Professeur des techniques de self-défense. Ex-formateur des Armées en sports de combat donne cours avec plusieurs modules (boxe, judo, krav-maga).

Parfait ! Un maître dans les domaines du renforcement musculaire , du self-défense (krav maga) , et de la préparation mentale du sportif.
Doté d'une grande expérience dans les sports de combats , il met avec justesse au service du civil son savoir faire militaire , pour former des citoyens prêt à affronter les risques de demain .
Merci de ta modestie , de tes compétences et de tes encouragements.

Parfait ! Antoine est un excellent professeur, celui que je souhaitais trouver, j’ai eu un très bon contact, je me suis sentie à l’aise de suite. Il est à l’écoute, bienveillant et patient tout en sachant bien me motiver et avec le sourire. C’est un super prof

Parfait ! Antoine est un super prof , il s’adapte très bien aux attentes de l’élève , il est ponctuel , organisé et sa formation est très efficace . Je le recommande

Parfait ! Comme en témoigne son parcours militaire, Antoine est sûrement l’un des professionnels les plus qualifiés qui soient pour quiconque souhaite se former aux techniques de l’autodéfense. Toujours pédagogue, clair et précis dans ses explications, Antoine a cette qualité particulièrement appréciable de savoir rendre son enseignement accessible à tout type de niveau. De plus, les cours se déroulent dans une atmosphère vraiment sympathique !

Merci à toi pour ton accueil et la qualité de ta formation.

Parfait ! Un prof hors du commun. Ancien instructeur dans l'armée des forces spéciales, Antoine vous enseigne toutes les bonnes techniques pour vous défendre en cas d'agression. Il est bon psychologue, pédagogue, pragmatique, efficace et particulièrement attentionné à ses élèves. Je recommande à une tranche d'âge de 30 à 99 ans. Vous apprendrez à travailler tous les muscles avec le poids de votre corps mais aussi la souplesse, l'équilibre, le mental...La première heure de cours est gratuite pour toutes celles et ceux qui veulent se rendre compte par eux même. Personnellement j'en suis à mon second cours et en 3h30 j'ai déjà beaucoup appris.

Parfait ! Antoine est un super bon coach ! J'ai pris des cours particuliers, collectifs et des session sportifs d'electrosimulation et je le recommende fortement! Super pédagogie, met en confiance, donne de bons conseils, ateliers variés…bref on avance surement avec chaque session. Si vous recherchez la discipline, une méthode d'enseignement très efficace et des résultats, je vous conseil de prendre des cours avec Antoine sans hésitation. Je suis très heureux et fier d'avoir progressé sous le coaching d'Antoine. Merci!

Parfait ! Antoine est un professeur méthodique et pédagogue qui donne le goût du dépassement de soi. Des résultats très rapides sur le renforcement musculaire et des techniques efficaces transmises pour savoir s'adapter et se défendre. Ce n'est que le début mais je recommande.

Parfait ! L'expertise issue de son expérience permet à Antoine de proposer un parcours de formation clair et précis. On peut constater ses progrès à chaque cours, ce qui est satisfaisant et très motivant. Antoine est un professeur qui sait aussi bien adapter sa pédagogie à son élève que le stimuler. Les diverses techniques sont enseignées sans ne jamais perdre de vue le cadre légal de la légitime défense. Les circonstances en aval d'une potentielle confrontation physique et ses conséquences en amont constituent le cadre essentiel de son enseignement. Je suis très content de l'avoir rencontré et de pouvoir me compter parmi ses élèves.

Parfait ! Je confirme qu'Antoine est un très bon prof. Il y va progressivement, on apprend beaucoup et c'est amusant.

Parfait ! Excellent coach sportif, Antoine a donné d'excellents conseils à mon fils pour la préparation de l'épreuve physique de gendarmerie, il est très disponible. Mon fils a beaucoup progressé mais nous nous sommes pris trop tard pour qu'il prenne des cours avec Antoine, mon fils a échoué à l'épreuve pour 3 toutes petites secondes. Antoine est un coach à recommander vivement pour son professionnalisme, ses conseils, sa disponibilité et sa gentillesse. Merci

Parfait ! Antoine est un prof exigeant mais patient.
Il prend en compte les forces et faiblesses de chaque élève; il explique les techniques et les exercices de telle façon que les élèves progressent rapidement

Parfait ! Je confirme de plein gré les avis d'autres élèves. Antoine est un professeur super compétent, patient et avec une approche très pédagogique. Il est toujours à l'écoute de ses élèves et très sympa. Il sait très bien expliquer les techniques auto-défense même aux débutants. Je suis très content des résultats obtenus en peu de temps et je continue de prendre ses cours avec beaucoup de plaisir! Merci, Antoine.

