Coach sportif à Lyon. Mon objectif : développer vos capacités physiques et mentales dans une dynamique optimiste.

Je fais de la course à pieds et je m’étais fixée de faire un semi marathon. Florence m’a accompagné dans cet objectif et sans elle je ne l’aurais pas réussi de la même façon. J’étais hyper bien préparée et je l’ai fait de manière très sereine. Ses conseils, son écoute ont été très efficaces elle a su me faire progresser durablement et m’amener à un niveau qui m’a même permis de faire la marseillaise Cassis ! Depuis je continue et elle me coache aussi sur du renforcement musculaire en cours collectif avec des amies. Ses cours sont préparés, structurés, toujours une nouveauté et très rythmés, et tout ça dans la bonne humeur ! ????

Sympa, dynamique et professionnelle , Florence prépare des entraînements adaptés à mes besoins, mes objectifs et aussi à mes difficultés , le tout en musique très bien choisie . Attentive à la justesse des exercices , les progrès arrivent assez rapidement.
Un grand merci à Florence que je recommande vivement .

C'est du Bo, du Bon, du Bonheur !