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Donner des cours
Lyon 2e 
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Marlene
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Coaching sportif pour les femmes (Cross Training, Boxe, Stretching, Remise en forme...)

Méthodologie

Avec moi pas de routine, je propose des entraînements et du matériel variés !
Boxe anglaise, circuit de cardio training, renforcement musculaire, course fractionnée, perte de poids, HIIT, remise en forme, TRX, Yoga... Sont autant de corde a mon arc qui me permettront de vous faire parvenir au meilleurs résultats !
Mon travail est de vous permettre de réaliser vos objectifs !
Pour cela je m'adapte à vos disponibilités, et votre niveau. Je réalise pour vous des programmes sur mesure, et vous compagne dans vos changements d'habitude !
Site : (information cachée) marleneribeau . com
Insta : @marleneribeau

Parcours

Dynamique et toujours de bonne humeur !
Je pratique les sports de combat depuis plus de 10 ans ! J’aime les valeurs de ce sport : rigueur, volonté et respect de soi et de l’adversaire ! Titulaire d'un CQP Sport d'Opposition.

La performance dans ce sport passe par la motivation et la confiance en soi, chose que je souhaite transmettre lors de mes coachings.

J’ai énormément de volonté ! Je suis donc coach pour partager mon expérience, mon mental et ma motivation avec mes élèves et les pousser au maximum de leurs performances !

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€

Précisions

En fonction de la fréquence des entraînements par semaine le tarif peut être dégressif.
Je propose aussi des cours à plusieurs dans la limite de 4 personnes afin que cela reste du coaching personnel.

Cours proposés par Marlene
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  • Coach sportif
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