1er cours offert
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Daphné
- Tarif 80€
- Réponse 24h
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Élèves11
Nombre d'élèves que Daphné a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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80€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- Gymnastique
Coach sportif diplômée et ancienne danseuse professionnelle (musculation, fitness, Pilates, barre au sol, stretching)
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- Gymnastique
Lieux du cours
-
Chez Daphné : Paris 12e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 12e
-
À propos de Daphné
Ancienne danseuse professionnelle (Opéra de Paris) et donc sportive de haut niveau, j’ai commencé ma transformation physique en musculation suite à l’arrêt définitif de la danse (lié à des blessures et des troubles alimentaires). Aujourd’hui, formée par Frédéric Mompo et Bénédicte Le Panse, double diplômée avec 6 ans de pratique en musculation derrière moi et 18 ans dans le sport en général, j’ai décidé qu’après avoir changé ma propre vie, je voulais aider les gens à changer la leur, à les aider à se sentir bien dans leur peau, quel que soit leur objectif. C'est ainsi que je suis devenue coach à domicile et en salle tel que le Ken Group et l'Usine Sport.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L’adaptation est mon maître mot. Musculation traditionnelle pour la prise de masse ou la perte de gras, renforcement musculaire au sens large ou encore stretching, Pilates et Barre au sol, j’utiliserai la méthode qui convient le mieux à vos objectifs.
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Avis
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1 évaluation
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Parfait ! Daphné est une tres bonne coach. Elle trouve les exercices adaptés selon les objectifs et les situations , est toujours très attentive à l'exécution, et augmente progressivement la difficulté, de façon à progresser sans risque de blessure. Le tout avec pédagogie dans une bonne ambiance. Je recommande!
- Élève très motivée et pleine de qualités avec qui le courant est très bien passé ! Très belle évolution en perspectiveRéponse de Daphné : 07/2019
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 800€
webcam
- 70€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Daphné offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 15mn
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