Abibou - Coach sportif - Uccle
Abibou - Coach sportif - Uccle

Abibou

  • Tarif 50€
  • Réponse 1h
Abibou - Coach sportif - Uccle
  • 5 (1 évaluation)

50€/h

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de coaching sportif

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness

Coach sportif certifié - Reconnu Ereps niveau 4. Spécialisé en perte de poids, prise de muscles, déséquilibres musculaires et rééquilibrage postural pour tout âge.

  • Coaching Sportif
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Lieux du cours

À propos d'Abibou

Certification en personal training (American Council on Exercise)
Weight Loss Specialist (National Academy of Sports Medicine)
Sports pour personnes malades et personnes âgées

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Je me base sur une méthode en 4 étapes.
1 Rééquilibrage postural, stabilité et mobilité (si nécessaire)
2 Recrutement moteur (apprentissage des mouvements de base)
3 Entraînement avec charges (dépendant du niveau)
4 Entraînement de performance (pour sportifs ayant une autre activité :tennis, football, rugby,...

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

déplacements

  • + 5€

webcam

  • 25€/h

Précisions

1h: 50 euros
45min: 40 euros
30min: 30 euros

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