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Imane
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100€/h
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Coach sportive certifiée spécialisée en transformation physique, Pilates et accompagnement nutritionnel, méthode sport santé complète à Paris
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Lieux du cours
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Chez Imane : Paris
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos d'Imane
Le sport n'a jamais été un choix pour moi : c'était une nécessité. J'ai toujours eu une énergie débordante, de celles qui ne tiennent pas en place, qui cherchent un exutoire.
Le sport est devenu mon canal, mon ancrage, c'est à travers lui que j'ai appris la discipline, la patience, l'écoute de mon propre corps. Il m'a appris des choses sur moi que rien d'autre n'aurait pu m'apprendre.
Cette passion est devenue un métier. Je me suis formée avec exigence : d'abord un CQP en musculation et préparation physique, puis une certification Pilates STOTT, reconnue comme l'une des méthodes les plus rigoureuses au monde, j'ai complété mon parcours avec une certification en nutrition Evidence-Based de l'Imperial College de Londres, parce qu'un corps qu'on entraîne bien mérite aussi d'être nourri intelligemment, avec de la science, pas des tendances.
Aujourd'hui, j'accompagne des hommes et des femmes qui ont décidé que quelque chose devait changer. Ceux qui ont besoin d'un coup de pouce pour se remettre en mouvement. Ceux qui pensent déjà à leurs 70, 80, 90 ans et qui veulent y arriver forts, autonomes, en pleine santé. Et ceux peut-être les plus nombreux qui veulent simplement se regarder dans un miroir et reconnaître la personne en face d'eux.
C'est pour eux que je fais ce métier, passionnément!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach certifiée et experte en transformation physique, je propose un accompagnement complet : Strong Pilates, Body Sculpt, HIIT, Bootcamp, Stretching et Mobility.
Chaque séance est construite sur mesure selon votre corps et vos objectifs.
Accompagnement nutritionnel inclus pour des résultats durables.
Bilan postural offert à la première séance.
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Tarifs
Tarif
- 100€
Tarifs packs
- 5h : 450€
- 10h : 850€
webcam
- 40€/h
cours offert
Imane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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