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Neuilly-sur-Marne 
35€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Anaïs
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant

Je donne des cours de yoga adaptés à vos besoins à Neuilly-sur-Marne

Méthodologie

Je suis certifiée de l'école Sivananda, et me forme à d'autres pratiques complémentaires.
Je propose des cours adaptés à vos besoins : maux de dos, insomnies, régénérer son énergie, lutter contre le stress d'un examen, affiner sa silhouette, etc...
J'utilise le yoga traditionnel, le yin yoga, le yoga nidra, le travail sur la respiration, et quelques notions de yoga thérapie, en fonction des besoins de chacun.
Un entretien personnalisé au début du premier cours permet d'adapter le cours à vos demandes.

Parcours

Je suis à la base documentaliste. Le yoga est pour moi la passion qui a changé ma vie : il m'a permis de soigner mes douleurs de dos, mais aussi les raisons de ces douleurs dans ma vie personnelle. Le yoga a tellement transformé ma vie que j'éprouve le besoin de le transmettre.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 166€
Tarifs pour 10 heures de cours : 315€
Cours proposés par Anaïs
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webcam
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Curriculum Vitae d'Anaïs

J'ai enseigné le yoga à des lycéens pour la préparation de leurs examens, ainsi qu'à des personnes souffrant de maux de dos, afin de les atténuer. Je fais régulièrement des stages afin d'affiner et d'améliorer ma pratique.

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