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Montpellier 
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Laura
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
Niveaux
  • Tous niveaux

Initiation Yoga, Yoga danse, Méditation, Détente, gestion du stresse. Réparation du corps au quotidien.

Méthodologie

L'échange et la présentation sont des étapes primordiales pour que je réponde aux attentes de chacun comme il se doit. L'idée est de s'offrir un moment dépourvu de stresse, de mauvaises ondes et de tensions, zeeeeen. On respire un bon coup! (avec le ventre s'il vous plait)

Parcours

Stagiaire chez une Yogiste de Montpellier, je vous propose une initiation aux pratiques liées au Yoga, et pour les plus courageux, à une alternative dansé.
Je propose également une séance de réparation des petits traumas causés sur le corps à cause de mauvaises habitudes quotidiennes. Ainsi que des exercices de respiration.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Cours proposés par Laura
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
Niveaux
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