Je vous propose des cours particuliers de self-défense krav maga, renforcement musculaire et remise en forme. Cours individuel ou un petit groupe à votre domicile au dans votre entreprise. Apprentissage de techniques simples et efficaces. Frappes dans les zones non musclées de l'agresseur.
Je m’appelle Nicolas, titulaire d'un master Entraînement et Optimisation de la Performance en collaboration avec l'INSEP et d'une Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), boxeur amateur champion d'île de France et entraîneur en boxe anglaise. Je propose des cours de boxe anglaise et de boxe française.
Pour comprendre le Wing Chun, il serait toujours intéressant de connaître la culture générale du kung-Fu (origine de tous les arts-martiaux) car c'est là qu'il prend son essence. Le Wing chun est en quelque sorte le "Kung-Fu simplifié". A l'inverse du Kung-Fu, l'apprentissage du Wing Chun devrait être plus rapide suivant le challenge donné par son inventrice 'Ng Mui'.
Pour ceux et celle qui désirent acquérir des bases ou un perfectionnement en boxe (Française (savate), Anglaise) Je dispense des cours personnelles seules ou collectives, à domicile et en extérieur dans les différents parcs et Jardin de la capitale. Lors de nos premières séances je vous apporterais tous le matériel nécessaire aux bons déroulements de nos séances.
Formation de combat au corps à corps qui vous servira à ne plus avoir peur de la confrontation, à vous remettre en forme et à vous aider à trouver votre propre style de combat. Ce cours s'adresse à tout le monde. La séance idéale se déroule en 2h: échauffement, techniques, combat. Ce que je ne vous apprendrai en aucun cas: techniques de neutralisation face à arme blanche ou arme à feu.
Actuellement professeur en club de sports de combat tout public et aussi encadrant pour combattants pros, j'interviens également auprès d'un public en situation de handicap et aussi auprès de patients atteints de maladies impliquant le sport comme argument thérapeutique, je propose: - cours de MMA(Mixed Martial Arts ou Free Fight), Boxe thai(muaythai), anglaise, kickboxing , pancrace, sol(grap
Bonjour, Je vous propose des entraînements ciblés en fonction de vos objectifs. Que ce soit pour de la remise en forme, de la perte de poids, pour passer des concours (militaire, police, gendarmerie, pompier etc.) ou simplement pour apprendre une nouvelle discipline et se dépasser. Mon offre: Bénéficiez d'une réduction de 50% pour vos impôts grâce au Service À la Personne.
Je suis Cao Tam, je pratique le combat et j'étudie les Arts-Martiaux depuis plus de 15 ans. Matériel obligatoire: - Gants de Boxe - Mitaines de MMA - Protège dents. Ces cours sont ouverts à tous, hommes et femmes et à tout public, aussi bien aux grands débutants qu'aux experts, une forte motivation initiale est recommandée.
Le plan est de faire progresser chaque athlète sur 3 piliers, le physique, le technique, le stratégique. Le fondement de la pédagogie repose sur "partir du connu et aller vers l'inconnu". Ensemble nous allons fixer un objectif, projet,but. Ensuite nous allons réaliser des évaluations physiques, techniques,...
Les cours,après avoir définis les objectifs ensemble, seront adaptés de la simple initiation aux perfectionnement pour la compétition. Aucune restriction d'age. Jeune enseignant d'EPS spécialisé dans la didactique personnalisée dans les sports de combat.
Ma méthode repose sur : - l’expérience (force de l’ordre et combat) - l’analyse - La compréhension - La progression de ses capacités mentales - La progression de ses capacités techniques - La progression de ses capacités physiques - La progression de ses capacités tactiques - Des Cours adaptés à tout public et tout niveau - Une approche humaine et bienveillante
INSTRUCTEUR FEDERALE DE KRAV MAGA FFKDA FEKM Facile d'accès, simple et efficace, le Krav Maga est une méthode israélienne de self-défense et de combat réaliste. Créée dans les années 1940, cette méthode est basée sur les réflexes naturels, et a conquis autant les unités d'élites (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armées...) que le grand public.
Les séances s'adressent à toute personne souhaitant s'initier ou se perfectionner en boxe thaï, tout en améliorant ses capacités physiques générales. J'attache une importance particulière à ce que les femmes prennent ainsi confiance en elles et en leur faculté à acquérir des techniques de combat.
Vous désirez vous initier à la boxe ou la perfectionner? Vous avez envie de faire travailler votre cardio et votre endurance ? Je propose mes services et accessoires afin de vous mettre dans les meilleurs conditions d'un entrainement optimale et complet : boxe anglaise majoritaire et/ou pieds - poing , exercices physiques variés ( fractionné , abdominaux, gainage, élastique de force, médeci
l'entraînement insiste sur des situations atypiques telles que : • Réagir à une attaque surprise, • Se défendre à main nues contre une attaque à mains nues (coups de poing, coups de pied…), contre différentes saisies (étranglement, ceinturage, saisie des cheveux…) ou contre une attaque à main armée (couteau, bâton ou arme à feu), • Empêcher l'adversaire de sortir une arme
Mes cours sont adaptés à chaque personne selon le niveau de chacun ,diplômé Prévost fédéral boxe anglaise .
