Pour comprendre le Wing Chun, il serait toujours intéressant de connaître la culture générale du kung-Fu (origine de tous les arts-martiaux) car c'est là qu'il prend son essence. Le Wing chun est en quelque sorte le "Kung-Fu simplifié". A l'inverse du Kung-Fu, l'apprentissage du Wing Chun devrait être plus rapide suivant le challenge donné par son inventrice 'Ng Mui'.
Professeur diplômé, 3ème dan d'aïkido, comptant plus de 20 ans de pratique de cet art martial, ayant pratiqué avec des grands maîtres.
Vous désirez pouvoir vous défendre efficacement dans le cadre de la vie quotidienne sans avoir à multiplier les séances à la salle de musculation, ou ressentez simplement le besoin de vous remettre en forme ? Mes méthodes sont tirées d’un long savoir-faire militaire qui a largement fait ses preuves et d'une expérience de 35 années de service dans les commandos parachutistes.
CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre votre
Je suis Cao Tam, je pratique et j'étudie les Arts-Martiaux depuis plus de 15 ans. Matériel obligatoire: - Gants de Boxe - Mitaines de MMA - Protège dents. Ces cours sont ouverts à tous, hommes et femmes et à tout public, aussi bien aux grands débutants qu'aux experts, une forte motivation initiale est recommandée.
Je pratique un coaching holistique. Je prends en compte tous les paramètres du bien-être de l'individu afin de l'accompagner dans la réussite de ses objectifs quels qu'ils soient. Ces paramètres sont par exemple la santé psychique, physiologique, articulaire. Je n'ai pas UNE méthodologie, j'adapte en fonction de l'individu.
Le plan est de faire progresser chaque athlète sur 3 piliers, le physique, le technique, le stratégique. Le fondement de la pédagogie repose sur "partir du connu et aller vers l'inconnu". Ensemble nous allons fixer un objectif, projet,but. Ensuite nous allons réaliser des évaluations physiques, techniques,...
Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un Athlète et combattant qui a découvert les sports de combat en 2003. Tout d'abord avec le Sambo (ceinture noire 1er degré) sport de combat russe qui mélange les techniques de pied poing et soumissions. Rien de tel pour apprendre les techniques d'auto-défense.
Pratiquer les arts martiaux en souplesse et sans force, c'est possible, grâce aux principes que nous pouvons retrouver dans le wing chun, l'aikido, le judo, le Tai JI Quan... Je propose donc de découvrir ces disciplines que j'ai pratiquées durant plus de 25 ans.
Bonjour, Je donne plusieurs catégories de cours selon la demande, cela va de la boxe anglaise ou boxe thai tout niveaux à la self défense ou simplement cours de fitness boxing pour se décrasser...En boxe, je travail beaucoup avec les enchainements, techniques et précision, travail aux paos, plastron, etc...
+ Familiarisation avec l'esprit du judo + Présentation des familles de techniques pour comprendre les étapes qui mènent à la projection + Intégration d'éléments efficients du judo dans votre Jiu Jitsu Brésilien + Liaisons debout-sol (orienté Jiu-Jitsu brésilien ou ne-waza) + Alternatives à la "pull-guard"
Vous désirez apprendre à vous défendre? Vous souhaitez développer vos aptitudes défensives et mieux gérer votre stress face à des attitudes agressives? Vous souhaitez perfectionner votre pratique martiale? Vous désirez augmenter votre confiance en vous-même? Dans ce cadre Johann propose des cours particuliers et des sages de self-défense / d'arts martiaux / sports de combat.
Cours Particuliers de Tai Chi Chuan style Yang - Qi Gong. Champion de France de Taolus Moderne Tai Chi 2017, Médaille d'argent Coupe de France 2017 et médaille d'or Coupe de France 2014 Tai Chi Traditionnel je dispense des cours tous publics, débutants, avancés, confirmés. Travail des mouvements, enchaînements, applications martiales et Taolus.
QUELS QUE SOIENT VOS OBJECTIFS, NOUS LES ATTEINDRONS ENSEMBLE! Que vous soyez sportifs ou non sportifs, débutants ou compétiteurs, les séances sont adaptés en fonction de votre niveau et de vos objectifs. Les cours seront progressifs et ciblés en fonction de ce que vous recherchez.
Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et
INSTRUCTEUR FEDERALE DE KRAV MAGA FFKDA FEKM Facile d'accès, simple et efficace, le Krav Maga est une méthode israélienne de self-défense et de combat réaliste. Créée dans les années 1940, cette méthode est basée sur les réflexes naturels, et a conquis autant les unités d'élites (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armées...) que le grand public.
