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Adélaïde
- Tarif 20€
- Réponse 11h
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Élèves3
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20€/h
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Cours de souplesse d’étirements et de cardio pour petits et grands
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Plévenon
-
À propos d'Adélaïde
La souplesse, le cardio et la musculation sont des atouts pour les jeunes mais aussi pour les adultes au quotidien. Se sentir bien dans son corps passe par un moment de sport. Je sors de 3 ans de formation professionnelle en danse jazz et contemporaine. Outre la technique et l’artistique, le corps a besoin de se libérer et ces moments de stretchingm’étaient indispensables pour me vider l’esprit mais aussi pour me motiver et me rebooster
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous cherchez à vous vider la tête ou à vous surpasser ? Vous voulez entraîner et vous renforcer sans vous blesser ? Jevous propose en une heure soit un cours de lacher prise sans trop forcer soit un cours variant les difficultés pour vous surpasser
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
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- 10h : 200€
déplacements
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