Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Lyon 2e 
Lyon 2e 
  • (7 avis)
Clément
« Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes... Lire plus »
Clément
« Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes limites et il me motive très bien. Ses séances s'adapent à ce que je recherche et je vois des résultats concret immédiatement. Il a même mis à ma disposition une application qui va me permettre de suivre mes performances et de garder le rythme que je veux. Je le recommande sans hésiter ! »
65€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 20h
Cours proposés par Sebastien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach Sportif et Instructeur LesMills en salle et à domicile à LYON

Méthodologie

Je suis Sébastien DIDIER, Educateur Sportif diplômé d'Etat du BPJEPS (Brevet Professionnel Jeunesse, Education Physique Sportive) AGFF (des Activités Gymniques de la Forme et de la Force).

Je suis également Pro Instructeur LesMills en BODYPUMP, BODYBALANCE, RPM, CXWORX, SPRINT, BODYATTACK et GRIT chez Wellness Sport Sport Club.

Ma mission ? Créer le changement dans la vie des gens en les rendant plus en forme.

Pourquoi ? L’homme n’est pas né pour rester assis derrière un bureau toute la journée. Nos nouveaux modes de vie poussent la sédentarité à s’installer et à augmenter les risques de problèmes de santé en tout genre. Parce que nous n’avons qu’un seul corps pour une seule vie, il faut en prendre soin. Faites du sport et vous ne tomberez plus malade, vous n’aurez plus mal au dos.

Comment ? Je transmets ma passion pour le sport avec enthousiasme, dynamisme et professionnalisme auprès de tous les types de publics : seniors, sportifs, surpoids etc et utilisant différentes méthodes comme le Pilates, le TRX, les HIIT etc.

Où ? Je coach à domicile, en extérieur, en entreprise et en club de remise en forme.

Au plaisir de vous rencontrer pour un bilan forme afin d’établir un plan d’action adapté à votre budget, objectifs, besoins et attentes.

Parcours

Ex Employé de banque pendant plus de 9 ans, je connais très bien les problématiques de la sédentarité et tous les maux qui en découlent, stress, maux de dos etc.

J'ai pratiqué la natation en club pendant plus de 10 ans, pratique la course à pied régulièrement et la musculation.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 310€
Tarifs pour 10 heures de cours : 600€
Cours proposés par Sebastien
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Les 7 avis sur Sebastien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Clément

Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes limites et il me motive très bien.
Ses séances s'adapent à ce que je recherche et je vois des résultats concret immédiatement.
Il a même mis à ma disposition une application qui va me permettre de suivre mes performances et de garder le rythme que je veux.
Je le recommande sans hésiter !

6 recommandations

Jeremy

Super coach qui arrivera à vous motiver et à vous aider à dépasser vos limites !

B
Barbora

Un coach sportif qui avec son sourire, son engagement dans l'entraînement et ses mots motivants donne envie de faire du sport et atteindre les résultats! Top!

Yannick

Coach extraordinaire : sympathique, bienveillant, passionné et toujours ultra motivé.
Séances de sport dans la bonne humeur et ambiance garantie : idéal pour se surpasser et progresser rapidement.
Sébastien saura vous faire aimer le sport et vous permettra d'atteindre vos objectifs rapidement.
En résumé : coach passionné et très humain, cours de grande qualité.

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Lyon 8e
Etudiant Master Entrainement et Préparateur Physique équipe Hockey de Lyon et équipe de France de ski
25€
Paul-Antoine
  • (1 avis)
1er cours offert !

❐ Diplômes : ⇒ 1ere année Master – Préparation Physique/Mentale et Réathlétisation ⇒ DEUG STAPS –...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Villeurbanne
Coach expert en forme et santé à domicile ou en entreprise Lyon
50€
Béranger
1er cours offert !

Habitué à travailler avec d’autres professionnels du monde sportif ( kinés, psychologues, médecins,...

Cours en face à face Profil validé
Lyon 4e
Préparation physique et coaching sportif : étudiant en master 2 STAPS propose séances sur Lyon
30€
Duncaen
1er cours offert !

J'aborde mes cours avec bonne humeur et dans un style non-directif, qui permet d'instaurer une relation de confiance et de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 2e
Espagnol diplômé en management sportif propose des cours de coaching personnel ou en groupe
25€
Juan
  • (1 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement sera basé selon vos besoins et vos objectifs sportifs. Je m'adapterai en fonction de vos besoins...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Villeurbanne
Coach Sportif argentin diplômé avec plus de 10 ans d'expérience! - Perte de poids - Force / endurance / flexibilité / relaxation - Rééducation posturale - Gymnastique pour les femmes enceintes - Tous
40€
Federico
  • (2 avis)
1er cours offert !

Professeur diplômé et spécialiste en: ► Perte de poids ► Prévention et traitement des bessures ► Bien être pour...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Cyr-au-Mont-d'Or
Coaching sportif professionnel à domicile
65€
Guillaume
1er cours offert !

Coach sportif professionnel à plein temps, je me déplace sur Lyon et sa région pour vous proposer un service de remise en...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Vénissieux
Professeur d'eps donne des cours de préparation physique (musculation plyométrie sprints etc) et remise en forme sur lyon et alentours à domicile au stade et en salle de sport. Titulaire du master pro
40€
Sélim
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je suis professeur d'EPS formé à l'ufrstaps de lyon 1 dans le cadre du master professionnel fiaps. Mes cours en eps...

Cours en face à face Profil validé
Lyon 8e
Votre Personal traine sur Lyon qui vous apporte analyse et planification efficace pour tout objectif : fitness, minceur, remise en forme, musculation, fitness et bien d'autre aspect du bien être.
45€
Ferhat
1er cours offert !

Pour obtenir efficacement des résultats, je mixe des méthodes classiques et de nouvelles techniques enseignées par des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 7e
Sophrologue 
Diplômé Expert de Krav Maga IKMF et KMG  Diplômé d'etat en Krav Maga et performance sportive (DEJEPS)
NE PAS SUBIR l’agression et coaching sportif à Lyon
« Mes compétences et mon expérien
70€
Stephane
  • (4 avis)

Ma méthode repose sur : - l’expérience (force de l’ordre et combat) - l’analyse - La compréhension - La...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lyon 2e
Enseignant d'EPS qui va vous motiver pendant votre reprise du sport ou votre perfectionnement
25€
Nicolas
1er cours offert !

Ma méthode se base sur l'écoute et les besoins de la personne, pour partir de ses motivations et objectifs pour construire...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 2e
Coach sportive diplômée, je vous donne des cours et astuces pour vous aider à atteindre vos objectifs!
40€
Alizé
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je suis a l'écoute de mes clientes et de mes clients. Je fais des programmes personnalisés en fonction de VOS objectifs....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon
Boxes 69: les activités pugilistiques en leçon individualisé à domicile ou extérieur
30€
TOP Leçon BOXE individualisé Fille/Ga
  • (3 avis)
1er cours offert !

La boxe sans les coups, les leçons individualisées. Titulaire du diplôme de préparateur physique européen bac+4 plus...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lyon 2e
Coach Diplômé - Remise en forme, Préparation physique - En salle ou à domicile
55€
Mélanie
  • (2 avis)
1er cours offert !

La pédagogie est mon point fort, je transmets ma passion pour le sport avec enthousiasme, dynamisme et professionnalisme...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 65€ 65€ Non disponible
5 heures 310€ 310€ Non disponible
10 heures 600€ 600€ Non disponible
Réserver un cours