1er cours offert
Le profil de Patrice, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Patrice
- Tarif 60€
- Réponse 3h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Patrice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Patrice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
60€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Coach Running / HYROX / Musculation. Préparez votre compétition avec un suivi personnalisé et un plan d'entraînement adapté !
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Lieux du cours
-
Chez Patrice : Lyon 5e
-
À propos de Patrice
Je pratique la course à pied en compétition depuis plus de 10 ans maintenant. J'ai toujours axé mon entraînement en combinant le renforcement musculaire et la musculation dans ma pratique de la course à pied. C'est ce qui m'a fait énormément progresser et permis également de me blesser le moins possible.
Avec un record en 1'59 au 800m, un record en 32'20" sur 10km et un record en 2h36 au Marathon, j'ai l'expérience pour vous accompagner dans tous vos objectifs allant du 800m au Marathon.
Le sport pour moi est primordiale pour être en bonne santé et se sentir bien dans son corps.
Ma méthode de coaching va vous permettre de vous dépasser pleinement, de vous fixer des objectifs ambitieux et réalisable mais surtout qui va vous faire progresser physiquement et mentalement.
Mon approche se concentre sur 3 piliers fondamentaux :
la Progression, l'Athlétisation et la Transformation :
Progression : Chaque séance est une opportunité de progresser. Je vous accompagne dans chaque étape de votre parcours, en vous aidant à atteindre vos objectifs, pas à pas, jour après jour.
Athlétisation : Ensemble, on développera toutes les qualités athlétiques nécessaire pour performer : la force, la vitesse, la coordination, l'endurance.
Transformation : Découvrez comment l'entraînement physique devient une porte ouverte vers une meilleure version de vous-même.
Cela fait 10 ans que j'entraîne en course à pied et le partage de mes connaissances et de mon expériences peut vous faire progresser plus rapidement en optimisant votre entrainement en fonction de votre mode de vie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance dure 1h. En fonction de votre objectif, que ce soit pour de la remise en forme, du travail spécifique en course à pied, de la musculation ou pour préparer votre futur Hyrox, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs
Les coachings ont lieu dans ma salle de coaching privée dans le Vieux Lyon.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
cours offert
Patrice offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Je peux également vous proposer du coaching dans les salles de fitness ON AIR à Lyon, dans le cas où vous auriez un abonnement.
Vidéo de Patrice
Professeurs de Coaching Sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Elvira
Lyon 7e- Ambassadrice
Coach diplômée à lyon 7 – progression réelle - approche humaine, bienveillante & structurée
- 35€/h
-
![]( "teacher_picture")
Nassim
Lyon & webcam- Ambassadeur
Expert en boxe anglaise et self-défense | ceinture noire
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Philippine
Lyon 7e & webcam- Ambassadrice
Coach sportif diplômé agréé service à la personne qui vous accompagne dans vos objectifs.
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sebastien
Lyon 2e- Ambassadeur
Coach diplômé d'état bac+5 propose des cours particuliers (tous niveaux) : renforcement musculaire - tonification corporelle - sport santé
- 25€/h
-
![]( "teacher_picture")
Merlin
Lyon 9e- Ambassadeur
Avec merlin, sculptez votre santé grâce à une approche saine, durable et efficace!
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Kratos
Lyon & webcam- Recommandé
Préparation physique, nutrition et compétiteur men's physique ifbb je vous ferai atteindre vos objectifs grâce à ma méthode 100% naturelle d'entraînement et d'alimentation.
- 20€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Romain
Lyon 3e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé - 25€ après réduction d'impôts - à lyon et alentours - tous niveaux et tout objectif.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Lyon & webcam- Super professeur
Thomas - coureur élite - ! transforme votre passion en accomplissement - vous aide à atteindre plaisir & performance (coach diplomé)
- 9€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Loïc
Lyon 9e & webcam- Super professeur
Passionné de sport, mes cours sont accessibles à tous, en salle ou sur un lieu de votre choix. j'aime la pédagogie, le dépassement de soi et la bonne humeur. plusieurs tarifs disponibles. n'hésitez pa
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Matthieu
Lyon 7e & webcam- Super professeur
Coaching personnalisé ou en groupe perte de poids, condition physique renforcement musculaire, santé, confort articulaire, bien être
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christopher
Lyon 2e- Recommandé
Coach sportif diplômé d’état à domicile / extérieure / visio | préparateur physique | ancien sportif de haut niveau
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sébastien
Lyon & webcam- Recommandé
Coach sportif basé sur lyon, expérimenté et passionné par l'accompagnement vers un bien-être global.
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nathael
Lyon 3e- Recommandé
Coach sportif diplômé, je suis là pour te booster et t’accompagner dans la réussite de tes objectifs. que tu sois sédentaire ou sportif confirmé, je sais adapter mes connaissances et mon expérience.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Aurélien
Lyon- Super professeur
Coach sportif / pp avec 15 ans d'expérience, je vous accompagne à domicile avec des séances rapides, ludiques et efficaces avec électrostimulation. mon expérience de terrain, et mon savoir-faire vous
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Lyon & webcam- Super professeur
Coaching sportif avec une sportive de haut niveau (remise en forme, perte de poids)
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Kael
Villeurbanne- Ambassadeur
Coach sportif diplômé donne des séances de musculation ou renforcement musculaire, cardio-training et boxe à lyon et sa grande périphérie (villeurbanne)
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Pierre
Lyon- Recommandé
Tu viens, tu kick, tu pars… (fatigué(e) mais bien défoulé(e)) ! !
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Marge
Lyon & webcam- Recommandée
Danseuse à l’opéra de lyon propose cours de pilates personnalisés
- 80€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Yoan
Lyon 6e & webcam- Recommandé
Spécialiste prise de masse, perte de gras & confiance en soi – coach sportif diplômé passionné – +20kg de muscle en 8 ans – je vous aide à transformer corps & mental (toujours avec le smile !)
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![]( "teacher_picture")
Yom
Lyon & webcam- Recommandé
Coach sportif diplômé – le goût de l’effort • atteignez vos objectifs avec un coach diplômé • coaching sportif personnalisé à villeurbanne • transformez votre physique, dépassez vos limites arts, mart
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
