Vous désirez pouvoir vous défendre efficacement dans le cadre de la vie quotidienne sans avoir à multiplier les séances à la salle de musculation, ou ressentez simplement le besoin de vous remettre en forme ? UNIQUE en région Parisienne : mes méthodes sont tirées d’un long savoir-faire militaire qui a fait ces preuves et d'une expérience de 35 années de service dans les commandos parac
Coach à domicile diplômé, 3ème dan d'aïkido, comptant plus de 20 ans de pratique de cet art martial ainsi que 10 ans de musculation, j'ai développé une approche du sport progressive et qualitative qui vous permettra de vous dépenser tout en vous ressourçant.
Je suis Cao Tam, je pratique et j'étudie les Arts-Martiaux depuis plus de 15 ans. Matériel obligatoire: - Gants de Boxe - Mitaines de MMA - Protège dents. Ces cours sont ouverts à tout public, aussi bien à des grands débutants qu'aux experts, il est cependant réservé à des personnes motivées.
CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre votre
Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un Athlète et combattant qui a découvert les sports de combat en 2003. Tout d'abord avec le Sambo (ceinture noire 1er degré) sport de combat russe qui mélange les techniques de pied poing et soumissions. Rien de tel pour apprendre les techniques d'auto-défense.
+ Familiarisation avec l'esprit du judo + Présentation des familles de techniques pour comprendre les étapes qui mènent à la projection + Intégration d'éléments efficients du judo dans votre Jiu Jitsu Brésilien + Liaisons debout-sol (orienté Jiu-Jitsu brésilien ou ne-waza) + Alternatives à la "pull-guard"
Mes cours s'adressent à celles et ceux qui souhaitent s'initier ou se perfectionner dans les traditions martiales et énergétique chinoises, pratiques internes (qi gong, taiji quan, xingyi quan, bagua zhang, ‘style naturel') et externes (shaolin liuhe men, combat).
KM16 donne des Cours de Krav-Maga, self défense, école FEKM ouverts à tous dès 8 ans. Élève direct de Richard Douieb. Je me déplace sur toute l'Ile de France. Grande disponibilité. Les cours s'adaptent au niveau de chaque personne en fonction de ses capacités physique et technique.
Le premier élément à connaître est l'objectif de l'élève (ou du groupe). Il peut être très varié : performance, initiation, apprentissage, bien-être, condition physique, technique gestuelle, une technique précise ... En partant d'un objectif ciblé, vos compétences et vos blessures antécédentes, nous pouvons élaborer ensemble une planification des entraînements.
Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et
Bonjour, Je suis ancien combattant professionnel dans une discipline dérivée du Kung-fu, le Sanda. Adepte des combats interdisciplinaires afin de parfaire au mieux mes connaissances martiales, je souhaite transmettre ma vision des arts martiaux qui n'englobe pas uniquement la pratique physique mais également la philosophie.
J’aborde mes séances de façon très ludique en m’adaptant toujours à mon public.
1Enseignement traditionnel du Chen taiji quan , Le Taïji Quan est un art martial de Chine créé par Chen Wangting au XVIIe siècle, fondateur du style de la famille Chen. La forme est basée sur des mouvements lents, amples, circulaires et spiralés.
Frédéric, 55 ans, professeur diplômé d'État, pratique le Kung Fu et le Qi Gong depuis 40 ans (ceinture noire troisième degré) et a étudié la philosophie à l'Université Paris X.
PROMOTIONS D'ÉTÉ JUILLET AOÛT 1H00 40 EUROS (au lieu de 60E) 1H30 60 EUROS (au lieu de 70E) VOS OBJECTIFS SERONT LES MIENS ! Que vous soyez débutants, confirmés ou compétiteurs, les entrainements seront adaptés à votre niveau ! Mon enseignement est basé sur la technique pure, la gestuelle parfaite, c'est donc avec minutie que je vous partagerai mon savoir.
La structure de l'apprentissage évolue selon les attentes, les envies et le niveau de l'élève. Le Wado Ryu étant fortement fondé sur le "self-defense", l'axe du cours tourne autour de ce principe. Le contenu des cours ne se suivent pas forcément au fil des séances afin d'éviter un apprentissage stérile et répétitif.
