Donne cours particuliers de sport tous les âges tous les niveaux.
Coach sportif et maître nageur (diplômé d'état) Je propose cours de natation (aquaphobe,débutant ,perfectionnement, entrainement) et coaching personnalisé (remise en forme, perte de poids, tonification ,prise de masse). Bilan et programme individuels. Séance à 1,2,3 personnes ou groupes. J 'interviens en salle,piscine et domicile.
Sédentaires ou sportifs, en loisirs ou pour de la compétition, je vous accompagne tout au long de votre parcours afin que nous puissions atteindre ensemble vos objectifs. Que cela soit pour perdre du poids, vous entretenir , ou vous préparer à une épreuve, nous travaillerons de manière ludique mais intense afin que vous puissiez prendre un réel plaisir à pratiquer une activité physique.
Bonjour a tous Autoentrepreneur dans l'éducation sportive notamment dans le domaine du football, je donne des cours particuliers sous un programme spécifique.
Coach sportif - Remise en forme Un suivi personnalisé à votre disposition bilan corporel et suivi diététique offerts: Après avoir travaillé dans les plus grandes salles de sport de Lyon, j'ai fait un constat: on ne peut pas s'occuper et motiver les sportifs dans les clubs de fitness ou bien pire les centres "low cost". J'ai donc crée à Genas mon studio de coaching Maxiforme .
Je pratique la musculation depuis plus de 5ans, j'ai acquis énormément de connaissances au cours de ses années. La musculation et la nutrition sont indissociable, j'ai donc de nombreuses connaissances en nutrition sportive qui me permettent de progresser en musculation. J'ai acquis un certain niveau physique grâce à ces connaissances.
Méthode de travail tout d’abord basé sur l’écoute mais aussi une bonne humeur viendra accompagner le coure tout en respectant les objectifs fixés et en laissant une certaine liberté a l’élevé -->Bilan effectué avant chaque séance -->je ferais tout pour que votre objectif soit réalisé
Pour qui ? • N'importe qui ! Mes cours sont adaptés à votre niveau en fonction de votre état de forme qui sera testé le premier cours, et tous les 10 cours, de manière à adapter constamment l'intensité à vos progrès Comment ? • Par des méthodes variées, qui répondront précisement à vos attentes et pour atteindre vos objectifs (ex : renforcement, pilates, stretching, cardio, c
Je propose de la remise en forme, perte poids, tonification musculaire, performances, et condition physique générale pour être au top pour une meilleure santé et être efficace dans la vie de tous les jours. Je m'adapte à tous les niveaux, du ultra débutant au très confirmé.
ma page you tube (information cachée) pour toutes personne tout age toute corpulence desirant apprendre a se defendre de maniere efficace, et ce quelque soit le niveau de pratique de debutant a confirmé ou grade avancé.
Formé dans le sport de haut-niveau, je mets mes compétences au service des particuliers en les leur adaptant si besoin afin de les aider à atteindre leurs objectifs. Ces objectifs sont personnalisés et fixés en amont, quels qu'ils soient : perte de masse grasse, gain de masse musculaire, entretien...
Expert de la remise en forme : Je coache des personnes avec plusieurs niveaux et objectifs : bien-être, postural, étirement, perte de poids, prise de muscle, remise en forme… Mes clients sont satisfaits des séances proposées, des conseils nutritionnels adaptés à chacun d’eux.
Des méthodes simples efficaces et personnalisés dans un cadre ludique où sourire et joie de vivre seront au rendez-vous Une seul questions : Quelles résultats voulez vous atteindre ? Coach actuellement présente dans plusieurs salle de sport : Movida, intérieur sport, go fitness ...
Je suis professeur d'EPS formé à l'ufrstaps de lyon 1 dans le cadre du master professionnel fiaps. Mes cours en eps s'adresse à des adolescents entre 11 et 20 ans (6e à terminale). Mes coachings personnalisés s'adressent à des élèves de tout age et tout milieu pour des débutants comme pour des débrouillés voire des avancés. J'ai une expérience de plusieurs années.
