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Dissia

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 70€
  • Temps de réponse 7h
  • Nombre d’élèves 7
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach sport santé . Déplacement à domicile sur Paris / Île de France. Agrée service à la personne.

Super professeur

Dissia fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

À propos du cours

Je m’adresse aux personnes :
- En forme et souhaitant le rester
- Atteinte d’affection de longue durée
- Personnes avançant en âge
- Sédentaire
- En surpoids

Pourquoi:
- Améliorer le fonctionnement du cœur et de la circulation sanguine
- Améliorer les capacités respiratoires
- Réduire les risques d’hypertension, de diabète et de certains cancers
- Maintenir la force et le tonus musculaire
- Limiter la prise de poids
- Prévenir les chutes chez les personnes âgées
- Soulager le mal de dos
- Améliorer l’estime et l‘image de soi

Activités:
- Marche/marche nordique
- Gym douce/Pilâtes
- Renforcement musculaire
- Circuit training
- Endurance
- Aquagym
- Prévention des chutes (équilibre/coordination/parcours moteur)
- Maternité pré/post

Pédagogue, pleine de joie de vivre et surtout à l’écoute, je serai là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit dans une orientation de santé ou de performance.
En individuel ou en collectif, en intérieur ou en extérieur, je vous proposerai des entraînements ludiques (avec différents matériels) et adaptés à vos capacités (méthodes de travail variées). Mon objectif est également de vous accompagner vers un gain d’autonomie dans votre pratique sportive.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +3

    Sport santé

    Gym douce

    Gym postnatale

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Dissia


Sportive passionnée (gym, boxe, athlétisme, badminton et fitness), je me suis naturellement dirigée vers le métier de coach sportif de par mon attrait pour le sport et les activités physiques, mais également de par mes diverses expériences professionnelles qui m’ont permis de pouvoir travailler avec différents types de publics (troubles neurologiques, polyhandicapé, fragilité psychique...) et diverses structures (Maison d’Accueil Spécialisée , Soin de Suite et de Réadaptation en addictologie, Comité régional handisport..)

Tarifs

packs

  • 5h : 350€
  • 10h : 650€

webcam

  • 70€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Mode de règlement:
Espèces, virement ou chèque.
Possibilité de régler en plusieurs fois.

Toutes séances ou pack payé à l’avance ne pourra être remboursé.

Tout pack de cours réglé à l’avance aura une validité de 1 an.

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