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Aide Donner des cours

Cours particuliers de gym postnatale

138 profs particuliers dans toute la France

Notre sélection de professeurs particuliers de gym postnatale

Paris 12e
55€/h
Aurélien
(16 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile

Coach sportif à domicile diplomé (Licence en STAPS mention Entrainement Sportif), j'exerce depuis maintenant plus de deux ans avec des clients satisfaits de leurs progrès et des athlètes ayant atteint leur objectif.

Paris
60€/h
Jérôme
(23 avis)
1er cours offert !

Coach sportif expérimenté, ancien haut niveau en boxe française, se déplace à domicile (Paris et RP) pour du training personnalisé tous niveaux.Agréé "service à la personne" 50% réduction d'impôts!

Ma technique de coaching globale tient compte des potentialités de mes clients dans leur totalité : physiques, mentales et émotionnelles.

Paris 4e
55€/h
Fleur
(17 avis)
1er cours offert !

Coach sportif spécialisée dans la Remise en forme féminine. Programme de renforcement Cuisse-Abdos-Fessiers. Gym pré-postnatale (Méthode De Gasquet). Paris et proche banlieue.

C'est décidé, vous souhaitez vous (re)mettre au sport mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous n'arrivez pas à vous motiver seul ? Les salles de sport ne vous correspondent pas ? Je suis là pour vous motiver et vous accompagner. Ensemble, nous définirons un plan d’actions sportif et nutritionnel afin d'atteindre vos objectifs.

Boulogne-Billancourt
65€/h
Alina
(20 avis)

Coach activité physique personalisée, reflexologie, naturopathie, digitopuncture en cabinet ou à domicile

Je reçois dans mon cabinet paramedical au Centre Desfeux (Place Marcel Sembat) Mon activité couvre une large palette des prestations : - la Reflexologie bien-être - la Naturopathie - la Digitopuncture bien-être - le massage japonais visage/crâne/nuque - coaching activité physique adapté aux seniors et aux personnes en surpoids et en obésité.

Toulouse
30€/h
Alexandra
(9 avis)
1er cours offert !

Coach Sportive - Diététicienne, ayant déjà travaillé 2 ans dans une salle de sport. A chaque objectif, son programme sur mesure ! Passionnée de Pilates, Yoga et Circuit training.

Ma méthode d'enseignement est simple et ludique. Le sport n'est pas un moment de torture (enfin un peu ;) ). Vous devez apprendre des choses qui vont vous aider au quotidien.

Paris 11e
40€/h
Richard
(5 avis)

Coach sportif à domicile ou en plein air individuel ou collectif vers Paris 11

Je vous propose des programmes sportifs adaptés vos besoins. Il peut s'agir de programme pour vous aider à perdre du poids, pour raffermir et sculpter le corps, pour récupérer ou améliorer votre condition physique, pour une remise en forme ou encore pour vous aider à courir plus longtemps. Je propose également des séances de sport/jogging en plein air (pour une ou plusieurs personnes).

Champigny-sur-Marne
50€/h
Naomi
(6 avis)

Gym d'entretien et remise en forme à votre domicile ou en salle en banlieue parisienne.

Entretien du corps utilisant les leçons physiques de la méthode Pilates. Adapté à tous les niveaux. Renforcez votre noyau, gagnez en force et en souplesse, améliorez votre équilibre. Peut servir pendant ou suite à une période de rééducation.

Paris 17e
70€/h
Alexis

Coach Sportif et instructeur Pilates à Paris. Renforcement musculaire/Perte de poids/Pilates/Stretching/Prise de masse musculaire

Je suis là pour vous proposer un programme adapté à vos objectifs et à toutes les variables de votre vie personnelle/professionnelle. Rien n'est laissé au hasard, tout est pris en compte : niveau, âge, morphologie/anatomie, antécédents médicaux, disponibilité. À chaque fin de séance, nous faisons un point sur votre ressenti physique et psychologique.

Vétraz-Monthoux
48€/h
Maxime
(5 avis)
1er cours offert !

Coach sportif Diplômé du BPJEPS spécialisé en remise en forme, perte de poids et rééquilibrage alimentaire. Agrément service à la personne : Bénéficiez d'une réduction de 50 % sur vos impôts.