Mes cours varient selon l'endroit (chez vous ou extérieur), mais nous suivrons ensemble un déroulement qui va ressembler au suivant: - Echauffement - Bases de la boxe pieds-poings (si besoin) - Cardio-boxing - Renforcement musculaire - Techniques de boxe - Renforcement de la ceinture abdominale - Technique respiratoire et léger étirement.
-Travail au baton simple du basic attaque defense 12 angles avec deplacement. -Travail Technique de contre sur Chaque angle (1-12) -Travail libre ( Koredas ) Le travail est essentiellement un travail de defense ( blocage/ esquive ) et contre attaque sur chaque angle ( ordre et desordre ) afin de se diriger vers un travail plus libre ulterieurement.
Maître d'arts martiaux donne cours particuliers en journée (matinée ou début d'après midi). Lieu : Paris 1) Taekwondo : tous niveaux (débutants, confirmés ou professeurs). Préparation aux passages de grade.
Je suis coach en Fitness, Arts Martiaux, Self-défense, et différents sports de combat plus particulièrement la boxe thaïlandaise. Si vous souhaitez apprendre à vous défendre, à boxer, je partagerai avec vous mon expérience dans un état d'esprit de bienveillance, de partage et d'écoute.
Je propose des séances de self défense, de remise en forme ou de renforcement musculaire en plein air dans les parcs parisiens ou à domicile tout au long de l'année. Pratiquant d'arts martiaux depuis douze ans je suis ceinture noire deuxième dan de jiujistu traditionnel et sportif éclectique.
I am dedicated to the preservation of the Inayan System of Eskrima as taught to him by Mangisursuro Michael G. Inay. I have spent over 16 years studying from the founder, and over seven (7) years living and training with the founder as a private student.
Je pratique une activité physique au quotidien. -Je peux vous aider à vous remettre en forme, définir une hygiène de vie et vous inciter à retrouver une autonomie physique -Si vous êtes au moins 2 adultes/ados, je peux vous initier à l'aïkido (pratique à mains nues et avec armes en bois fournies) -les lieux sont à définir -Paris et banlieue nord et est.
On fixe ensemble les objectifs et je prépare le menu soir individuel soit en groupe.
Pratiquant de Taekwondo depuis plus de 20 ans, 5ème Dan World Taekwondo Federation (WTF). Membre d'une équipe de démonstration de taekwondo à Seoul. - le Poomsé (technique traditionnelle) ; - le combat (que l'on voit aux Jeux Olympiques) ; - le self-défense ; - la démonstration. Chaque style possède un entraînement distinct.
Vous voulez apprendre le Wing tsun en profondeur, juste apprendre à vous défendre, ou gagner en confiance et en assurance, je suis là pour m'adapter, afin que vous soyez vous même et pour révéler le/la pratiquant(e) qui sommeille en vous.
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Chez vous, en extérieur ou a domicile, venez découvrir et apprendre l'art de Bruce Lee, simple et efficace ! Ma formation de base me donne une connaissance poussée en anatomie et physiologie qui peut etre un plus dans les arts martiaux.
Bonjour, Je pratique le Karate avec persévérance depuis 10 ans et je cherche un ou des élèves pour progresser et se dépasser dans la bonne humeur.
Cours de musculation ou d'arts martiaux à domicile ou en extérieur Professeur diplomé d'un CQP Moniteur Art Martiaux et titulaire d'une licence STAPS Je vous propose des cours a domicile à tout niveau Mes cours particuliers se font en solo, duo ou groupe,en fonction de l'espace dont vous disposez. L'entraînement peut se faire chez vous ou en extérieur.
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Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son...
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Parfait ! Super Prof! Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue. Très bon esprit. Merci Antoine.
Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement...
Parfait ! Plus qu'un "superprof", Antoine est un excellent professeur très pédagogue et qui sait motiver et transmettre son savoir ! Les cours sont adaptés à votre niveau et avec différentes possibilités : cours particulier, binôme, trinôme,... Les...
Parfait ! Antoine est un super professeur et coach. Il est très pédagogue, il est à l'écoute de ses élèves, il prend le temps pour que chacun assimile les techniques d’auto-defense. Je vois rexommande Antoine vivement d’autant que plus qu’il...
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