Léo, 29 ans, titulaire d'un brevet fédéral , je pratique les arts martiaux d'Okinawa (karate et kobudo) depuis 17 ans. Mon but est d’enseigner le renforcement du corps par une pratique à la fois douce et dure, tout en respectant la bio mécanique du corps ,la morphologie de chaque individu ainsi que les capacités de chacun .
Séances d'1h30 à 2h. Vous souhaitez apprendre les techniques de base du MMA et/ou travailler votre forme. Vous n'avez pas le temps ou le désir de vous inscrire dans un club. En tant que pratiquant d'arts martiaux, vous souhaitez mieux connaître le MMA. Vous souhaitez travailler votre condition physique et cardio-vasculaire, perdre du poids,...
Je pratique le karaté et l'application en self défense depuis plus de 6ans. Je suis 1er dan FFKDA et diplômé du BEIC 1er degré.
Nous aurons plusieurs approche différentes en fonction de votre niveau et de vos potentiels faiblesses et/ou handicap une analyse physique et psychologique de l'adversaire peux se faire avant d'engager un potentiel combat.
Je m'adapte au niveau de l'élève (physique et technique) en le menant vers son objectif à court ou long terme. Pour des élèves adolescents ou adultes. Je suis formé à la pédagogie de l'enseignement du karaté, validé par des diplômes reconnus.
les cours sont suivit et adapté à chaque personne aussi bien sur le physique que sur les partis s'adapte à toute les parties du combat distance pieds points, saisie et le sol.
J'enseigne de manière conviviale, sans contrainte, je passe beaucoup de temps à expliquer mon approche afin de placer mon ou mes élèves en situation de réussite, et je me fais un point d'honneur à répondre à toutes les interrogations de mon ou mes élèves.
J’essaie au maximum de m’adapter au public que j’ai en face de moi, afin que chacun puisse accomplir ses objectifs. Je suis à la responsabilité de plusieurs groupes d’âges, avec des aboutissements différents pour chacun d’entre eux. Je m’occupe des groupes compétitions, débutants, intermédiaires, baby karaté...
Ancien entraîneur de l'équipe nationale du Bangladesh pendant 7 ans et arbitre national de karaté depuis 1994 et arbitre international de Shitoryu depuis 2001, il a également suivi plusieurs formations avec des connaissances plus approfondies du siège de Shitokai Japon et du siège de l'APSKF à Singapour, etc.
Je commence toujours par une petite discussion afin de connaitre votre parcours, vos objectifs et ce que vous attendez des séances. Ensuite on fait une séance test afin de connaitre votre niveau technique et de pouvoir fixer ensemble des objectifs élevés et réalisables et vous expliquez ma démarche et les moyens que je vais mettre en place pour y arriver.
Mes cours varient selon l'endroit (chez vous ou extérieur), mais nous suivrons ensemble un déroulement qui va ressembler au suivant: - Echauffement - Bases de la boxe pieds-poings (si besoin) - Cardio-boxing - Renforcement musculaire - Techniques de boxe - Renforcement de la ceinture abdominale - Technique respiratoire et léger étirement.
Vous désirez retrouver la confiance en soi, la sérénité ainsi que votre calme intérieur. Je vous aiderai à y parvenir en pratiquant un style de Karaté authentique et efficace provenant de la ville de Naha (province d'Okinawa du Japon) basé sur des techniques respiratoires. L'enseignement est personnalisé et adapté à vos besoins et de vos possibilités physiques.
Je me base sur les attentes de l’élève. Une première entrevue est proposée gratuitement pour discuter des attentes de l’élève. Quels sont ses objectifs? Jusqu’ou Pense-t-il aller? Quelles sont ses motivations ? Etc. Je peux enseigner dans plusieurs langues, anglais, espagnol et français.
Ma méthode est basée sur un entraînement régulier qui allie la progression des capacités physiques à un travail technique important.
La methodologie employée est en fonction du public qui me reçoit et du besoin de celui ci. En fonction de son cursus, de son parcours, de ses envies. Une pédagogie proche des élèves, en douceur, avec rigueur mais aussi de la détente.
Je veux avant tout faire découvrir le karate à mes élèves, n'ayant pas la prétention de remplacer un Club/Dojo, je veux leurs apprendre les valeurs du karate et les techniques de bases, avant qu'ils n'en rejoigne un, ou les aider à progresser plus rapidement.
Mes cours d'Arts Martiaux s'adressent à des futurs pratiquants de tout âge, (hommes, femmes, enfants) car ils sont adaptés aux besoins et à la motivation de chacun,que ce soit pour rester en forme,évacuer un trop plein de stress, apprendre à se défendre où rechercher une formation plus spécialisée, avec une évolution progressive jusqu' au passage de la ceinture noire.
