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Nina
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40€/h
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- Coaching Sportif
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- Musculation
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- Cross training
Coach sportive diplômée d'état (BPJEPS HM & AF) Je donne des cours à domicile, en entreprise & en salle de sport Spécialisée dans la remise en forme/perte de poids/cross training/hypertrophie
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon
-
À propos de Nina
Je suis une jeune femme féministe qui souhaite aider ses paires à progresser et prendre confiance en elles/eux.
Je veux montrer que le sport n'est pas que physique mais qu'il aide à soigner tous les autres maux du corps.
Team pas de mental: vous serez surpris d'avoir terminer aussi vite 1h de sport
Team toujours plus: les coachs regorgent d'idées pour vous torturer
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je fais en sorte que mes élèves se sentent bien durant la séance, et ainsi créer un lien de confiance entre eux et moi.
J'adapte mes dires en fonction des personnes et ce qu'elles ont besoin d'entendre pour être motivées.
Le cours se déroule de la façon suivante: échauffement/corps de séance/étirements
Le corps de séance se détermine au préalable via un questionnaire d'évaluation de vos objectifs et votre état de santé.
Les cours s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent réaliser leur objectif sportif/physique
J'essaye d'être la plus pédagogue possible afin que vous puissiez ensuite être autonome dans vos futures séances.
J'accepte de temps à autre d'être rémunérée en bière.
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Recommandations
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Nina est à l'écoute et dynamique !!
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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