1er cours offert
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Abel
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- Coaching Sportif
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Accompagnement personnalisé en musculation, remise en forme et développement musculaire pour tous niveaux
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Aubervilliers
-
À propos d'Abel
Passionné de sport depuis mon enfance, je possède 10 ans d’expérience dans le basket et deux années en football américain. Ces disciplines, associées à ma pratique régulière de la musculation, m’ont appris la rigueur, la patience et le dépassement de soi. Je continue à enrichir mes connaissances auprès de personnes expérimentées afin de proposer un accompagnement sérieux, progressif et adapté à chacun. Mon objectif est de vous aider à devenir plus autonome et régulier dans votre pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs : reprise du sport, remise en forme, renforcement, développement musculaire ou amélioration de vos performances. Après un premier échange, nous travaillons avec des exercices progressifs en accordant une attention particulière à l’échauffement, à la posture et à la bonne exécution des mouvements. Chaque séance se déroule à votre rythme, dans une ambiance motivante et sans jugement.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
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cours offert
Abel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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