Séance de courses a pied individuel ou en groupe dans Paris ou bien proche banlieue (de 30min à 1h)

- Paris 14e
- chez vous

À propos du cours

Bonjour,
Je propose des séances de courses à pied en individuel ou bien en groupe dans Paris ou bien proche banlieue.
Ayant pratiqué de l'athlétisme je peux aussi faire des séances spécifiques aux diverses épreuves d'athlétisme.
Séance pour tout type de niveau.
Moment de partage, de convivialité et de détente. Découverte de Paris pour certains.
Divers créneaux possibles (matin, midi ou soir)

matières

Course à pied
Athlétisme
Sprint
+2

Saut en longueur

Triple saut

langues

Français

niveaux

Débutant
Intermédiaire

À propos d'Héléna

J'ai fais de l'athlétisme en club, donc je peux vous aider à mieux courir, améliorer votre technique de course et de respiration.
J’entraîne à la fois les adultes mais aussi les enfants.
Je fais souvent des footings et je connais bien Paris et ses parcs. Possibilité d'organiser un parcours de run avec les participants.

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Héléna.

1 avis

Léo
- 5
Parfait ! Après une année complète à courir seul toutes les semaines pour s'entraîner à un concours, mon fils ne dépassait pas les 5/20. En seulement trois mois, Héléna lui a permis d'atteindre 14/20 ! Je recommande vivement ses cours pour toute personne motivée
Lire la suite Réponse d'Héléna

Léo
Parfait ! Après une année complète à courir seul toutes les semaines pour s'entraîner à un concours, mon fils ne dépassait pas les 5/20. En seulement trois mois, Héléna lui a permis d'atteindre 14/20 ! Je recommande vivement ses cours pour toute personne motivée
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Tarifs

packs

5h : 200€
10h : 400€

cours offert

Précisions

personnel: 40 euro/h
En groupe (à partir de 2) 30euro/h par personne.
- .3 personnes 25 euro
- 4 personnes 20euro
- Plus de 4, 15 euro par personne.