Apprentissage des techniques de karate JKA (Japan Karate Association): - Kihon: techniques de poings et pieds, positions de base, termes en japonais - Kumite: travail à deux (combat) avec progression dans la difficulté - Kata: travail dans plusieurs directions Progression selon le programme des ceintures (jaune, orange, verte, etc.
Travailler sur la technique, la précision des mouvements, savoir utiliser le karaté pour se défendre et se muscler, avoir une bonne maîtrise...
Bonjour à tous. Je coache des personnalités en toute discrétion. Chez vous ou salle discrete a Republique. Sportif de haut niveau mais aussi préparateur physique. Spécialisé en Karate mais aussi en preparation physique generale.Egalement conseiller en preparation mentale aux jeunes sportifs de haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs.
Ma méthode d'enseignement est simple je m'adapte a tout le monde , peut importe le physique de la personnes , le déroulement du cours commence par un échauffement de 10 minute puis nous ont commences le cours.
Ma méthode d’enseignement est celle de prendre du plaisir a faire ce que l’on fait et de transpirer un maximum
Ma méthode de travail est in function de la capacité de vouloir et comprendre de façon libre de chaque personne
J'enseigne le karaté shotokan, self-défense, et le karaté full-contact (Kick- boxing) dans les clubs, centres sociaux mais aussi dans les écoles, et le maniement de nunchaku en combat. Vous recherchez une activité physique et sportive en vue de développer vos capacités de défense et de gérer un conflit, ou simplement afin de: -vous refaire une santé. -vous défouler.
Bonjour, Titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnel et 3ème dan de karaté, j'enseigne aux petits comme aux grands le karaté shotokan, ainsi que les techniques de self défense. - Techniques de base & supérieurs du karaté. - Préparation au passage des ceintures. - Katas de bases & supérieurs. - Initiation a la compétition combat. - Techniques de self défense.
Je suis un expert en préparation physique et en sports de combat. J'ai commencé le Karate à l'âge de 5 ans et j'entraîne depuis que j'ai 17 ans. J'ai pratiqué la compétition à haut niveau et gagné de nombreux combats nationaux.
Professeur diplômé en Karaté Shotokan et disciplines associées et pratiquant en art martiaux depuis plus de 24 ans, médaillé jeunesse et sport, je suis coach en mieux-être, j'enseigne le Karaté, le Self défense, ainsi pue les massages Shiatsu dans le cadre du mieux-être. Renforcement de la confiance de soi par les art martiaux, et préparation aux passages de grades Karaté.
Cours de karaté, à domicile ou en salle. Tous niveaux jusqu'à la ceinture noire. Remise en forme, préparation au passage de ceintures, katas, kumités, body karaté, etc... Coaching sportif à domicile ou en extérieur. Cours sur mesure, tous publics.
Karate Do Zen Détente et harmonie physique et mentale. Cours personnalisés, particuliers et semi-particuliers de tous niveaux par karateka 5e dan (Japon). Ceinture noire depuis 1968.
Ancien compétiteur Kumité (Combat), il me tient à cœur de privilégier les techniques simples et efficaces sans pour autant tomber dans la facilité; c'est à cet instant précis, je pense, qu'il nous est possible d'apercevoir l'envergure que peut cacher chaque technique de cet art.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Le cours s'est super bien passé: Gabriel est ponctuel, organisé, engageant. Je reprendrai des cours avec ce superprof.
Parfait ! Très bonne initiation aux tonfas d'Okinawa. Léo a une démarche et un parcours qui forcent le respect. On peut apprendre beaucoup d'un pratiquant qui a surmonté des difficultés qui auraient mis n'importe qui à terre.
Parfait ! J'ai poursuivi quelque cours de Self-Défense avec Hakim, pendant lesquels j'ai remarqué que ses compétences, ses habiletés en enseignement pratiquement/théoriquement et en adaptation aux élèves avec des abilités différentes me sont...
Parfait ! Exelent prof ! Et il fait pleins d'autres cous en plus des arts martiaux comme l'annimation et la magie. Je le recommande sans hésitation.
Parfait ! Antoine est très professionnel et très attentif. Mon fils a déjà fait beaucoup de progrès. Je le recommande vivement!
Parfait ! Super cours avec Mazigh qui a fait preuve d'une énergie très positive et contagieuse. Mazigh a été très à l'écoute de mes attentes et de mes besoins et toujours très attentif à la sécurité des gestes, des positions pour éviter toute...
