1er cours offert
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Alexandre
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Coach sportif diplômé CQP IF – Perte de poids, musculation & remise en forme
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 18e
-
Recommandé
Alexandre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandre
Passionné par le sport, je pratique la musculation depuis 15 ans, j'ai aussi une expérience de 10 ans de tennis à niveau 15/3.
À mon sens, le sport fait partie intégrante d’un bien-être personnel et de notre réalisation en tant qu’individu tant au point de vue physique que mental.
Amoureux du dépassement de soi, j’ai à cœur de partager cette passion et de t’accompagner tout au long de ta progression.
Je te propose un parcours totalement personnalisé, ton objectif est le mien, t'aider à avoir des résultats visibles et durables !
Mon approche repose sur la régularité, l’engagement de soi, TOUJOURS dans un cadre bienveillant et dans la bonne humeur.
Contacte-moi pour commencer !
J'accompagne mes coachés dans leurs objectifs de :
- Remise en forme
- Perte de poids
- Prise de masse
- Force
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif diplômé CQP IF – Perte de poids, musculation & remise en forme
Tu veux perdre du poids, te remettre en forme ou te renforcer musculairement avec un coach sérieux et motivant ?
Je suis coach sportif diplômé CQP IF et je t’accompagne avec un coaching personnalisé, efficace et sécurisé.
Je suis bienveillant, à l’écoute et motivant, mais aussi exigeant sur la technique, l’implication et la régularité.
Je m’adapte à ton niveau, pas d’exercices inutiles, pas de jugement et un vrai engagement pour ta progression.
Mes spécialités :
- Perte de poids durable
- Remise en forme & reprise du sport
- Renforcement musculaire
- Musculation / hypertrophie (gagner de la masse musculaire)
- Force athlétique (augmenter tes performances au Squat, Développé couché et Soulevé de terre)
Coaching débutants et confirmés
Une méthode claire et efficace
- Bilan initial
- Objectifs réalistes et mesurables
- Séances 100 % personnalisées
- Correction des mouvements
- Progression adaptée à ton rythme
Je me déplace à domicile ou en extérieur (stade athlétisme/parc) avec le matériel adéquat.
Chaque séance est pensée pour te faire progresser intelligemment, éviter les blessures et garder la motivation sur le long terme.
Mon objectif
T’aider à obtenir des résultats visibles, à te sentir plus fort(e), plus en forme et plus confiant(e), tout en prenant plaisir à t’entraîner.
Écris-moi et on commence !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Trouver un bon coach n'est pas facile. Alexandre a surpassé mes attentes de loin ! Il met en confiance par sa gentillesse, sa bienveillance et sa sympathie. Son professionnalisme, ses connaissances et son approche font de chaque séance un moment qui challenge et rend heureux ! Avec ses conseils et son énergie... JE SUIS ALLÉE PLUS LOIN. Je ne peux que recommander ! Merci Alexandre, pour ton soutien et ta force à chaque séance. Un vrai accompagnement !
Alexandre, c’est un super coach. J’ai pu progresser grâce à ses conseils. Il est pédagogue, à l’écoute et vous pousse à vous surpasser, toujours dans une bonne ambiance. Je vous le recommande.
J'ai contacté Alexandre pour m'aider à reprendre le sport et me remettre en forme. Il a su me guider et m'accompagner en étant pédagogue et patient, car je suis débutante. Il m'a mise très à l'aise. Cela fait un mois que je fais une séance par semaine et je vois déjà des résultats.
Je recommande !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Alexandre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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