Arthur - Coach sportif - Aix-en-Provence

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Arthur

  • Tarif horaire 30€
  • Réponse 24h
Arthur - Coach sportif - Aix-en-Provence

30€/h

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
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  • Sport santé
  • Cross fitness

Coaching sports, bien être, remise en forme et nutritionnel pour tout niveau avec suivi personnalisé

Lieux du cours

    • Chez Arthur : Aix-en-Provence

    • webcam

À propos d'Arthur

Le sport se trouve être une religion pour moi. Il me semble que la dépense physique conditionne une bonne santé intellectuelle. De formation Ingénieur des Arts et Métiers je souhaite mettre ma rigueur et mes connaissances sportives au service de tous et pour un accompagnement personnel.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

L'écoute, l'accompagnement et l'investissement définissent ma ligne directrice.

Sportif depuis mon plus jeune âge j'ai acquis une mentalité pour le moins sportive à travers: natation, course a pied, triathlon, lancé de javelot, Crossfit, musculation. Je cherche par mes cours à transmettre cette engouement et ces valeurs qu'apportent le sport, bien être et réussite personnelle.

C'est donc à travers un suivi ultra personnalisé selon vos objectifs que je vous construirai un programme sportif et nutritionnel adapté

Les sports dispensés dans mes cours sont selon vos objectif et votre choix:
- Cross-training ou Crossfit
- Course à pied
- Natation
- Gym douce
- Cardio
- Mobilité et étirements
- renforcement musculaire
- Abdos et gainage
- Fessier
- Remise en forme sportive
- Prise de masse musculaire

L'objet de tout programme est donc de vous accompagner à votre potentiel maximum pour atteindre votre but.

Point important, les cours et exercices seront toujours adaptés à la personne selon votre condition physique et encore une fois vos objectifs.

Le matériel dont je dispose est:
- Haltères
- Medecine balls
- Bandes élastiques
- Tapis
- Corde à sauter
- Foam Roller
- Parcours cardio (haies, plots...)
- Roue Abdominale
- Plaquette de nage
- Planche

Lors de votre premier cours nous établirons clairement vos attentes et vos objectifs pour y répondre au mieux et de la manière la plus efficiente possible.

De formation Ingénieur Arts et Métier ParisTech mes cours seront particulièrement structurés et précis.

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Tarifs

Tarif horaire

  • 30€

Tarifs packs

  • 5h : 150€
  • 10h : 300€

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