Enseigne le Jiu-jitsu brésilien / grappling. Cours dans dojo privé très propre au cœur du 16e.

En savoir plus sur Renaud

• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ?

  Mon parcours sportif a débuté à l'âge tendre de 8 ans avec le football puis le judo. Plus tard, j'ai exploré la boxe thaï, le grappling et la lutte. Bien que je n'étais pas un grand fan de sport à cette époque, ces expériences ont jeté les bases de ma passion actuelle.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Ma passion réside principalement dans le jiu jitsu brésilien et le grappling. Je me consacre à ces disciplines à un niveau avancé, en m'entraînant avec les meilleurs en France. J'ai également un penchant pour le MMA, la boxe et la lutte. Et entre nous, j'aurais adoré essayer le skate!

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le jjb m'offre un répit mental; chaque mouvement nécessite une concentration intense. C'est une évasion des tracas quotidiens, et pour moi, c'est l'une des meilleures disciplines pour l'auto-défense sans subir de blessures. Si pratiqué à haute intensité, il est extrêmement complet, se classant parmi les sports les plus physiques. Cependant, pour ceux qui souhaitent s'y adonner en loisir, l'effort peut être ajusté et rester minime. C'est cette flexibilité qui rend le jjb accessible et adapté à chacun.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  L'exploit de Lachlan Giles à l'ADCC m'a profondément inspiré. Malgré son statut de poids léger, il a dominé de nombreux poids lourds grâce à sa technique impeccable. C'était purement inspirant!

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Le plus gratifiant pour moi a été de transmettre ma passion du grappling à mes élèves et de les voir repousser leurs limites en compétition, surtout quand ils n'avaient jamais envisagé de le faire au départ.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Je choisirais mon coach, Ludovic Deston. Tout en gardant le rythme, je lui demanderais des recettes de cuisine!

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Le jjb est une discipline où il y a toujours de la place pour l'amélioration. J'essaie de comprendre ce qui motive chaque élève et de leur offrir une expérience adaptée à leurs besoins et aspirations.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Je crois qu'il y a un équilibre entre être un grand sportif et un grand enseignant. Mon cœur penche actuellement vers l'enseignement. Je prends plaisir à partager ma passion et à observer la croissance de mes élèves. J'offre une approche flexible, adaptée à chaque élève, et je m'assure toujours que mes cours répondent à leurs besoins. De plus, l'environnement dans lequel je travaille est tout simplement incomparable!