Coaching sportif Chessy Course à pied cardio ou course de fond Tests d évaluation de performance. Apprentissage des sports de combat ( self défense - Krav maga- boxe thaï ) Possibilité de mixer les sports Seances cohésion à plusieurs possible Dans la bonne humeur et l'écoute.
Toi, homme femme ado personnes âgées et sportifs adaptés Tu n'as pas de motivation pour aller à la salle tout seul ? Ou d'aller faire un Footing et j'en passe tu veux comblée ce manques de motivation par un coach combat sport personnalisé qui sais ce qui fait. je vous propose vous cherchez un coach sportif à domicile de haut niveau.
LES COURS “KRAV MAGA” (SELF DÉFENSE À PARTIR DE 14 ANS) Le krav maga est une discipline de combat simple et efficace adoptée par les forces armées Israélienne et largement répandue dans les différentes unités de police et gendarmerie du monde, tels que les agents du F.B.I. et gendarmes du G.I.G.N et le RAID.
Mes cours s'adressent à celles et ceux qui souhaitent s'initier ou se perfectionner dans les traditions martiales et énergétique chinoises, pratiques internes (qi gong, taiji quan, xingyi quan, bagua zhang, ‘style naturel') et externes (shaolin liuhe men, combat).
Nous aurons plusieurs approche différentes en fonction de votre niveau et de vos potentiels faiblesses et/ou handicap une analyse physique et psychologique de l'adversaire peux se faire avant d'engager un potentiel combat.
L'entrainement commence par l'échauffement et des exercices de méthodologie. Ensuite on commence de faire différentes techniques de frappe et d’esquive. Finalement on fait des courts combats de 2-3 min en fonction de niveau d'endurance d'étudiant qui sont séparés par des exercices physiques comme : des pompes, des tractions, corde à sauter, shadow fight etc.
Notre école partage cet art martial particulièrement polyvalent rendu célébré par Bruce Lee et Ip Man. Crée sur des bases hautement efficaces d'autodéfense, et accessibles à tous, dès les premiers cours.
Différents enseignements : - cours spécifiques pour les boxes pieds-poings (échauffement, souplesse, technique, puissance...). - cours de préparation physique générale avec détermination conjointe des objectifs (perte de poids, défoulement, remise en forme...).
40euros la 1ère séance de 1h00 puis 60euros VOS OBJECTIFS SERONT LES MIENS ! Que vous soyez débutants, confirmés ou compétiteurs, les entrainements seront adaptés à votre niveau ! Mon enseignement est basé sur la technique pure, la gestuelle parfaite, c'est donc avec minutie que je vous partagerai mon savoir.
KM16 donne des Cours de Krav-Maga, self défense, école FEKM ouverts à tous dès 8 ans. Élève direct de Richard Douieb. Je me déplace sur toute l'Ile de France. Grande disponibilité. Les cours s'adaptent au niveau de chaque personne en fonction de ses capacités physique et technique.
Mon projet de vie est d’enseigner le qi gong et le tai chi chuan. Son principe est basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de nourrir et de renforcer l’énergie vitale, d’assouplir les articulations, d’améliorer tous les systèmes fonctionnels du corps, d’entretenir l’équilibre harmonieux corps-esprit et de retrouver un bien-être profond.
Ma méthode d'enseignement s'adapte à l élève que j'ai en face de mois , car n'importe qui peut apprendre le wing chun pour certains c'est compliqué et pour d'autres l apprentissage sera facile. Le wing chun et un sport de reflex .
Chez vous, en extérieur ou a domicile, venez découvrir et apprendre l'art de Bruce Lee, simple et efficace ! Ma formation de base me donne une connaissance poussée en anatomie et physiologie qui peut etre un plus dans les arts martiaux.
Le premier élément à connaître est l'objectif de l'élève (ou du groupe). Il peut être très varié : performance, initiation, apprentissage, bien-être, condition physique, technique gestuelle, une technique précise ... En partant d'un objectif ciblé, vos compétences et vos blessures antécédentes, nous pouvons élaborer ensemble une planification des entraînements.
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Parfait ! Super :) compétence, disponibilité, patience...tout y est!
Parfait ! Très bon prof, permet d'apprendre rapidement même pour un débutant. Sinon très accueillant, patient et motive à continuer!
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