Parfait ! Antoine est très pédagogue, clair, sympa et s'adapte au niveau de l'élève. Franchement rien à redire. je recommande vivement !

Parfait ! Si on ne l'a pas déjà compris en lisant son parcours professionnel, on le comprends très vite au fil des cours : ce qu'Antoine a à apprendre ne nous est offert que parce que l'armée de terre s'est vue expurgée de toute une série de cadres compétents pour des raisons budgétaires !
Et malgré cela Antoine est d'une grande patience, gentillesse et est animé d'un réel désir d'aider les gens à pouvoir être moins démunis en cas d'agression mais aussi à reprendre une condition physique qui s'en est souvent allé.

Parfait ! Je suis des cours avec Antoine depuis 3 mois, et j'ai fait beaucoup de progrès.

Très bien installé, dans un dojo lumineux (rare !) les cours sont sérieux et conviviaux.

Parfait ! Bientôt 3 ans que je prends des cours avec Antoine. Et il est bien un Super Prof! Très pédagogue, grand professionnel, il met en confiance, reste toujours à l'écoute, et nous fait progresser! En individuel comme en cours collectif. Je recommande vivement.

Parfait ! Je recommande très chaleureusement Antoine dont l’experience et la pédagogie sont de gros atouts. Il est de plus très sympathique et je suis très heureux d’avoir fait sa connaissance.

Parfait ! J'ai eu l'occasion de faire appel à Antoine pour une reprise d'activité sportive, me développer physiquement mais surtout muscler mon dos.

Antoine a tout à fait répondu à ma demande grâce à un travail sur les muscles profonds.

Il sait s'adapter à la demande et vous pousse à vous dépasser.

Je le recommande vivement.

Parfait ! Voila plus de quatre mois que je m'entraine avec Antoine a un rytme de 2X1:30Hrs par semaine. Antoine a une pedagogie et une methodology d'instruction ABSOLUEMENT remarquable qui rend les progres rapides et efficaces. Cette qualite dans son instruction est probablement due en partie a ses annees d'instructeur des forces speciales de l'armee de l'air; mais egalement grace a son approche humaine, amicale, patiente tout en restant tres professionnel. Je recommenderai Antoine a toutes personnes voulant faire de sport de combat comme le Krav Maga car il deviendra vite plus qu'un instructeur mais aussi un ami. GR

Parfait ! Super Prof!
Les cours de self défense sont très complets. Krav, judo, boxe.... L'enseignement est très professionnel et pédagogue.
Très bon esprit.
Merci Antoine.

Parfait ! Antoine est un fabuleux pedagogue. Sa methode est aussi structuree qu'efficace ; apprendre devient alors un vrai plaisir. Il dispose de sa propre salle ; de plus tres facile d'acces. Je ne peux que le recommander. Une qualite d'enseignement extremement elevee qui ne genere sans doute que des eleves performants et heureux !

Parfait ! Plus qu'un "superprof", Antoine est un excellent professeur très pédagogue et qui sait motiver et transmettre son savoir ! Les cours sont adaptés à votre niveau et avec différentes possibilités : cours particulier, binôme, trinôme,... Les séances se déroulent dans une salle privée (pour vous uniquement !) à 2 min des transports et avec douche, toilettes, petit salon et café. Une carte d'abonnement (pour 10 cours) est disponible et permettant de réduire le coût de chaque séance : après quelques séances, je l'ai prise sans hésitation !

Parfait ! Antoine est un super professeur et coach. Il est très pédagogue, il est à l'écoute de ses élèves, il prend le temps pour que chacun assimile les techniques d’auto-defense. Je vois rexommande Antoine vivement d’autant que plus qu’il possède dorénavant une super salle d’entrainement.

Parfait ! Antoine est un professeur très à l'écoute et extrêmement compétent. Avec lui j'ai fait énormément de progrès en peu de temps. Enfin ce qui m'a vraiment plu, c'est qu'il met en place un programme de self défense précis et concret du coup on sait où on va.

Parfait ! Antoine est un excellent professeur qui connait bien ses élèves et s'applique à les faire progresser. Il adapte la vitesse d'apprentissage à ses élèves, et se souvient systématiquement de ce qui a été vu lors du cours précédent, même s'il a beaucoup d'élèves. Je le recommande fortement.

Parfait ! Antoine est LE professeur que je cherchais: pédagogue, patient, motivant et s’adaptant au profil et au rythme de ses élèves (et tout ça avec le sourire !).
Les résultats sont au rendez-vous et c’est un plaisir de le retrouver chaque semaine.
Merci Antoine !

