilité et écoute dans la bonne humeur
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 400€
cours offert
Amandine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 45€/h
Précisions
Les tarifs sont variables en fonction du temps et formule puis type de coaching
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