1er cours offert
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Marlene
- Tarif 45€
- Réponse 24h
-
Élèves12
Nombre d'élèves que Marlene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Gym douce
Coaching sportif pour les femmes (Cross Training, Boxe, Stretching, Remise en forme...)
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon 2e
-
À propos de Marlene
Dynamique et toujours de bonne humeur !
Je pratique les sports de combat depuis plus de 10 ans ! J’aime les valeurs de ce sport : rigueur, volonté et respect de soi et de l’adversaire ! Titulaire d'un CQP Sport d'Opposition.
La performance dans ce sport passe par la motivation et la confiance en soi, chose que je souhaite transmettre lors de mes coachings.
J’ai énormément de volonté ! Je suis donc coach pour partager mon expérience, mon mental et ma motivation avec mes élèves et les pousser au maximum de leurs performances !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avec moi pas de routine, je propose des entraînements et du matériel variés !
Boxe anglaise, circuit de cardio training, renforcement musculaire, course fractionnée, perte de poids, HIIT, remise en forme, TRX, Yoga... Sont autant de corde a mon arc qui me permettront de vous faire parvenir au meilleurs résultats !
Mon travail est de vous permettre de réaliser vos objectifs !
Pour cela je m'adapte à vos disponibilités, et votre niveau. Je réalise pour vous des programmes sur mesure, et vous compagne dans vos changements d'habitude !
Site : (information cachée) marleneribeau . com
Insta : @marleneribeau
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 400€
cours offert
Marlene offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
En fonction de la fréquence des entraînements par semaine le tarif peut être dégressif.
Je propose aussi des cours à plusieurs dans la limite de 4 personnes afin que cela reste du coaching personnel.
Vidéo de Marlene
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