Parfait ! C'est un grand plaisir de travailler avec Antoine. Quelle que soit la condition physique de départ, Antoine adapte les exercices en conséquence et est très positif et encourageant. C'est très agréable et motivant. De par sa grande compétence et son expérience très complète de tous les sports de combats, Antoine apporte rapidement des solutions d'auto-défense efficaces et dans le respect de la loi. Plus la condition physique progresse, plus on peut progresser en sport de combat. Je recommande vivement Antoine!

Parfait ! Antoine est un professeur très sympathique, bienveillant et encourageant, qui s'adapte au niveau de ses élèves, tout en les faisant progresser très efficacement. Je m'entraîne avec Antoine une fois par semaine depuis 4 mois déjà, et toujours dans une atmosphère très positive. Je ressens les effets de cet entrainement sur ma condition physique et mentale, et je vois les effets sur ma morphologie. Merci Antoine !!

Parfait ! Antoine est un excellent pédagogue, extrêmement patient et à l'écoute de ses élèves.Il s'adapte avec intelligence et pertinence à chaque âge, chaque état de forme et chaque façon d'apprendre. Il est très soucieux de voir progresser ses étudiants. Altruiste, il essaye toujours de s'accommoder aux nécessités de ses élèves tout en restant constant et ferme sur l'exigence que chacun(e) doit avoir par rapport à soi-même et à ses engagements. On ne peut que le recommander comme un enseignant modèle.

Parfait ! Antoine est aussi sympathique que professionnel et compétent.
Les modules qu'il propose sont basés sur une véritable réflexion basée sur son expérience, issue de sa carrière sur le terrain. A ce titre, Antoine se distingue des professeurs d'arts martiaux que j'ai rencontrés jusque là, puisque son approche est réaliste et particulièrement efficace.
C'est une chance de pouvoir commencer un travail avec lui, et je le recommande sans réserve.

Parfait ! Antoine est très bon prof à. L’écoute de ses élèves je recommande vivement

Parfait ! Antoine est sur SuperProf, et cela tombe bien, il en est un. C'est un mentor efficace, direct et compréhensif. Il sait mettre nous mettre en situation et à nous faire réfléchir. Cela fait un peu moins de 2 mois que j'ai commencé et ma motivation ne fait que grandir. J'apprend beaucoup.
Donc bien évidement je le recommande à 200%

Parfait ! Antoine est un professeur hors pair, soucieux de transmettre sa grande expérience en s'adaptant aux caractéristiques de ses élèves. Ses cours sont à la fois très structurés et ludiques, et le temps passe très vite en sa compagnie ! J'attends toujours avec impatience notre rendez-vous du lundi. Son enseignement correspond parfaitement à ce que je recherchais : je recommande sans l'ombre d'une hésitation.

Parfait ! Antoine est un prof exceptionnel: pédagogue et exigeant, avec une méthodo qui fait circuler à travers tous les sports de combat, et tout en travaillant le renfort musculaire. Une super expérience, merci Antoine !! Je recommande sans réserve.

Parfait ! Je souhaitais depuis longtemps apprendre le self defense mais n osais pas franchir le pas a cause de la violence de ce sport. Craintif et peu confiant en moi avant de prendre mon premier cours Antoine m a donne confiance en moi et m encourage dans la pratique du Krav Maga. Apres seulement 3 cours je peux deja faire face a une agression. J ai plaisir a aller au cours d Antoine, un super prof qui n hesitera pas a faire preuve de patience et de bienveillance a votre egard. Il sait trouver les mots justes au bon moment pour vous challenger. Resultats au rendez vous a condition de travailler et de s investir. Allez y les yeux fermes.

Parfait ! Antoine est un super prof, super sympa, patient et bienveillant qui sait s'adapter au niveau de chacun tout en vous challengeant. Hyper compétent, les résultats sont visibles rapidement. Sa salle aménagée est aussi un vrai plus pour les cours, plutôt que chez soi entre 2 canapés. 10/10 !

Parfait ! Grâce à Antoine je peux faire des séances productives et apprendre des disciplines et techniques efficaces et réalistes.
Il est très pédagogue et avance selon votre rythme.

Parfait ! Je recommanderais sans hésiter Antoine à quiconque débute dans la discipline du Krav Maga. Antoine est un professeur patient, dévoué, encourageant, et très efficace dans son enseignement. Merci beaucoup.

