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Mérignac 
Mérignac 
  • (8 avis)
M
Margot
« Super coach à l’écoute de nos objectifs, s’adapte facilement et... Lire plus »
M
Margot
« Super coach à l’écoute de nos objectifs, s’adapte facilement et donne de très bons conseils ! »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Athlétisme
  • Course de fond
  • Marathon
  • Sprint
Niveaux
  • Tous niveaux

Athlète de niveau National et diplomé d'un Master en préparation physique je peux vous aider à réaliser vos objectifs !

Méthodologie

Quelque soit votre objectif, la première séance sera basé sur un échange pour essayer de vous connaître un peu plus sur vous et votre passé de sportif ainsi que les différents objectifs que vous vous êtes fixés.
Ensuite il est indispensable de mettre en place plusieurs batteries de tests pour évaluer votre niveau départ et m'aider à mettre en place des séances les plus adaptées possibles à votre profil !

Parcours

Professeur d'Education Physique et Sportive au STAPS (option athlétisme)
Diplomé d'un Master en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive en STAPS
Licence Education et motricité au STAPS
Plusieurs participations au championnat de France d'athlétisme sur 100m et toujours pratiquant !


Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Les tarifs peuvent varier en fonction du nombre de séance dans la semaine ou lors d'un abonnement annuel

Cours proposés par Alexandre
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Athlétisme
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Les 8 avis sur Alexandre
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

8 recommandations

M
Margot

Super coach à l’écoute de nos objectifs, s’adapte facilement et donne de très bons conseils !

C
Camille

Étant ostéopathe et sportive depuis longtemps, j’ai côtoyé beaucoup de préparateur physique et de coach sportif. Je n’ai jamais été satisfaite à 100%, jusqu’à ce que je rencontre Alexandre qui m’a poussé, motivé et surtout a objectivé mes progrès avec des résultats physiologiques.
C’est une personne que je recommande sans hésiter à tous mes patients. C’est une personne adaptable, flexible, à l’écoute de nos demandes et besoins pour établir un programme en relation avec nos objectifs ou échéances.
Il m’a amené à me dépasser plus d’une fois, à me sentir mieux, à refaire confiance à mon corps (post rupture LCA) et pour ça je le remercie vraiment.

T
Titi

J'ai commencé cette expérience avec Alexandre en janvier 2020, pendant un an il m'a donné des cours bihebdomadaires, et pendant les périodes de confinement a continué à me suivre par mails ou vidéos.
Alexandre à su se mettre à mon niveau et m'a énormément fait progresser, toujours à l'écoute et très réactif à mes doutes ou questions.
Très professionnel et sympathique, c'est pour tout cela que je recommande Alexandre.

R
Richard

Le point fort d'Alexandre est un bilan systématique de votre état de santé et de forme et cela lui a permis d'adapter son entrainement à mes besoins spécifiques. Merci Alex !

C
Christopher

Il sait s’adapter en fonction des blessures du moment, il est innovant dans la création des séances, il sait motiver son élève pour qu’il se dépasse. Alex n’est pas seulement un coach.. c’est un supercoach !

M
Maxime

Que de progrès réalisés avec Alex depuis plusieurs mois maintenant! Je me sens en pleine forme physique grâce à ses exercices adaptés à mes besoins. Ses conseils en nutrition m'ont grandement été bénéfiques.
N'hésitez pas à faire appel lui comme coach sportif!

S
Stephane

Jeune homme plein de vie, d’envie aussi! Il sait très bien transmettre son énergie et surtout est très professionnel ! J’ai bénéficié durant 2 mois de ses séances adaptés à mes aptitudes physiques et de manière évolutive! De plus, le point qu’il m’avait fait concernant la nutrition m’a également été très utile! C’est un passionné et il le montre en s’investissant autant que vous dans vos projets de remise en forme de toutes sortes !

Je recommande plus que fortement !

Stéphane

J
Jonathan

Super coach !
Professionnel, sympathique et a l'écoute. Super expérience me concernant, je recommande vivement

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