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30€/h
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Nelson
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
  • Marche rapide
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach sportif, renforcement musculaire ou séance de cardio training à paris

Méthodologie

Vous souhaitez faire une activité physique, perdre quelques kilos, vous remettre en forme...

Nous fixons ensemble l'objectif, je me charges de préparer les séances qui correspondent à vos attentes.

Les séances sont différentes en fonction des spécificités de chacun!
Mais elles s'articulent autour de 3 parties: l'échauffement, corps de séances, stretching

Parcours

Étudiant en STAPS, ma formation m'a permis de posséder des réelles connaissances sur l'être humain, sur l'anatomie, la physiologie, la diététique... Je peux donc m'adapter aux spécificités de chacun. Mes conseils prennent sens en les articulant autour d'explications physiologiques et psychologiques .

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
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  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
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Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Nelson

Grand sportif depuis le plus jeune âge, j'ai pratiqué de nombreuses activités physiques et sportives
Ma formation en STAPS m'a permis de pratiquer toute les formes d'activités physiques.
En ce moment, plusieurs séances de footing et de musculation par semaine sont au programme.

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