Pour que le mouvement devienne l’allié de votre bien-être, je propose de l'activité physique visant la prévention et la santé

Lauriane est une coach incroyable ! Toujours à l’écoute, elle m’a proposé des séances adaptées à mes besoins et à mon niveau. Grâce à elle , j’ai appris à me dépasser à chaque entraînement tout en gardant le sourire . Une vraie motivation au quotidien ️

En plus de ses compétences professionnelles, Lauriane m'accompagne avec une grande patience et bienveillance. Elle a su m'aider à remettre mon corps en mouvement malgré deux pathologies invalidantes, qui me font beaucoup souffrir depuis quelques années. Lauriane m'apprend à faire du sport en tenant compte de mes fragilités, de mes limites et à trouver une régularité. Après quelques mois, je vois les effets positif de son soutien. Je reprends confiance en moi et je me sens plus tonique. Je vous recommande Lauriane avec plaisir pour votre remise en forme.