Bilan forme lors de la première séance (antécédents médicaux, passé sportif, tests physiques, prise des mensurations) Mes engagements sont de vous proposer des programmes variés, adaptés à vos objectifs et surtout à votre budget.

Angoulême
35€/h
Nicolas
(63 avis)
1er cours offert !

Renforcement musculaire, Running/trail/ultratrail, stretching, amincissement, préparation et suivi haut niveau, Remise en forme après blessure, Spécialisé en maladies chroniques ( cancer )

Les cours s adressent à tous les publics Maladies chroniques jusqu' aux athlètes de haut niveau Spécialisé en oncologie De l enfant jusqu au senior L aérobie et le renforcement au service de la santé et du conditionnement A domicile, entre amis, en sortie montagne , nature ...

Pertuis
35€/h
Océane
1er cours offert !

Séance d'exercice physique au sol, "barre à terre" comme on dit en danse

Je mets à profit mes compétences pour vous donner un ou des cours d'assouplissement. Nous allons travailler principalement au sol, à partir de la respiration, avec des mouvements concernant les articulations et la musculature profonde. Je m'adapte à votre niveau (débuté, intermédiaire, avancé, sportif, non sportif).

Paris
55€/h
Hyan
(3 avis)
1er cours offert !

Coaching Sportif Certifié Minceur à Domicile Paris 16, Spécialiste : Fitness, Stretching, Pilâtes, Boxe

Diplomé d'état Licence 3 STAPS et d'un BPJEPS AGFF. 

Je suis quelqu'un qui s'adapte aux plus près des besoins de chacun , nouis allons toujours au bout de mes objectifs avec mes élèves. Bien entendu les entrainements sont adaptés à tous type de niveau, allant de kids à Senior++, personne à handicap ou avec spécificités complexes.

Lyon 8e
49€/h
Theophile
(5 avis)
1er cours offert !

Coach sportif passionné (mordu même), je vous enseigne, à Lyon, le calisthenics (exercices au poids de corps), l'acroyoga, l'équilibre sur les mains... mais surtout comment atteindre vos objectifs et

Je n'ai pas de méthodologie stricte. Je m'adapte entièrement à vous, vos objectifs, et votre façon unique que vous avez de répondre aux stimulations. Néanmoins, de manière générale, je propose du coaching doux et basé sur l'écoute. Je viens vous challenger mais toujours en faisant attention à votre corps.

L'Isle-sur-la-Sorgue
50€/h
Adrien
(7 avis)
1er cours offert !

Enseignant en activités physiques adaptées propose un coaching personnalisé en sport santé dans le Vaucluse

Je commence mes prises en charge par un bilan initial permettant de fixer les objectifs afin de créer un programme personnalisé. Ce bilan est composé d'un échange ainsi que de différents tests physiques. Une fois le bilan réalisé je créé votre programme personnalisé avec le nombre de séances nécessaires ainsi que les différents thèmes abordés.

Boulogne-sur-Mer
15€/h
Anais
1er cours offert !

Bonjour j’ai 18 ans je peut vous entraîner à rester en forme et à atteindre votre objectif tout en restant dans de bonne condition et de bonne humeur

Ma façon de travailler est de me présenter et que vous vous présenter , que vous me dite se que vous voulez que je fasse comme entraînement exercices et je vais vous expliquer le travaille à chaque début de cours et ensuite vous ferais un petit entraînement ensuite on fait des répétitions et ensuite on fait des étirements ect...

Castillon-du-Gard
32€/h
Jacinto
1er cours offert !

Professeur Sport-Santé et Maître Nageur Sauveteur donne cours (Leçons de natation, cours de fitness en groupe, équilibre, renforcement musculaire, gym douce, gym prénatale...)

Ma pédagogie est celle de la réussite en fixant des objectifs précis pour avancer à petits pas. J'emploie pour l'enseignement de la natation la méthode "Catteau" (Raymond Catteau Psychopédagogue - "La natation de demain. Une pédagogie de l'action" chez Vigot édition). Les résultats que j'ai obtenus depuis des années me confortent dans l'idée d'une bonne utilisation de cette méthode.

Paris 9e
60€/h
David
1er cours offert !

