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Dissia
- Tarif horaire 80€
- Réponse 1h
- Élèves 12

80€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
- Gym postnatale
Coach sport santé . Déplacement à domicile sur Paris / Île de France. Agrée service à la personne.
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rueil-Malmaison
Super professeur
Dissia fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Dissia
Sportive passionnée (gym, boxe, athlétisme, badminton et fitness), je me suis naturellement dirigée vers le métier de coach sportif de par mon attrait pour le sport et les activités physiques, mais également de par mes diverses expériences professionnelles qui m’ont permis de pouvoir travailler avec différents types de publics (troubles neurologiques, polyhandicapé, fragilité psychique...) et diverses structures (Maison d’Accueil Spécialisée , Soin de Suite et de Réadaptation en addictologie, Comité régional handisport..)
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m’adresse aux personnes :
- En forme et souhaitant le rester
- Atteinte d’affection de longue durée
- Personnes avançant en âge
- Sédentaire
- En surpoids
Pourquoi:
- Améliorer le fonctionnement du cœur et de la circulation sanguine
- Améliorer les capacités respiratoires
- Réduire les risques d’hypertension, de diabète et de certains cancers
- Maintenir la force et le tonus musculaire
- Limiter la prise de poids
- Prévenir les chutes chez les personnes âgées
- Soulager le mal de dos
- Améliorer l’estime et l‘image de soi
Activités:
- Marche/marche nordique
- Gym douce/Pilâtes
- Renforcement musculaire
- Circuit training
- Endurance
- Aquagym
- Prévention des chutes (équilibre/coordination/parcours moteur)
- Maternité pré/post
Pédagogue, pleine de joie de vivre et surtout à l’écoute, je serai là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit dans une orientation de santé ou de performance.
En individuel ou en collectif, en intérieur ou en extérieur, je vous proposerai des entraînements ludiques (avec différents matériels) et adaptés à vos capacités (méthodes de travail variées). Mon objectif est également de vous accompagner vers un gain d’autonomie dans votre pratique sportive.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Dissia.
Parfait ! Dissia est une super prof motivante qui fait progresser ! Avec elle je ne vois pas le temps de la séance passer !
Parfait ! Très bonne coach, avec des problèmes de genoux, Dissia m’a fait travailler progressivement avec différents exercices et conseils hors séances.
Disponible et ponctuel je vous recommande DissiaParfait ! Nous sommes accompagnés par Dissia depuis 6 mois.
Tout en simplicité, avec une super capacité d’écoute, Dissia a su construire des séances variées et ludiques adaptées à nos objectifs.
Motivée et motivante, elle sait trouver le bon mot et le bon rythme.
On la recommande sans hésitation !
Merci DissiaVoir plus d'avis
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Dissia est une professeure d'une incroyable bienveillance. J'ai rarement eu l'occasion de rencontrer une coach autant à l'écoute, et pour moi qui ne suis pas spécialement adepte du sport au départ, cela est important de le souligner. Elle m'a accompagnée pour une reprise progressive de l'activité physique suite à mon accouchement et elle a su me rassurer en me proposant des exercices adaptés tout au long de ma remise en forme. Je ne peux que lui dire un grand merci. Si vous cherchez une coach exceptionnelle, et je pèse mes mots, n'attendez plus pour la contacter !
Étant sportive de haut niveau boxe semi professionnel. J'ai fait mainte fois appel à Dissia pour des suggestions et besoin de prépa physique. Nos emplois du temps respective nous permettant pas de nous coordonnée elle m'a suivie à distance, toujours tes arrangeante.Elle est disponible, gentille, à l'écoute, douce, très drôle et compétente. Je vous la recommande !
J'ai contacter Dissia pour une remise en forme post accouchement et j'ai été coacher avec douceur et dynamisme, je la recommande vivement au top merci encore
Une très belle rencontre , une coach qui vous fait sortir de votre zone de confort. Qui vous permet de visualiser vos progrès durant les séances. Qui vous accompagne car elle fait la séance à vos côtés. Au top . Merci Dissia
Dissia m'a aidé pour la reprise d'une activité physique. Étant sédentaire depuis plusieurs années en lien avec des problèmes de santé qui me fatigue beaucoup, elle à su avec sa douceur et sa pédagogie me faire prendre conscience de mon corps ( meilleure estime) et ainsi me dépasser à chaque seance . Je suis fière du chemin parcouru et c'est à elle que je le dois . Elle adapte toujours les exercices en fonction de mes capacités , de mon emploi du temps. Je la recommande chaudement .
Super Prof!! Dissia est une personne à l'écoute, elle m'a poussé à me surpasser !! Je recommande fortement
Dissia est très professionnelle, nous faisons 2 séances de sport par semaine toujours dans la joie et la bonne humeur. Les séances sont ludiques et motivante car toujours variés. Je la recommande vivement.
Ps: elle s'adapte au blessure ( mal de dos dans mon cas).Je recommande Dissia pour son implication et sa bonne humeur. Elle m'a accompagné pour une remise en forme. Très à l'écoute et adapte toujours ses séances en fonction de mes capacités de mon emploi du temps. Merci pour ta patience.
Une coach qui sait étre a l'écoute de vos attentes et qui vous boost meme quand vous avez plus la motivation.Grace à elle,j'ai réussi à atteindre mon objectif. Maintenant le sport c'est devenu mon quotidien, je la recommande à 100%.
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Tarifs
Tarif horaire
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 780€
webcam
- 80€/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Dissia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Mode de règlement:
Espèces, virement ou chèque.
Possibilité de régler en plusieurs fois.
Toutes séances ou pack payé à l’avance ne pourra être remboursé.
Tout pack de cours réglé à l’avance aura une validité de 1 an.
Dissia Vidéo
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