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Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 6 avis.
23 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 23 € en moyenne.
10 h
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Lyon 4e, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Lyon 4e.
On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours privés. Pour débuter le fitness, le meilleur choix est de débuter par un cours particulier avec des professeurs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous conseiller et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre prof personnel vous motivera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les cours de fitness sont notamment adaptés perdre de la graisse, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques prendre des cours de fitness, nous vous conseillons de choisir un coach de fitness privé dans vos environs à à Lyon 4e.
Sur un panel de 6 évaluations, les élèves donnent une évaluation moyenne de 5 sur cinq pour des séances de fitness à à Lyon 4e.
Ces notes, issues directement des élèves à Lyon 4e et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent des compétences des enseignants. Ils sont d'autant plus importants puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en avant la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Avis : N'appelez pas systématiquement le coach le moins cher ! La variable prix est moins importante que la pédagogie du coach !
Pour trouver un professeur de fitness à à Lyon 4e, prenez bien le temps de parcourir les profs !
Les séances de fitness se déroulent selon un programme prédéfini. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour progresser et ne pas se faire une une entorse.
Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire de fracture.
Les cours de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices obligatoires de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles de votre corps. Ces exercices ne nécessitent pas d'équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne volonté!
Les cours se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de surplus de graisses.
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À à Lyon 4e, on recense une sélection de 5 instructeurs pour vous enseigner le fitness
Que ce soit dans la perspective de apprendre à devenir plus tonique, prendre des cours de fitness régulièrement à à Lyon 4e ne peut vous apporter que de bonnes choses.
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Pour se former en fitness avec un professeur dans les environs de à Lyon 4e, vous devrez dépenser 23 euros par heure en moyenne.
Le prix par heure médian de nos cours de fitness à à Lyon 4e varie en fonction de plusieurs déterminants :
Autre avantage : la plupart de nos profs de fitness acceptent de dispenser un premier cours d'essai gratuit !
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| ✅ Tarif moyen : | 23€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 10h |
| ✅ Profs disponibles : | 5 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Lyon 4e, le tarif moyen est de 23 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Antony
Professeur de fitness
Antony est à l’écoute. Flexible et surtout à une intelligence émotionnelle qui permet de rester constant et pédagogue sans frustrer. Je vois déjà les résultats… Je le recommande +++
Serge, Il y a 1 mois
Kratos
Professeur de fitness
Un coach exceptionnel ! Très professionnel, à l’écoute et toujours bienveillant, il sait mettre à l’aise dès les premières séances. Son suivi est rigoureux et personnalisé, avec une vraie disponibilité. Il va droit au but avec des...
Vanquoc, Il y a 8 mois
Stevan
Professeur de fitness
Stevan me suit depuis bientôt 4 mois et j'ai vraiment pu voir mon corps et mes habitudes changer grâce à lui. Il a su exactement comment m'accompagner pour atteindre mes objectifs, tout en m'expliquant avec une grande précision les mécanismes...
Alexandre, Il y a 8 mois
Orianne
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C'est le cas de le dire Orianne est une Super coach
Marc, Il y a 11 mois
Elvira
Professeur de fitness
C'est le cas de le dire Elvira est une super coach.
Marc, Il y a 11 mois
Ugo
Professeur de fitness
Un immense merci à Ugo, le coach sportif hors pair, qui sait exactement comment vous pousser à dépasser vos limites ! Chaque séance est un mélange parfait de souffrance (bien méritée) et satisfaction personnelle. Grâce à sa rigueur...
Nicolas, Il y a 1 an