David diplômé d'État à Paris coaching sportif perso, en entreprise ou en groupe !

Ce que j'aime avant tout ? Le contact, la confiance, le suivi et voir progresser mes élèves.

Clermont-Ferrand
13€/h
Elisa
1er cours offert !

Vous êtes unique : comme votre séance ! Cours seul ou en groupe pour vous accompagner à révéler la meilleure partie de vous : fitness, coaching, yoga, Pilates, musculation, sophrologie, programme spor

Je propose des cours qui peuvent durer entre 20 minutes et 1h30 en fonction des attentes, des besoins, et des objectifs. Nous commençons toujours par une phase d'échauffement, une phase appelée corps de séance et on termine par du relâchement (il peut prendre plusieurs forme).

La Crau
30€/h
Lea
1er cours offert !

Étudiante en master 1 de STAPS (bac +5 en cours) donne des cours de remise en forme énergique pour être de nouveau bien dans son corps

Mes cours sont structurés et individualisés même pour les cours de groupe il y aura toujours une part d’individualisation Je fonctionne sous forme de programme de 10 séances à raison de 1 séance par semaine (possibilité de faire 2 séances par semaine sur un programme de 20 séances) Dans tout les cas la pratique sera adaptée au besoins, envie et disponibilité de chacun

Dieppe
42€/h
Ludovic
1er cours offert !

Coach Sportif diplômé et spécialisé dans le "Sport Santé" donne cours à domicile sur la région de Dieppe (76).

J'adapte mes séances en fonction de vos objectifs aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus confirmés. Nous retrouvons toujours une partie d'échauffement en fonction de la thématique de la séance suivie et terminons par une phase de récupération - étirements.

Lasgraisses
35€/h
Frederic
1er cours offert !

Coach DIPLÔME D'ETAT, propose séances à domicile ou extérieur en fonction des attentes

J'étudie toutes les demandes, je crée une séance, englobée dans un objectif global, et mon expérience me permet de m'adapter à toutes les situations. Après un premier contact par téléphone, nous nous rencontrons pour une première séance, qui me permettra d'adapter l'intensité du coaching.

Luc-sur-Mer
40€/h
Laure
1er cours offert !

Une coach pour votre bien-être corporel - méthode De Gasquet : renforcement musculaire, posturologie, stretching, respiration - Caen et alentours

Pour tous ceux et celles qui veulent être en forme en prenant soin de leur dos, de leurs articulations et de leur sangle abdominale, en les renforçant sans leur nuire! Les cours s'adaptent à vos ressources physiques et à vos attentes : après un échauffement articulaire, je vous proposerai une série adaptée d'exercices de renforcement musculaire et d'étirements à travers un travail postur

Paris 14e
55€/h
Stéphanie
(1 avis)
1er cours offert !

Coaching sportif, remise en forme, gestion du stress à votre domicile parisien

Vous souhaitez vous remettre en forme sur le long terme ou encore en vue de réintégrer une discipline collective ; vous souhaitez perdre du poids ou en prendre, vous tonifier, vous affûter, adopter une meilleure posture au quotidien, arrêter de vous mettre en apnée et réapprendre à respirer dans la détente et l'harmonie ; Madame, vous êtes enceinte ou vous venez de mettre au monde votre b

Orléans
35€/h
Matthieu
1er cours offert !

Coach Sportif sur Orléans donne cours à domicile ou en plein air

Je commence toujours par prendre du temps pour connaître vos attentes, qui peut se faire par téléphone ou Skype, mais que je préfère en face-à-face. Cet échange dure généralement 30 minutes. Ensuite, nous travaillons ensembles sur votre programme, en fonction de vos disponibilités et de votre passé.

Lévis
42€/h
Frederic
1er cours offert !

Coach sportif propose de prendre en main votre forme, perte de poids...

les deux premières séances sont offertes, sans engagement : la première est basée sur des mesures anthropométriques (différentes mesures sur le corps, % matières grasses, masse musculaire, % eau, ...), mesures de souplesse, d'endurance musculaire et cardio-respiratoires : c'est la photo de votre forme du jour. Un bilan est tiré.

Achères
35€/h
Brigitte
1er cours offert !

