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Cours proposés par Anne
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Anne - Coach en athlétisme à Lyon - Spécialiste de la course à pied

Méthodologie

J'entraîne les personnes de tout niveau, pour débuter la course à pied ou préparer des objectifs ambitieux en compétition. Je planifie votre préparation au plus près de vos besoin, en accordant une grande importance au renforcement physique général. Lors des séances de course à pied, je vous accompagne soit en courant, soit à vélo, afin de vous conseiller au mieux tout au long de la séance.

Parcours

Je pratique l'athlétisme depuis 20 ans. Ancienne membre de l'Equipe de France, je suis spécialiste des courses de fond (5km, 10km, semi-marathon). Ayant 5 ans d'expérience dans le coaching individuel pour la remise à niveau et le perfectionnement en course à pied, je me forme actuellement au diplôme d'entraîneur de la Fédération Française d'Athlétisme.
Je suis par ailleurs chercheuse en Siences du Sport à l'Université de Lyon.

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 250€
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