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Paris 14e 
Paris 14e 
  • (6 avis)
M
Marion
« Parfait ! Coach à l'écoute, attentive, dynamique, motivante, bienveillante,... Lire plus »
M
Marion
« Parfait ! Coach à l'écoute, attentive, dynamique, motivante, bienveillante, drôle et beaucoup d'autres choses encore. Je suis heureuse d'avoir trouvé la perle rare ! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alexia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Zumba
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach diplomé dans le fitness, spécialisée dans la remise en forme et les personnes en surpoids. Conseil en nutrition possible.

Méthodologie

nous commencerons notre premier cours par une présentation de vos objectifs à atteindre, ainsi que sur vos attentes à cours et moyen terme. Sachez que rien ne se fera tout seule, et vous pourrez suivre les exercices à la lettre, mais si à côté votre alimentation ne s'adapte pas à votre nouvel façon de vivre on y arrivera pas!! Ensuite une séance d'étirements de quelques minutes, puis nous commencerons le cours qui durera entre 30 et 45 min, pour revenir tranquillement avec des étirements de fin de séance suivant le cours effectué!!

Parcours

ayant fait plusieurs métiers dans différents domaines, mais toujours en lien avec le contact humain, je serait tout à fait vous trouver des exercices pour vous remettre en forme et atteindre vos objectifs. A tout ceux qui vous font croire que vous allez perdre 10kg ou plus en 2/3 mois, partez en courant car la réalité vous rattrapera très vite!! Vous avez mis du temps à décider de vous prendre en main, prenez aussi un peu de temps pour que votre corps l'accepte!!

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Le tarif sera différents si vous souhaitez un cours en groupe. 10€ par personne supplémentaire et par heure.
Le tarif pour 1h de zumba est de 10€ supplémentaire jusqu'a 5 personnes (donc 50€). Au delà, faudra compter 5€ par personnes supplémentaires (donc 55€ pour 6 personnes par exemple).

Cours proposés par Alexia
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
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Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Les 6 avis sur Alexia
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Marion

Parfait ! Coach à l'écoute, attentive, dynamique, motivante, bienveillante, drôle et beaucoup d'autres choses encore. Je suis heureuse d'avoir trouvé la perle rare !

Réponse d'Alexia

élève à l'écoute et motivée, un agréable moment, un grand plaisir

5 recommandations

M
MICKAEL

Alexia est une personne avec beaucoup de détermination et saura vous donner l'énergie nécessaire pour atteindre vos objectifs sans rien lâcher!
Elle a toujours le sourire et vous transmettra sa bonne humeur pour que chacune de vos séances soit un plaisir et non une contrainte !

Léa

Alexia est une bombe d’energie!!!!! Si tu n’en as pas, elle en a à revendre! Elle est chaleureuse, un vrai rayon de soleil ce qui motive et donne envie de manière assez naturelle à se dépasser et se surprendre sois même. Pas de regret possible, il faut essayer et comme on dit vous l’adopterez.
Un vrai plaisir de travailler avec elle. N’hesItez pas si vous voulez un cours dans la convivialité, dans un climat de confiance. Elle porte vers le haut et c’est Ce que je kiffe avec elle. Toujours positive et dans la plus grande objectivité. Go Go Go

H'elo

Alexia est au top! vous souhaitez retrouver la pêche, je vous la recommande! Elle s'adapte à votre morphologie, vos capacités, vos besoins.
Toujours le sourire accompagné d'encouragements, cela motive!
N'hésitez plus, allez-y!

Sébastien

Alexia est une coach géniale, très professionnelle, dynamique et à l’écoute de nos besoins. Je la recommande sans hésitation !!!

Sophie

Bonjour. Je recommande sans réserve Alexia. Son dynamisme, son professionnalisme et son adaptabilité sont exemplaires... Que de progrès avec elle !

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