Je propose des cours tout public d'une manière très pédagogique, aucun risque de repartir en ayant pris de mauvais coups, ce n'est pas dans la philosophie de mon enseignement, j'axe le travail sur la condition physique et l'apprentissage technique.
OPTIMISEZ VOTRE CAPACITÉ D'AUTO-DÉFENSE À 360° Voir mon interview par Karaté Bushido ...(information cachée) "Mon intérêt pour la préparation physique professionnelle oriente ma pratique du Krav Maga et l’analyse de cette discipline.
ATTENTION : le tarif indiqué est pour environ 1h30. Pour raisons pédagogiques je favorise les groupes de 2 au minimum, cours individuel possible (me contacter) Tout travail de combat, Self défense, combat urbain et travail de haute intensité, travail avec et sans armes. Équipé ou non. Également instructeur en club civil, ne pas hésiter à me contacter.
Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.
Séances d'1h30 à 2h. Vous souhaitez apprendre les techniques de base du MMA et/ou travailler votre forme. Vous n'avez pas le temps ou le désir de vous inscrire dans un club. En tant que pratiquant d'arts martiaux, vous souhaitez mieux connaître le MMA. Vous souhaitez travailler votre condition physique et cardio-vasculaire, perdre du poids,...
*Stage de Boxe anglaise/Self-défense le samedi 8 juin 2019 de 14h à 16h - Prix : 20€/personne - Places restantes : 5 N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou information complémentaire.
je base mes court en premier lieu sur l'assimilation parfaite des basse ( esquives, enchainement, techniques) une fois les base bien assimiler nous passerons en condition réel ( assaut sur ring, dans l'octogone" mma" dans la rue avec éspasse confiner "sel défence"
Bonjour je m' appelle Marc, j'ai 30 ans, j'ai été champion paca corse en boxe anglaise et je suis diplômé d'un bpjeps activité pugilistique mention boxe anglaise. Je dispense des cours de boxe anglaise et tous autres styles de boxe .je suis disponible tous les jours ainsi que le week end.
Séances d'1h00 à 2h. Vous recherchez un moyen d'apprendre à vous défendre et/ou de travailler votre forme. Vous n'avez pas le temps ou le désir de vous inscrire dans un club. En tant que pratiquant d'arts martiaux, vous souhaitez mieux connaître le Krav Maga. En tant que professionnel de la sécurité, vous souhaitez acquérir certaines techniques du Krav Maga.
Quelque soit votre niveau et vos besoins, nous trouverons ensemble l'entrainement idéal. Apprendre, s'amuser, prendre confiance en soi, se perfectionner... tout est possible !! En cours particulier ou en petit groupe selon vos souhaits. N'hésitez pas a vous renseigner. A vos gants...
Ceinture noire de viet vo dao , j'enseigne les arts martiaux sino-vietnamien, et le qi gong dans un but de bien être et/ou de self defense. J'enseigne et transmets les art martiaux avec comme socle la méthode traditionnel que j'ai reçu.
coach à domicile dans le domaine de votre choix (Fitness / Musculation / Boxe) pour débutants et intermédiaires, issus des meilleures formations de coach, vous proposent un suivi personnalisé avec en option : des conseils nutritionnels, des objectifs à atteindre et un programme de cours adapté.
Je vous enseignerez tous mon savoir autour de la boxe pieds poings.les cours ce déroulerons dans une salle entièrement équipée et sécurisée.
LE PANUNTUKAN (Filipino Boxing) Méthodologie qui insiste sur l exécution en mouvements et sur l apprentissage par l assaut à thème, ainsi que la compréhension des concepts et principes avant la technique.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Excellent pédagogue et sportif accompli, Nicolas adapte ses séances en fonction de votre profil, vos besoins et de vos évolutions. Il est de plus un boxeur performant et très technique, parfait pour les débutants et les plus confirmés. Raphaël
Parfait ! Coach très sérieux, prend le temps de bien expliquer et pousse ses élèves à donner le maximum
Parfait ! Excellent dans sa profession, très investie et concerne sur ces formations.
Parfait ! Bon prof expérimenté sympathique et disponible qui donne des cours dans une salle à l'ancienne avec des champions et une bonne ambiance. Je recommande !
Parfait ! Je prend des cours 1 fois par semaine avec Nassim , il s'adapte à mes objectifs et me fait vraiment progresser en boxe anglaise. Tout ça dans une ambiance au TOP ! Je le recommande vraiment
Parfait ! Marc est un excellent professeur : très pédagogue, passionné de boxe qu'il aime partager, se mettant parfaitement au niveau de son élève. Du débutant au sportif expérimenté, je recommande sans l'ombre d'un doute !
