

Le profil de Sylvaine, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sylvaine
- Tarif 55€
- Réponse 2h
-
Élèves14
Nombre d'élèves que Sylvaine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sylvaine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

55€/h
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Cross training
- Street workout
- TRX
Diplômée, je coache depuis 20 ans. J'adore aider ceux qui ont besoin d'être boostés pour atteindre leurs objectifs santé ou compet. Spé HYROX, course, triathlon, remise en forme, pilates.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Cross training
- Street workout
- TRX
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 1 km depuis Lyon 2e
Super professeur
Sylvaine fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Sylvaine
J'ai effectué un Master STAPS après un bac S, puis obtenu mon CAPEPS (prof EPS) + BNSSA, BAFA. Je suis également prof de fitness depuis 2004 (association et à domicile) et titulaire du BF5 triathlon. J'ai fait énormément de formations en fitness que j'intègre parfois (pilates, step, ...)
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'écoute les besoins et particularités de chacun de vous.
Après un bilan forme et diététique, c'est parti pour des exercices ADAPTÉS avec ou sans petit matériel, que ce soit du renforcement musculaire ou des exercices cardio.
Pour ceux qui veulent courir, c'est ma spécialité. Je pratique le triathlon en compétition depuis 2004 et j'ai couru plusieurs années en première et deuxième division nationale.
Depuis un an je me suis orientée vers l'HYROX qui mélange mes spécialités depuis 20 ans. Podium à l'hyrox de Bordeaux et 4e à Marseille.
J'ai également l'habitude de travailler par Webcam avec l'application Teams ou Google meet, ce qui n'enlève en rien mes retours pour corriger vos postures.
Tout se fait en musique dans la bonne humeur, et les résultats sont assurés.
Attention : Quartier Sainte Blandine/Confluence ou dans les 4 km
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sylvaine.
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Sylvaine
Parfait ! Sylvaine est une coach formidable, une énergie et positivité contagieuse à l'écoute de son élève ! Je la recommande vivement car c'est une joie de faire un cours avec elle !
- Réponse de Sylvaine : 11/2020
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Coach très bien formée souriante, motivante et qui s'adapte aux objectifs que l'on souhaite atteindre.
L'essayer c'est l'adopter ;)
Active et toujours de bon conseil, Sylvaine est une prof qui sait motiver ses élèves....et toujours avec le sourire !
Grande compétence et patience immense
Une coach géniale qui donne envie de faire du sport.
Je la recommande sans hesitationSylvaine est une super mais vraiment super coach... je suis en surpoids et elle a su s adapter à moi. Elle est très pédagogue, super a l'écoute et pleine de bons conseils.
Je vous recommande des cours avec elle vous ne serez pas déçu... c'est garanti !!!
Merci encore pour tout Sylvaine !!Cela fait bientôt deux ans que Sylvaine s'occupe de moi et je dois dire que mes objectifs ont été plus que largement atteint !!! Je la vois encore régulièrement et c'est toujours un vrai plaisir de partager sa bonne humeur et son énergie communicative !
Je recommande très fortement Sylvaine comme coach, vous ne le regretterez pas (en espérant qu'il lui reste de la place)Prendre des cours de sport/remise en forme n'est pas forcement ce qu'il y a de plus simple a faire ... mais avec Sylvaine, ça coule de source. Adorable, compréhensive, dynamique, professionnelle, Sylvaine ne vous lachera pas. Elle sera un appui, un soutien capable de vous cajoler comme de vous botter les fesses quand c'est nécéssaire. Vous pouvez y aller les yeux fermés et le sourire aux lèvres. Une coatch, une amie ... sans conteste une merveilleuse rencontre !
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 255€
- 10h : 500€
webcam
- 40€/h
Précisions
Vous pouvez régler en CESU (chèques emploi-service), et être ainsi exonéré à 50% sur vos impôts.
Renseignez-vous auprès de votre employeur si vous n'en avez pas encore.
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