La première séance est gratuite et consiste à se voir pour un 1er échange sur tes objectifs, après quoi nous irons réaliser quelques "tests" physique afin d'évaluer ton niveau.
Mon objectif in fine est de vous satisfaire à 300% mais aussi de transmettre les bonnes valeurs du sport et de vous rendre plus autonome sur l'approche sportive.
Enseignant AMT ET (educateur tennis) et préparateur physique au CA de Montrouge, diplomé d'une double licence STAPS (Science et Technique des applications physique et sportive) mention entrainement sportif & management du sport à Paris Descartes, j'exerce parallèlement du coaching à domicile sur les thèmes :
- Remise en forme
- CardioTraining (HIIT)
- Renforcement musculaire
- Préparation physique générale
- Préparation physique spécifique (tennis/foot)
Vous etes sur une reprise sportive, une performance à un stade avancé, une prise de masse ou une perte de poids ? N'hésitez pas à me contacter. Je m'adapte en fonction des différents objectifs souhaité.
Information tarifs:
- Individuel(le) : 40euros
- 2 personnes : 60euros
- AMT ET ( Educateur Tennis)
- Préparateur physique équipe élite tennis sur la PPG.
- Coach sportif
- Licence STAPS (Science et technique des applications physiques et sportives) mention : entrainement sportif & performance. Paris Descartes
- Licence STAPS mention : Management du sport UPEC Créteil
Clément est à l'écoute de nos besoins, il s'adapte à notre niveau et nous pousse toujours plus loin. Cela nous permet de sortir de notre zone de confort et de dépasser nos limites. Il transmet la motivation nécessaire pour évoluer et propose un accompagnement de qualité.
Clément est excellent Coach ! Compétent, à l’ecoute Et très investi, à la fois pendant la séance mais également les autres jours de la semaine où on ne se voit pas( conseil pour des aller en salle sans se blesser, pour les étirements ...). Il est toujours de bonne humeur et à l’heure ! Une de ses méthodes au domicile (HIT) permet de réaliser des efforts intenses et efficaces en peu de temps ! Vous ne serez pas déçu(e)s .
Clément m'a accompagné sur plusieurs séances lorsque je préparais une course et j'ai été ravie de l'avoir comme coach. Il est à l'écoute des besoins et a su concevoir un programme parfaitement adapté à mes objectifs. Il est motivé et surtout super motivant, je le recommande les yeux fermés !
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de cross fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | Non disponible | 40€ | Non disponible |
