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Donner des cours
Lyon 2e 
Lyon 2e 
  • (7 avis)
Clément
« Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes... Lire plus »
Clément
« Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes limites et il me motive très bien. Ses séances s'adapent à ce que je recherche et je vois des résultats concret immédiatement. Il a même mis à ma disposition une application qui va me permettre de suivre mes performances et de garder le rythme que je veux. Je le recommande sans hésiter ! »
65€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Sebastien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach Sportif et Instructeur LesMills en salle et à domicile à LYON

Méthodologie

Je suis Sébastien DIDIER, Educateur Sportif diplômé d'Etat du BPJEPS (Brevet Professionnel Jeunesse, Education Physique Sportive) AGFF (des Activités Gymniques de la Forme et de la Force).

Je suis également Pro Instructeur LesMills en BODYPUMP, BODYBALANCE, RPM, CXWORX, SPRINT, BODYATTACK et GRIT chez Wellness Sport Sport Club.

Ma mission ? Créer le changement dans la vie des gens en les rendant plus en forme.

Pourquoi ? L’homme n’est pas né pour rester assis derrière un bureau toute la journée. Nos nouveaux modes de vie poussent la sédentarité à s’installer et à augmenter les risques de problèmes de santé en tout genre. Parce que nous n’avons qu’un seul corps pour une seule vie, il faut en prendre soin. Faites du sport et vous ne tomberez plus malade, vous n’aurez plus mal au dos.

Comment ? Je transmets ma passion pour le sport avec enthousiasme, dynamisme et professionnalisme auprès de tous les types de publics : seniors, sportifs, surpoids etc et utilisant différentes méthodes comme le Pilates, le TRX, les HIIT etc.

Où ? Je coach à domicile, en extérieur, en entreprise et en club de remise en forme.

Au plaisir de vous rencontrer pour un bilan forme afin d’établir un plan d’action adapté à votre budget, objectifs, besoins et attentes.

Parcours

Ex Employé de banque pendant plus de 9 ans, je connais très bien les problématiques de la sédentarité et tous les maux qui en découlent, stress, maux de dos etc.

J'ai pratiqué la natation en club pendant plus de 10 ans, pratique la course à pied régulièrement et la musculation.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 310€
Tarifs pour 10 heures de cours : 600€
Cours proposés par Sebastien
Individuel
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Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
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Les 7 avis sur Sebastien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Clément

Parfait ! Sébastien me permet de m'améliorer, il m'aide à repousser mes limites et il me motive très bien.
Ses séances s'adapent à ce que je recherche et je vois des résultats concret immédiatement.
Il a même mis à ma disposition une application qui va me permettre de suivre mes performances et de garder le rythme que je veux.
Je le recommande sans hésiter !

6 recommandations

Jeremy

Super coach qui arrivera à vous motiver et à vous aider à dépasser vos limites !

B
Barbora

Un coach sportif qui avec son sourire, son engagement dans l'entraînement et ses mots motivants donne envie de faire du sport et atteindre les résultats! Top!

Yannick

Coach extraordinaire : sympathique, bienveillant, passionné et toujours ultra motivé.
Séances de sport dans la bonne humeur et ambiance garantie : idéal pour se surpasser et progresser rapidement.
Sébastien saura vous faire aimer le sport et vous permettra d'atteindre vos objectifs rapidement.
En résumé : coach passionné et très humain, cours de grande qualité.

J'ai rencontré Seb, il y a 2 ans et je suis tjrs aussi addict à sa façon d'enseigner le fitness. C'est un coach débordant d'énergies positives qu'il transmet avec authenticité. Ses séances de cours collectifs sont chargées de sensations fortes, de recherches du dépassement de soi, d'efforts physiques contrôlés, d'une connection exaltante entre le mouvement et la musique. Grâce à lui, je me compose au jour le jour un équilibre sain, de corps et d'esprit ! Je recommande donc vivement Sébastien car au travers de ses compétences et de ses qualités multiples vous trouverez votre bien-être/bien-vivre.

Laurence

Dépassement de soi, très professionnel et à l'écoute de ses adhérents ...Sébastien est le Coach qu il vous faut. Dynamisme, performance et sérieux, un plaisir de participer à ses cours ! Merci Seb !
Laurence

D
Daniel

Sebastien a été très pedagogue, très motivé et très enthousiaste. Il m'a permit d'avoir de très bon resultats rapidement. Je le recommande sans hesitation.

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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Avant toutes pratiques, je prends toujours le temps de vous connaître : vos objectifs, votre niveau, vos éventuelles...

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Diplômé du master des Métiers de l'enseignement de l'éducation et de la formation en STAPS mais aussi Educateur sportif spécialisé, je partage ma passion pour la musculation.
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