Séances de yoga bienveillantes adaptées à vos besoins et vos envies _ Grand Pic Saint-Loup et Montpellier agglo

Un merveilleux moment pour soi et bébé, grâce au Yoga Prénatal enseigné par Joanna. Ecoute, bienveillance, adaptabilité, sourrire, disponibilité et toujours de précieux conseils. Un équilibre physique et mental, réel bien être pendant la grossesse, en petit groupe ou en idividuel à domicile, avec beaucoup de partage, simplicité et bonne humeur. 1000 mercis

Je ne peux que recommander Joana. C'est une personne très douce et très professionnelle. Elle a su se montrer très à l écoute durant les séances de yoga et à fait preuve de beaucoup de bienveillance. Alice

Motivante et bienveillante, Joana dispense des cours de yoga doux ou dynamique variés qui invitent à un moment de sérénité. Elle sait s'adapter aux besoins et aux difficultés de ses élèves (mal de dos, ajustement des positions, respiration) pour nous faire progresser en douceur. Grâce à elle, j'ai découvert la pratique du yoga et appris à écouter mon corps. Je lui dis un grand merci !

Motivante et bienveillante, Joana dispense des cours de yoga doux ou dynamique variés qui invitent à un moment de sérénité. Elle sait s’adapter aux besoins et aux difficultés de ses élèves (mal de dos, ajustement des positions, respiration) pour nous faire progresser en douceur. Grâce à elle, j’ai découvert la pratique du yoga et appris à écouter mon corps. Je lui dis un grand merci !

Joana est un prof attentive et compétente.
Pendant, les périodes difficiles du confinement elle a su adapter son cours en distantiel, ceci nous a permis d'avoir une activité même pendant le couvre-feu.
Pour une personne qui a des problèmes aux genoux et au dos comme moi, les cours qu'elle nous a proposés, avec bienveillance, m'a permis de faire un sport adapté à ces problèmes physiques en plus mes douleurs ont diminué.
Je recommande aux personnes qui cherchent à avoir le zen-attitude.

Joana est une professeure de yoga très douce calme et bienveillante. Elle s'adapte parfaitement à chacun de ses élèves en donnant des conseils personnalisés en fonction de leurs problématiques. Je recommande sincèrement.

Joana est une professeur de yoga très douce, calme et bienveillante. Elle s'adapte à ses élèves en leur demandant s'ils ont des problématiques particulières et en donnant des conseils personnalisés. Je recommande sincèrement.

Joana est une très bonne prof de yoga. Je la recommande vivement !
Ses cours sont variés et très bien préparés. Elle est très sympathique, et reflète le juste équilibre entre douceur et dynamisme.
J'ai testé de nombreux cours de yoga, et c'est le meilleur que j'ai trouvé !

Joana est une très bonne prof de yoga. Je la recommande vivement !
Ses cours sont variés et très bien préparés. Elle est très sympathique, et reflète le juste équilibre entre douceur et dynamisme.
J’ai testé de nombreux cours de yoga, et c’est le meilleur que j’ai trouvé

Professeur très à l'écoute de ses yogis. Pédagogie très humaine et investie dans une atmosphère détendue. J'ai suivi ses cours au Foyer de Saint Croix de Quintillargues. En peu de temps, j'ai progressé et intégrer les bases et l'intérêt de la pratique du yoga vinyasa.

Je pratique le yoga avec Joana depuis plusieurs années. Elle est très compétente, bienveillante et motivante. Les cours m'apportent un grand bien-être, dans une ambiance sereine. Je recommande chaudement, Joana est une super prof de yoga.

Je pratique le yoga avec Joana depuis plusieurs années. Elle est très compétente, bienveillante et motivante. Pour moi le cours est un moment de grand bien-être dans une ambiance sereine. Je recommande très chaudement cette super prof de yoga.

J'ai découvert le Yoga grâce à Joana via ses cours en ligne pendant la crise sanitaire et je suis ravie. Ses cours sont un véritable apaisement surtout après le stress de la journée. On progresse en souplesse et en équilibre en passant un bon moment de détente.

Super prof, cours à la fois dynamique et relaxant dans une bonne atmosphère.
Dim

Joanna a tout pour elle pour être une super prof . Extrêmement claire dans ses consignes , elle veille à nous corriger , elle s adapte à nos besoins. Tout cela avec une grande douceur . Je découvre le yoga grâce à elle . Du pur bonheur .

Joana peut se rendre disponible pour arranger la majorité des participants et propose des cours qui s'adaptent à la volonté des élèves. Bonne séance assurée!

Les cours de yoga que Joana dispense, sont très apaisants. Joana est très douce dans sa manière de travailler, elle s’adapte à chaque étudiant, et au niveau de chacun de nous; très arrangeante concernant les horaires. Les cours ne se ressemblent pas, elle varie les postures à chaque cours afin que chaque séance soit dans une dynamique différente de la dernière. Une belle découverte du yoga, avec une super prof

j'ai été enchantée par les cours de Joana. Elle est très professionnelle, bienveillante, gentille, à la fin du cours on a envie de continuer et on sent que les muscles ont travaillé sans être agressés.
Je recommande vivement.
Mama

J'ai participée aux cours de Joana et je ne peux que la recommander ! Sa douceur, sa chaleur, sa gentillesse, son écoute, tout est super.
Joana s'adapte à ses élèves pour chaque séance, selon les douleurs ou besoins de chacun.e.s.
Merci à toi !

Joana a fait preuve de bienveillance, douceur et professionnalisme. Elle explique très bien la façon de réaliser les postures. ses cous sont dynamiques tout en ayant un effet apaisant. Après une séance, on ressent bien tous les bienfaits du yoga. Très bon prof!

Je suis les cours de yoga depuis un an avec Joana et j'en suis entièrement satisfaite : Joana est une professeure très compétente, sérieuse et patiente avec ses élèves.