Pour obtenir efficacement des résultats, je mixe des méthodes classiques et de nouvelles techniques enseignées par des organismes experts. Donc nous élaborerons ensemble un planning d'entraînement adapté à vos possibilités, vos besoins et vos envies afin d'atteindre des objectifs définis.
J’aborde les activités physiques en fonction du niveau et des capacités de chaque personne. J’adapte mes seances selon les difficultés de chacuns.
Je vous propose de vous muscler, mincir, vous remettre en forme. Bref devenez plus athlétique et surtout reprenez confiance en vous. Mes cours sont ouverts à tous et à toutes quelque soit votre age. Vous utiliserez uniquement votre poids du corps ce qui est parfait pour éviter les blessures et pour avoir un physique complètement harmonieux et équilibré.
Travail en suspension avec sangles TRX, (certifie suspension Training group course), kettlebelles. Functional training, Body Blast, Circuit Train (HIIT, TABATA). Cardio training, préparation 5km, 10km (Fartleck). Conseils nutrition. Accomplissement de vos objectifs,un réel suivi 100% personnalisé Premier cours offert.
Coach Sportif diplômé et Diététicien Nutritionniste diplômé, je suis à même de vous guidez pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient : perte de poids, concours, performance sportive, remise au sport, esthétique...
Entraîneur diplômé d'athlétisme, et ayant moi même pratiqué à bon niveau national, je propose des séances de remise en forme et/ou de préparation physique générale pour tous niveaux. La première séance aura pour but de voir vos capacités, d'analyser vos besoins, s'accorder sur le travail à accomplir.
Titulaire d'un Master 1 STAPS en préparation physique, mentale et réathlétisation, et d'une licence STAPS entraînement sportif, je peux répondre à vos attentes dans des domaines variés: perte ou gain de masse, préparation en vue d'une compétition, rééducation suite à une blessure.
Jeune coach sportif diplômé d'un Master PréparationPhysique, je suis à votre disposition pour vous accompagner à atteindre votre objectif. Sport santé, préparation physique, remise en forme, et bien être sont autant de thèmes qui me passionnent. Seul ou en groupe, je vous accompagnerai pour obtenir vos résultats efficacement.
Mi metodología es sacar el máximo de las personas para que logren sus objetivos conociendo las limitaciones de cada individuo.
Une première séance me permettra de créer votre profil à l’aide d’un questionnaire, historique sportif, blessure et vos objectifs. Ce sera notre point de départ pour votre progression. j’adapterai les séances pour vous à votre domicile le sport avec vos amis(es) en petit groupe de 2 à 4 personnes.
J'observe puis je me base sur les difficultés de mon élève pour ciblé notre travail. Afin de permettre à celui-ci de s'améliorer.
Se fixer un objectif, avec une date de début et une date de fin en restant motivé du début à la fin
vous souhaitez finir votre premier 10km ou améliorer vos performances? n"hésitez pas. Pour cela je vous propose des séances individualisées adaptées à vos objectifs et à vos capacités. Ceci grâce à mon expérience de pratiquant, d'enseignant et d'entraîneur en course à pied.
Etant porté sur le suivi de la personne, j'accorde une importance clé à l'écoute de mes clients pour que l'objectif de chacun se concrétise. Les coaching sont bien évidement personnalisés, le suivi autour des séances l'est d'autant plus. Je favorise financièrement l'accès au coaching sur le long terme pour que les progrès s'installent dans le temps et non sur du court terme.
Je propose des cours de musculation, fitness et remise en forme pour personnes de tout niveaux et tout âge. Fort d'une expérience de 1 an au contact de coach sportifs qualifiés, je dispose de toutes les connaissances pour assurer un cours dynamique et efficace. Je vous accompagnerais également au niveau nutritionnel (si vous le désirez ou non) afin d'améliorer vos performances.
J'ai été formé par des professionnels car j'étais en option Handball au lycée donc je sais organiser correctement une séance.
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le coach sportif,
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Saint-Priest par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
