Tanguy - Coach sportif - Lyon 7e

Tanguy

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 15€
  • Temps de réponse 3h
  • Nombre d’élèves 4
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Prêt pour ta transformation ! Entraineur sportif, diplômé d'état en coaching, donne des cours en ligne de remise en forme et renforcement musculaire.

Super professeur

Tanguy fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos du cours

Vous êtes prêt pour un programme sur mesure !

Quel que soit votre objectif :

Remise en forme
Renforcement musculaire
Préparation sportive
Perte de poids

Débutant ou sportif aguerri, votre coaching commence par l’écoute de vos envies, l’analyse de vos objectifs et de votre condition physique pour établir un programme personnalisé.

Je m’adapte à vos besoins, choisissez le jour et l’horaire qui vous conviennent et profitez pleinement de votre séance personnalisée en toute sérénité.

Les cours se dérouleront en Visio-live directement de chez vous.

Toutes les séances débutent par un échauffement complet (musculaire, articulaire, cardiaque) afin de débuter les exercices de manière optimale. Je vous explique l'intérêt de chaque exercice pour que vous puissiez comprendre leur importance et ainsi les réaliser correctement.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Fitness

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Tanguy

Présentation de votre Coach Tanguy :

Titulaire d’un diplôme d’état, après 2 années de formation sportive STAPS (sciences et techniques des activités sportives), spécialité entraînement sportif.

Responsable de la préparation physique d’une équipe de volley-ball durant la saison 2020/21, avec comme objectif d’améliorer l’explosivité des membres inférieurs pour augmenter la détente et la rapidité des joueurs (mémoire disponible sur demande).


Actuellement en première année d’école de kinésithérapie, je continue d’approfondir mes connaissances en anatomie du corps humain et de toutes ses fonctionnalités. celles-ci me permettent de cibler les zones musculaires précises à travailler dans chaque situation. Adepte des méthodes naturelles qui respectent le corps.

Je suis un sportif polyvalent qui connait la pratique de la plupart des activités. Actuellement, je suis dans un club de volley-ball jouant au niveau national. Mais j’ai aussi pratiqué l’athlétisme, la gymnastique, le judo, le football, le rugby, le handball, le tir à l’arc, la course d’orientation, le tennis, la natation, le triathlon, le golf, le badminton, etc.

Tarifs

packs

  • 5h : 65€
  • 10h : 120€

webcam

  • 15€/h

Précisions

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 65€
Tarifs pour 10 heures de cours : 120€
Précisions
L’annulation d’un cours dans les 24h est quand même décompté
Pack valable un an et non remboursable

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