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Donner des cours
Lyon 7e 
Tanguy - Coach sportif - Lyon 7e
Lyon 7e 
  • Super professeur
  • (5 avis)
C
Clément
« Parfait ! Trop bien les cours avec Tanguy ! C'est dynamique et bien ciblé pour... Lire plus »
C
Clément
« Parfait ! Trop bien les cours avec Tanguy ! C'est dynamique et bien ciblé pour mes objectifs. »
30€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Tanguy
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Prêt pour ta transformation ! Entraineur sportif, diplômé d'état en coaching, donne des cours en ligne de remise en forme et renforcement musculaire.

Méthodologie

Vous êtes prêt pour un programme sur mesure !

Quel que soit votre objectif :

Remise en forme
Renforcement musculaire
Préparation sportive
Perte de poids

Débutant ou sportif aguerri, votre coaching commence par l’écoute de vos envies, l’analyse de vos objectifs et de votre condition physique pour établir un programme personnalisé.

Je m’adapte à vos besoins, choisissez le jour et l’horaire qui vous conviennent et profitez pleinement de votre séance personnalisée en toute sérénité.

Les cours se dérouleront en Visio-live directement de chez vous.

Toutes les séances débutent par un échauffement complet (musculaire, articulaire, cardiaque) afin de débuter les exercices de manière optimale. Je vous explique l'intérêt de chaque exercice pour que vous puissiez comprendre leur importance et ainsi les réaliser correctement.

Super professeur

Tanguy fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

Parcours

Présentation de votre Coach Tanguy :

Titulaire d’un diplôme d’état, après 2 années de formation sportive STAPS (sciences et techniques des activités sportives), spécialité entraînement sportif.

Responsable de la préparation physique d’une équipe de volley-ball durant la saison 2020/21, avec comme objectif d’améliorer l’explosivité des membres inférieurs pour augmenter la détente et la rapidité des joueurs (mémoire disponible sur demande).


Actuellement en première année d’école de kinésithérapie, je continue d’approfondir mes connaissances en anatomie du corps humain et de toutes ses fonctionnalités. celles-ci me permettent de cibler les zones musculaires précises à travailler dans chaque situation. Adepte des méthodes naturelles qui respectent le corps.

Je suis un sportif polyvalent qui connait la pratique de la plupart des activités. Actuellement, je suis dans un club de volley-ball jouant au niveau national. Mais j’ai aussi pratiqué l’athlétisme, la gymnastique, le judo, le football, le rugby, le handball, le tir à l’arc, la course d’orientation, le tennis, la natation, le triathlon, le golf, le badminton, etc.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 150€
Tarifs pour 10 heures de cours : 270€
Précisions
L’annulation d’un cours dans les 24h est quand même décompté
Pack valable un an et non remboursable

Cours proposés par Tanguy
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur Tanguy
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Clément

Parfait ! Trop bien les cours avec Tanguy ! C'est dynamique et bien ciblé pour mes objectifs.

Réponse de Tanguy

très bien

4 recommandations

L
Lorna

Tanguy m'a permis de me reprendre en main, je suis maintenant sportive a temps plein !

R
Robert

Merci encore pour tout ce que tu as fait pour moi. Ma vie a changé grace à toi !

F
Flavie

Très pédagogue ! Il est au petit soin avec vous. Je recommande !!

H
Hugo

J'ai été suivi durant 5 mois par Tanguy. Les cours sont complets et efficace. J'ai fait des gros progrès grâce à lui.

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