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Béziers 
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  • (3 avis)
Oriane
« Excellent ! Michael fait un vrai suivi et prend souvent des nouvelles pendant la... Lire plus »
Oriane
« Excellent ! Michael fait un vrai suivi et prend souvent des nouvelles pendant la semaine pour savoir comment se passent les entrainements que je fais seule. En effet, je vois Michael une fois/semaine a mon domicile puis je fais deux seances seule par semaine. Pour faire ces deux seances, Michael m'envoie des programmes d'entrainement par email et me donne beaucoup de conseils alimentaires en plus des seances à domicile , ce qui est tres appreciable. Les entrainements avec lui a mon domicile sont optimisés avec du materiel qui est deja chez moi (tabouret, escaliers de l'immeuble) et permettent de se depasser. Je recommande vivement Michael pour un coaching personnalisé et suivi! »
25€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 12h
Cours proposés par Michael
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach Sportif donne cours de remise en forme ou coaching personnel avec un suivi sur le plan nutritionnel

Méthodologie

Apres avoir pratiqué à haut niveau le Rugby,le football américain et sport de combat (boxe thaï, MMA, grappling etc) je vous aiderais à vous remettre en forme. Je mets aussi en avant mes connaissances en nutrition pour vous faire avancer vers vos objectifs ( 70% du travail se trouve dans l'assiette !).

Parcours

Dès mes 15 ans, je motivait mes coéquipiers en hors saisons pour rester en forme et s'améliorer en rugby et ensuite en football américain. Lors des sélections pour les équipes régional 8 des 12 personnes qui se sont entraîné avec moi pendant ces séances ont été sélectionnés et 3 dont moi sommes parti en équipe de France. Une vocation été né. J'ai commencé par coaché les membres de ma famille avec des avants après motivant. J'ai ensuite permis à des personnes de mon entourage de parvenir à leurs objectifs (entrée en armée, remise en forme après blessure, renforcement mental et physique etc). J'ai ensuite décidé de faire ma passion une occupation. J'ai aujourd'hui plus de 25 élèves qui n'ont plus besoin de mes services car ils ont atteint leurs objectifs et savent désormais évoluer et performer tout seul. Ma méthode n'est pas de vous donner le poisson mais de vous apprendre à pêcher.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 17€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€

Précisions

Si dans Paris Intramuros pas de frais de déplacement ni dans les banlieues sud.

Cours proposés par Michael
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Michael

J'ai commencé par le rugby avec un passage au pôle espoir du Stade Toulousain, suite à une blessure je suis sorti du circuit de professionnalisation du rugby mais je me suis mis au Football américain. Après avoir été en équipe de France et coach de jeune j'ai été repéré et suis parti au Québec en sport étude. Aujourd'hui, je suis dans les Art Martiaux Mixte avec une formation en Thaïlande pour la boxe thaï et je me suis entraîné plusieurs semaine de manière intensive avec la Team Evolve à Singapour ou j'ai été formé au grappling et à la lutte. Depuis le début de ma carrière sportive à aujourd'hui j'ai toujours du influer sur mon poids ( changement de poste, changement de catégorie) et suis passé de 105 kilos sec pour le football américain à 80 kilos pour la boxe thaï. Spécialiste de la transformation physique j'utiliserai mon expérience et mes techniques personnelles pour créer des programmes sur mesures alliant musculation, cardio training, renforcement mental et nutrition. Que vous vouliez juste être bien dans vos baskets ou alors progresser dans votre sport je serais là pour vous !

Les 3 avis sur Michael
  • 4.7/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Oriane

Excellent ! Michael fait un vrai suivi et prend souvent des nouvelles pendant la semaine pour savoir comment se passent les entrainements que je fais seule. En effet, je vois Michael une fois/semaine a mon domicile puis je fais deux seances seule par semaine. Pour faire ces deux seances, Michael m'envoie des programmes d'entrainement par email et me donne beaucoup de conseils alimentaires en plus des seances à domicile , ce qui est tres appreciable. Les entrainements avec lui a mon domicile sont optimisés avec du materiel qui est deja chez moi (tabouret, escaliers de l'immeuble) et permettent de se depasser. Je recommande vivement Michael pour un coaching personnalisé et suivi!

Réponse de Michael

Oriane est quelqu'un de super, les coachings se passent bien et elle suit toutes les consignes que je lui donne. Bientôt tout ses objectifs seront atteint !

2 recommandations

Swann

Super coach ! Super motivant, sait adapter ses programmes en fonction de nos attentes, et s'y connaît vraiment bien ! Je recommande

Christina

Après mes grossesses j'ai pris du poids, Michael est quelqu'un qui est à l'écoute et à réussi à me faire reprendre confiance en moi et à aimer mon corps de nouveau. Il a changer ma manière de vivre et je le remercie et le recommande sans hésiter.

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