Loris - Coach sportif - Paris 11e
1er cours offert
Loris - Coach sportif - Paris 11e

Le profil de Loris et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Loris

  • Tarif 50€
  • Réponse 1h
Loris - Coach sportif - Paris 11e

50€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Street workout
  • Corde à sauter
  • Calisthenics

Coach en Calisthénie, Street-Workout, Krav Maga. Venez découvrir ce dont votre corps est capable !

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Street workout
  • Corde à sauter
  • Calisthenics

Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 11e

À propos de Loris

Je pratique la calisthénie depuis 4 ans et j’ai acquis un panel complet de compétences, du handstand à la planche push-up en passant par le back lever. Pour moi, progresser, c’est comprendre les mouvements et savoir les exécuter correctement, pas seulement répéter. Je ne me limite pas à être ton coach : je serai ton accompagnateur, pour t’aider à franchir les étapes, corriger tes points faibles et devenir autonome dans ta pratique. Je pratique également le Krav Maga (ceinture bleue, plus de 800 heures de cours). Je peux t’enseigner les techniques de défense (combat, couteau, armes à feu) dans un cadre sûr et adapté à ton niveau. Le Krav Maga n'est pas magique, mais avec suffisamment de pratique, les réflexes se gravent dans le cerveau, et peut-être serviront-ils au moment venu !

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Les séances se déroulent en extérieur, dans un parc de street workout, et je me déplace dans Paris, de préférence dans le 11ᵉ arrondissement. Chaque séance dure entre 1h et 2h, selon ton niveau et tes objectifs. Elles comprennent : Un échauffement complet pour préparer ton corps et éviter les blessures. Une partie pratique et technique pour travailler la force, le contrôle et les figures comme le handstand, la planche ou le back lever. Des explications théoriques pour que tu comprennes la logique de l’entraînement et les principes de progression. Des étirements et exercices de mobilité pour améliorer ta souplesse et ta récupération. L’approche est ludique mais structurée : tu apprendras non seulement à réaliser les mouvements, mais aussi à comprendre comment et pourquoi les exécuter correctement. Tu repartiras avec un programme personnalisé, et je te propose un suivi régulier pour t’aider à progresser efficacement. Si nécessaire, je peux également te donner des conseils sur les bases de la nutrition pour soutenir tes objectifs.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 350€

webcam

  • 45€/h

cours offert

Loris offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

Professeurs de Coaching Sportif similaires

  • Amine

    Paris 11e

    5 (97)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Sacha

    Paris & webcam

    5 (34)
    • 80€/h
  • Valentine

    Paris 12e & webcam

    5 (58)
    • 80€/h
  • Fanny

    Paris 12e

    5 (37)
    • 90€/h
  • Yanis

    Paris

    5 (63)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Vincent

    Paris 1er & webcam

    5 (52)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Mikaël

    Vincennes & webcam

    5 (59)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Yacine

    Paris 1er

    5 (27)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Moussa

    Paris 19e

    4.9 (73)
    • 45€/h
  • Clementine

    Paris 19e & webcam

    5 (88)
    • 60€/h
  • Caroline

    Paris 12e & webcam

    5 (35)
    • 70€/h
  • Sogol

    Paris 1er & webcam

    5 (47)
    • 59€/h
    • 1er cours offert
  • Dana

    Paris 4e

    4.9 (15)
    • 90€/h
    • 1er cours offert
  • Anne-sophie

    Paris 3e & webcam

    5 (40)
    • 60€/h
  • Nicolas

    Paris 13e & webcam

    5 (88)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Vincent

    Paris 11e & webcam

    5 (31)
    • 60€/h
  • Diane

    Paris 3e & webcam

    4.9 (21)
    • 35€/h
  • Roma

    Paris 6e

    5 (32)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Louca

    Paris 9e

    5 (68)
    • 70€/h
  • Degarenne

    Paris & webcam

    5 (23)
    • 60€/h
  • Voir les professeurs
    de coaching sportif