Parfait ! Antoine est un professeur de qualité , compétent , sérieux, et tres à l écoute. Il coach chaque semaine notre fils de 14 ans en cours individuels depuis environ 6 mois. Notre fils aime beaucoup ses cours et a repris confiance en lui grace à Antoine !
Bref, nous recommandons +++

Parfait ! Je recommande vivement Antoine et son parcours de formation sport de combat. C'est un professeur patient, consciencieux et rigoureux avec une véritable passion pour les sports de combat et la quête de l'efficacité en terme de self défense. L'approche est pédagogique et les modules de formation sont bien adaptés pour un apprentissage qui mène progressivement vers le Krav Maga. C'est top

Parfait ! Super prof ! Antoine est très pédagogue et sérieux. dans une super salle avec tous l'équipements inclus.
Un premier cours est fait pour tester et vérifier votre condition physique. Ensuite les cours de Boxe commence avec échauffements, renforcements musculaires, techniques de boxes, et pratique. Cours complet. Je me sens progressée séance après séance. Je recommande vivement Antoine! Je fais maintenant un cours par semaine.

Parfait ! Merci Antoine pour ces sessions passionnantes et épuisantes, qui donnent envie de se donner encore plus à fond, en ayant le sentiment à chaque fois de vraiment progresser !

Parfait ! Prendre des cours avec Antoine dépasse le sport !
Outre son excellente maîtrise des techniques de combat et d'auto-défense, Antoine fait toujours preuve d'implication, de patience et de bienveillance.
Avec une pointe d'imagination et beaucoup d'humour, il parvient à révéler le meilleur de nous-même.
Je le recommande donc sans réserve !

Parfait ! Pour ma part je pense qu'il est difficile de progresser sans un bon professeur. Je dois donc mes progrès à Antoine, à sa pédagogie et à sa grande expérience. J'ai bien l'intention de continuer ma progression et je tiens à remercier grandement mon coach!! Vivement le prochain cours!

Parfait ! Antoine est un super prof !
Sport de combat et renforcement musculaire sont amenés avec méthode et pas à pas pour correspondre au niveau de chacun.
Les progrès physiques sont là en peu de temp!

Merci beaucoup Antoine !

Parfait ! Antoine est un excellent professeur, appliqué et investi dans La progression de ses élèves. Je le remercie beaucoup aujourd'hui pour avoir su combler des lacunes que j'avais accumulées avec d'autres professeurs.

Parfait ! Antoine et un professseur engagé à l'écoute et tres compétent, il vous fait dépasser vos limites, à chaque séances je progresse, et mon corps et mon esprit en ressort grandi..
Que du plaisir,
amicalement,
Tijani

Parfait ! Antoine est un excellent professeur, très attentif et qui s'adapte au niveau et aux objectifs de ses élèves. Je le recommande sans hésiter!

Parfait ! Antoine est un super formateur.
Autant est il très précis et efficace dans les techniques de combat, qu'il est amical et attentionné dans les rapports humains.
Je lui suis reconnaissant m'avoir redonné confiance en mes capacités car je me sens progressé de semaine en semaine.
Je le recommande sans aucune hésitation .

Parfait ! Je n'avais jamais fait de sport de combat en l espace de quelques seances les bases sont deja acquisse. Antoine est un tres bon professeur faisant preuve de pedagogie avec en plus de une bonne humeur paratgee.

Parfait ! Antoine est un excellent professeur : très sympa, très pédagogique et très efficace.
Il s'adapte parfaitement au niveau de l'élève.
De plus il commence par apprendre les bases de plusieurs sports de combat (boxe anglaise et française, boxe thai, judo,...) avant de passer au Krav Maga, et je trouve ça parfait.
J'espère pouvoir continuer longtemps à suivre des cours avec lui..

Parfait ! Antoine , très méticuleux , très attentif , avec une pédagogie de l apprentissage des méthodes très enrichissantes , permet une évolution rapide , je suis très satisfait de ses cours

Parfait ! Excellent coach !
Antoine est très didactique, patient, s'adapte à vos envies et à votre niveau.
Son parcours professionnel lui donne une énorme légitimité.
Un véritable plaisir de poursuivre ma formation en sa compagnie

Parfait ! Antoine est un excellent professionnel. En plus d'être très bon pédagogue, il est patient, attentionné et se met au niveau de son élève. Initialement venu apprendre le krav maga, je revois également les fondamentaux de la boxe anglaise, me découvre des capacités en française et apprends à me sortir d'une situation difficile. Je recommande vivement Antoine

Excellent ! Très bon professeur, pédagogue et professionnel ! Ravie de ce cours d'essai, hâte d'être au prochain !
Merci Antoine

Parfait ! Professeur au Top ! Super résultat en peu de temps !

Excellent ! un très bon prof, patient et d'un contact agréable. Merci Antoine.

Parfait ! Ce fut un réel plaisir, de l'exercice ,de la détente et surtout une modeste formation à un sport de défense sans violence . J'ai eu un interet pour la précision du geste,la concentration et la respiration . À très bientôt j'espere .
Bien amicalement Fadhel B