Christophe - Prof d'athlétisme - Nice

Christophe

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 35€
  • Temps de réponse 17h
  • Nombre d’élèves 9
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1er cours offert !

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Entraîneur de sprint au Nice Cote d'Azur Athlétisme, je peux vous aider à gagner de la vitesse dans toutes vos activités sportives ! Prenez l'ascendant sur vos adversaires !

    • Nice
    • chez lui

Super professeur

Christophe fait partie des meilleurs professeurs d'Athlétisme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos du cours

Je suis entraîneur d'athlétisme spécialisé sur le sprint. J'ai les diplômes d'entraîneur fédéral (FFA) et le DU de préparateur physique (CEP Dijon). J'ai plus de 20 ans d'expérience, J'entraîne aujourd'hui des athlètes de niveau national et international.

Je vous propose de profiter de mon expérience et de mes connaissances pour progresser dans les domaines de la vitesse de course, de la puissance de démarrage et de la résistance à ces deux paramètres : répéter les démarrages et sprints sur toute la durée du match sans baisse de régime.

Les moyens d’y parvenir :
- Travail technique : pose et réactivité d’appuis, placements du corps pour développer de la force au sol, utilisation des segments libres.
- Travail de la force explosive et de la puissance spécifique (muscu spécifique, traineaux, gilets lestés, plio, cotes…etc)
- Le développement de la résistance aux efforts ci-dessus (travail de vitesse et puissance en post-fatigue).
Le travail peut être coordonné avec celui de l’entraîneur ou du préparateur physique.

Lieu d'entraînement:
Parc des sports Charles Ehrmann à Nice
Possibilité d'organiser des micro stages pour ceux qui viennent de loin.
(information cachée)

matières

  • Athlétisme
  • Sprint

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos de Christophe

J'entraîne depuis plus de 20 ans. J'ai formé de nombreux athlètes dont plusieurs internationaux. Récemment, une 5ème place d'un championnat continental (championnats d'Afrique 2014) et 3ème des jeux Africains 2015 sur 100m. J'ai déjà formé deux champions de France et en 2018 et 2019 la double championne d'Italie espoir du 200m (23s60).

Tarifs

packs

  • 5h : 175€
  • 10h : 350€

cours offert

  • 1h

Précisions

Les séances durent 1h
Les tarifs par varient de 20 à 35 euros selon que vous souhaitez des cours pris à l'unité ou en forfaits 1, 2 ou 3 séances hebdomadaires.
Possibilité de tarifs de groupe.
Possibilité de micro stages, tarifs sur demande.

Trouvez votre professeur d'athlétisme
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  • Athlète de niveau National et diplomé d'un Master en préparation physique je peux vous aider à réaliser vos objectifs !

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