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  • (23 avis)
Axel
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Axel
« Parfait ! Ma première séance avec Moussa s'est bien déroulée. Nous avons fait plusieurs circuits training. J' espère continuer et progresser avec lui. Merci Moussa »
35€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Moussa
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach diplômé donne cours de Muay-Thai Kick-Boxing sur Paris intra-muros.

Méthodologie

Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un Athlète et combattant qui a découvert les sports de combat en 2003.

Tout d'abord avec le Sambo (ceinture noire 1er degré) sport de combat russe qui mélange les techniques de pied poing et soumissions. Rien de tel pour apprendre les techniques d'auto-défense.

J'ai commencé ma pratique de l'art du Muay-Thai en 2004 au club Daumesnil de Paris avec le légendaire entraîneur André Zeitoun.

C'est LE meilleur sport de combat en station debout dans la mesure ou on utilise toutes les armes du corps ( poings, pieds, coudes, genoux) en addition des saisies et projections!

Je possède une expérience de plusieurs années autant que Moniteur de sport de combat (8 ans) où j'ai pu accompagné et coaché des élèves bénévolement dans une association dans le 93.

Mon cours de boxe thailandaise dure uniquement une heure et se déroule chez le client ou bien dans un endroit convenu mutuellement en amont exemple : Parc, espace street workout...etc

Je vais droit au but selon le niveau de chacun, je saurais vous aider à améliorer votre condition physique, prendre confiance en vous, vous faire découvrir une activité pugilistique pour les débutants, des nouvelles techniques pour les intermédiaires/confirmés en m'appuient sur les années de pratiques!

je pilotes les cours avec méthode, empathie, accompagner d'un suivi personnalisé.

La prestation offre les avantages suivant:

1/ circuit training spécifique à la boxe pieds poings ( incluant des exercices avec poids de corps, élastiques, haltères)
2/ Plusieurs test d'endurance comme le test cooper, luc-léger, sprints 40m/60m/90m.

Parcours

De 2008/2016 j'ai été activement impliqué dans l'association Numerus Syrorum autant que moniteur de sport de combat où j'ai pu combattre et coacher une douzaine d'élèves.
Actuellement j'enseigne la boxe pied poing en tant que auto-entrepreneur chez les particuliers.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Cours proposés par Moussa
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Moussa

2016 BPJEPS Activités Pugilistiques mentions: Sport de Contact spécialité: Muay-Thai
2007 Moniteur de Pancrace
2010 Ceinture noir 1er degré de Sambo

Les 23 avis sur Moussa
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Axel

Parfait ! Ma première séance avec Moussa s'est bien déroulée. Nous avons fait plusieurs circuits training. J' espère continuer et progresser avec lui.

Merci Moussa

Réponse de Moussa

Axel est à la puissant et souple, il se familiarise avec la boxe chaque semaine et prends du plaisir...continue

B
Benoit

Parfait ! Très bon premier cours avec Moussa. Il a de suite cerné mes défauts et proposé des axes d'amélioration. Bonne intensité dans les exercices, bonne diversité également tout en restant sur un thème central défini pour la séance. En plus de ses qualités techniques et pédagogiques, Moussa est très agréable ce qui ne gâche rien :)

Réponse de Moussa

Merci Benoît, on progresse ensemble...Continue t’es sur le bon chemin

A
Alexandre

Parfait ! Excellent premier cours !

Réponse de Moussa

Très bonne condition physique continue.

B
Ben

Parfait ! Super prof, qui s'adapte vraiment bien à l'élève, je le recommande vivement autant dans une remise en forme que dans l'apprentissage de sport de combat. Chaque cour est travaillé , impossible de tomber dans une routine. Moussa est à l'écoute et très sympathique. On ne peut que être motivé pour progresser!

Réponse de Moussa

Ben est assidu à l’entraînement il prends la boxe très à cœur.
Il progresse à chaque séance, le cardio est au rdv aussi.
Il concentre beaucoup sur le côté technique...ce qui est la marque d’un futur compétiteur, peut-être !?
Bonne continuation Ben.

Thomas

Parfait ! Super cours tout l'été avec moussa en attendant que mon club ré-ouvre à la rentrée, sympa, pédagogue, et très dispo, il s'est très bien adapté a mon niveau novice +, j'ai appris plein de petites techniques que j'appliquerais dès la rentrée.
Je le rappelle sans problème l'été prochain !!

C
Cynthia

Excellent ! Moussa est très pédagogue. Il sait s'adapter (à mon niveau, mon état de fatigue du jour etc) pour que chaque cours soit personnalisé, varié et que j'apprenne à chaque fois. Franchement je recommande sans problème ++
Merci Moussa !

Réponse de Moussa

Cynthia a choisi la boxe pour décompresser, elle se familiarise avec les mouvements au fil des séances et pose toujours les bonnes questions...Elle est perfectionniste !!!
Si tu couple la boxe avec la natation et/ou la course à pied régulièrement, tu aurais de meilleurs résultats.

A plus tard.

Jacob

Parfait ! Merci Moussa c'est grâce à tes encouragements et toi aussi.

Bravo de venir tous les matins a 7 heures à la maison.

Réponse de Moussa

Jacob est très bon sur le plan technique et possède un cardio parfait!
Il démarrait sa journée avec une séance de boxe avant d'aller travailler...je trouve ça courageux et impressionnant, surtout par ce que la plupart font l'inverse y compris MOI!

Continue.

N
Nanou

Parfait ! Je prends des cours avec Moussa chaque semaine. Il est très pédagogue! La séance est structurée et évolutive.
De plus il est très sympa
N’hesitez pas. Vous ne le regretterez pas !
Nawel

Réponse de Moussa

Merci Nawel !!
Accroche toi tu es sur la bonne voie et n’hésite pas de demander, c’est le seul dialogue que je maîtrise!! «  la boxe la boxe et rien que la boxe » ????

O
Olivier

Parfait ! Moussa est un coach parfait : super sympa, ses cours sont très bien structurés, ils sont toujours variés et on ne tombe pas dans la routine. Il est super pédagogue : il explique bien et est très a l'écoute de ses élèves.
Bref : n'hésitez pas, c'est le prof idéal, il vous fera progresser.

Réponse de Moussa

Malgré son Handicap de malentendant, il tient bon et prend du plaisir en faisant de la boxe avec Geoffroy et les autres! Continuez comme ça les mecs vous êtes une équipe soudée...j'adore l'ambiance chez vous!

A
Aurélie

Parfait ! Moussa est un prof topissime !
Chaque séance de cours est différente que ce soit au niveau des échauffements que de la séance à proprement parler.
Autre point positif : Moussa est très pédagogue !
Je recommande les yeux fermés.

Réponse de Moussa

Aurélie est une élève motivée elle progresse au fil dès séance.
Elle a même participé à un 10km! Tu compte parmi les meilleure fille de mon groupe.
Sportivement,
Moussa

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