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Poidras
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Coach sportif sur Paris et sud du 92, je vous accompagne pour la réalisation de vos objectifs, que ce soit une perte de poids, prise de masse, ou pour une meilleure santé.Je vous accompagne également
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
À propos de Poidras
Ancienne judokate en 1 ère division depuis 10 ans, l’entraînement, le bien-être et la récupération sont des domaines que je connais bien. Mes séances se font dans la bonne humeur et avec le sourire. C’est a vous de joué
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une première séance fait office de bilan afin d’établir vos objectifs et une planification optimale en fonction de votre disponibilité et de votre niveau de départ. Ensuite, les séances commencent par un échauffement suivi du corps de séance et du stretching / relaxation.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
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déplacements
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