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Sofya
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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50€/h
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- Coaching Sportif
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Cours du stretching et de la danse classique à Paris et dans la région Parisienne
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montrouge
Recommandée
Sofya a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sofya
Passionnée par la danse et les pratiques d'assouplissement!
Professeur certifiée de la danse classique et de la danse moderne
Grands prix de nombreux concours internationaux de danse (ballet, contemporaine, danse de caractère)
Pratique de la danse depuis 23 ans
Experience d'enseignement 3 ans (danse classique et stretching)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Cours de la danse classique et du stretching pour tous niveaux.
LANGUES: Français, Russe, Anglais
STRETCHING: mon objectif est de vous apprendre à savourer les moments du stretching aussi qu'à sentir vos propres limites du corps. Je suis convecue qu'il n'y a pas de gens raides, mais il y a beaucoup de limitations dans nos pensées.
DANSE CLASSIQUE: envie de vous plonger dans le monde du ballet mais ne savez pas par quoi commencer? Ou vous êtes forts en pirouettes et voulez passer vers les choses plus sérieuses? On fera les enchaînements de la barre et choreographies avec les sautes en fonction de vos envies.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Je suis très contente d'avoir m'inscrire au cours de Sofya. Le cours convient pour des adultes débutants et pour quelqu'un de niveau avancé. Une ambiance amicale, petits groupes et un programme intéressant. Je me sens très bien après le cours. Fortement recommandé.
La semaine dernière, je suis allée au cours d'étirements de Sofya. J'ai été agréablement surprise sachant que je ne suis pas très souple par nature. Sofya a une approche individuelle pour chaque participant, en donnant de précieux conseils et en étant attentive à chacune des personnes présentes. J'ai aussi apprécié l'atmosphère de la classe : relaxante, ouverte et productive. Tout le monde a le sentiment de vraiment faire partie du groupe. De plus, la musique et la voix de Sofya vous aident à vous détendre après une semaine de travail intense. Je recommande d'assister aux cours de Sofya les yeux fermés : l’approche individuelle, l’amélioration de sa propre condition physique ainsi que l’expérience et la bienveillance du professeur en font une expérience particulièrement agréable.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 400€
déplacements
- + 10€
webcam
- 40€/h
Précisions
Cours duo possible avec le 1/2 du tarif par personne
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