Sofia de FIT À LA MAISON

Tarif 60€
Réponse 1h
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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching

Votre coach sportif femme à Bruxelles (service à domicile et extérieur). FIT À LA MAISON, plus de 10 ans d'expérience dans la remise en forme.

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Stretching

Lieux du cours

- webcam

À propos de Sofia de FIT À LA MAISON

"Treat your body like a Temple".

Take care of your body and your body is gonna take care of you.

Spécialités:
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Mobilité du corps
- "Movement fluidity"

Diplômes:
- American Council on Exercise Personal Trainer (ACE)
- Cancer exercise specialist (CETI)
- Animal Flow level 1 instructor
- Formation Kettlebell level 1

Expérience:
- 10 années de pratique fitness
- 2 années de boxe Thailandaise et Taekwando
- 2 années Animal Flow instructor
- 2 années Personal trainer

Atouts:
Je parle 4 langues, français, anglais, néerlandais et grec.

FIT À LA MAISON est la première agence de coaching sportif à domicile sur Bruxelles. Si vous êtes à la recherche d'un coach sportif pour vous entraîner chez vous, en plein air, à distance ou en entreprise, vous êtes au bon endroit! Nos coachs professionnels proposent un accompagnement complet qui répondra à toutes vos attentes. Besoin d'une remise en forme? Perdre du poids? Reprendre une activité physique régulière? Retrouver un équilibre dans votre vie? Notre équipe va vous aider à sortir de votre zone de confort. Contactez-nous rapidement, et nous atteindrons vos objectifs 2022 ensemble!

Les services que nous proposons vous aideront à retrouver la forme et à augmenter votre immunité face au virus COVID-19. Faire appel à un coach sportif personnel qui se déplace chez vous n'a jamais été aussi simple. De plus, cela semble être la solution idéale si vous souhaitez optimiser votre temps et atteindre vos objectifs plus rapidement. Nous nous déplaçons avec tout le matériel de sport nécessaire, avec notre sourire et une dose d'énergie débordante.

Votre personal trainer se déplace dans la région de Bruxelles-Capitale :

Bruxelles, Uccle, Ixelles, Forest, Saint-Gilles, Etterbeek, Auderghem, Woluwe-Saint-Lambert, Woluwe-Saint-Pierre, Watermael-Boitsfort, Saint-Josse-ten-Noode, Molenbeek-Saint-Jean, Berchem-Sainte-Agathe, Schaerbeek, Evere, Koekelberg, Jette, Ganshoren, Anderlecht.

Et dans sa périphérie:

Drogenbos, Kraainem, Linkebeek, Rhode-Saint-Genèse, Wemmel, Wezembeek-Oppem, Asse, Beersel, Dilbeek, Grimbergen, Hoeilaert, Machelen, Meise, Merchtem, Overijse, Leeuw-Saint-Pierre, Tervuren, Vilvoorde, Zaventem, Waterloo, Braine-l'alleud, Braine-le-château, Lasne, Genval, Rixensart.

Visitez notre site web fitalamaison.be

À propos du cours

Je vous propose différentes prestations de service afin de répondre au mieux à vos attentes. Selon vos envies, vos besoins et vos disponibilités, je me déplace chez vous à la maison. Vos séances de sport sont toujours personnalisées, adaptées à vos objectifs et durent en moyenne 60 minutes. Vous pouvez opter pour du coaching individuel, à deux et en petit groupe. Mes services s'adressent à tous, aux novices comme aux sportifs aguerris, aux femmes, aux hommes, aux enfants, aux adolescents et aux seniors.

Ma méthode de travail est axée sur l'amélioration de l'activité physique, de la nutrition et du mental.

Je respecte votre forme actuelle afin d'assurer des séances en toute sécurité.

Si vous souhaitez vous remettre en forme, perdre du poids ou atteindre des objectifs sportifs spécifiques, il vous suffit de faire le premier pas, je m'occupe du reste.

Visitez notre site web fitalamaison.be

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

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Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. résultat garanti !!

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