Educatrice sportive diplômée donne cours à domicile activité physique adapté, gym douce, remise en forme, pilate.

Je m'adapte aux caractéristiques de chaque personne pour construire mes séances(âge, condition physique,santé, objectif personnel,) en utilisant les infrastructures du domicile ou de l'entourage et surtout je fais en sorte que le ou les participants puissent ensuite continuer seuls.

Claye-Souilly
50€/h
Jr
1er cours offert !

Coach sportif diplômé d'étant formé Pilates, Crossfit Level 1. Selon vos objectifs, je trouverais la meilleur méthode pour y répondre. Chaque personne est différentes, je ferais en sorte de m'adapter

Lors de notre 1er séance, nous effectuerons des tests pour évaluer votre condition physique pour ensuite réaliser votre programme. A l'aide d'une balance calculant votre masse graisseuse, masse musculaire... nous suivrons votre évolution mois après mois. Si vous le souhaitez, des photos avant/après pourront être réalisées.

Anglet
25€/h
Olivier
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif santé/forme/bien être à domicile Côte basque et sud Landes diplômé propose des cours de renforcement musculaire, circuit-training, relaxation, stretching, cardio, Stott Pilates,nutrition

Ma méthode d'enseignement est avant tout basée sur une bonne relation. Je base mes cours en fonction de la personne que j'ai en face de moi: profil, morphologie, pathologies, âge, niveau de pratique... Personne très à l'écoute je m'adapte en fonction des éléments cités précédemment mais aussi selon vous envies, vos attentes et vos objectifs.

Gardonne
35€/h
Sarah
1er cours offert !

Coaching à domicile ou en salle : Pilates, Fitness, De Gasquet, Femmes enceintes

Séances personnalisées construite sur vos besoins et attentes. 1h par séance (échauffement-corps de séance-retour au calme). Je vous accompagne par une démonstration, explications des exercices donnés. Je positive vos actes, efforts. Vous êtes entre de bonnes mains...

Saint-Brieuc
40€/h
Alexandre
(5 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif diplômé donne des cours à domicile ou en extérieur dans les Côtes d'Armor. Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, j'effectue des seances adaptées à votre niveau

Alex 26 ans, je suis éducateur sportif diplômé d'un Brevet professionnel. Je vous accompagne sur une ou plusieurs de vos séances hebdomadaires pour vous motiver et vous guider. Mon but est de vous aider à atteindre votre objectif dans la bonne humeur.

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Nos anciens élèves
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Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Ma femme est enchantée de ce cours qui lui permet de vivre au mieux sa grossesse, avec "une professeure extrêmement sympathique, professionnelle et à l'écoute... Ce sont de vrais moments de détente, qui donnent une pêche incroyable et...

A
Alexandre, Élève
Il y a 2 mois

Parfait ! Alexandra est une personne très professionnelle est agréable. Elle aime vraiment ce qu'elle fait et ça se sent lorsque l'on discute avec elle.

S
Soufiane, Élève
Il y a 3 mois
Alexandra
(9 avis)

Parfait ! Aurélien est un excellent coach ! A l’écoute et dynamique, j’ai adoré m’entraîner avec lui. Je recommande fortement :)

C
Camille, Élève
Il y a 5 mois
Aurélien
(16 avis)

Parfait ! 1er cours de cardio boxing de ma vie et 1er cours avec Jérôme...Top ! Au point que j’ai repris rdv. Jérôme est à l’ecoute et est très pro et fort sympathique. Je vous le recommande chaleureusement. Merci Jérôme

A
Anne, Élève
Il y a 5 mois
Jérôme
(23 avis)

Parfait ! Très bon cours avec Jérôme, très professionnel et très sympathique! J’ai découvert l’aeroboxe, j’adore! Pour lâcher le stress, se muscler et s’amuser en même temps c’est top. Je recommande vivement Jerome, vous pouvez réserver un...

J
Julia, Élève
Il y a 5 mois
Jérôme
(23 avis)

Parfait ! Christelle est au top ! Gentille efficace disponible compétente et souriante...Formidable

O
Olivia, Élève
Il y a 6 mois
Christelle
(1 avis)

Soutien en gym postnatale avec un prof particulier : une aide parfois indispensable