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David
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que David a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
1er cours offert
- Yoga
Professeur diplômé, j’enseigne un Hatha Yoga traditionnel. Cours structurés et progressifs, transmis dans une forme simple, claire, centrée sur la respiration et la présence.
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montpellier
-
Recommandé
David a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de David
Passionné de Yoga, j’ai naturellement été conduit vers l’enseignement. Dans un monde où beaucoup cherchent davantage de sens, de verticalité, de beauté, de bien, de vrai, de sacré et de transcendance, devenir professeur de Yoga s’est imposé comme une évidence.
Je pratique depuis 2016. Dès mon tout premier cours, j’ai compris que le Yoga est bien plus que les āsanas : les postures ne sont qu’une petite partie de la richesse de cette discipline. Le Yoga offre bien plus que la force ou la souplesse : il apporte la paix de l’esprit, le calme intérieur, un juste détachement, et une qualité de vie profondément transformée.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeur diplômé de l’ashram Sivananda (TTC 300h), j’enseigne un Hatha Yoga traditionnel, transmis dans une forme classique, précise et parfois silencieuse — des cours méditatifs centrés sur l’intériorité et le retrait des sens.
Ma démarche repose sur quatre piliers :
La simplicité — une pratique sans superflu ni performance
La respiration correcte — profonde, complète, coordonnée
La présence — un ancrage constant dans l’instant
La relaxation profonde — une paix de l’esprit qui se prolonge bien après la séance
Mon rôle est d’offrir un cadre où la pratique devient claire, accessible et réellement transformatrice, quel que soit votre niveau.
Ma pédagogie est progressive, structurée, individualisée :
Observation fine de la respiration, de la posture et du rythme
Corrections douces et précises, adaptées à la morphologie
Pédagogie par étapes, pour intégrer chaque posture sans tension
Répétition intelligente, pour installer stabilité et confiance
Silence guidé, pour favoriser l’écoute intérieure
Respiration comme fil conducteur, pour ancrer et apaiser
Chaque séance est pensée pour être simple à suivre, mais profonde à vivre.
Déroulement d’un cours particulier :
Arrivée en silence et recentrage
Respiration guidée (prāṇāyāma)
Échauffement progressif
Postures principales (séquence Sivananda adaptée au niveau)
Variations personnalisées selon vos besoins du jour
Relaxation profonde pour intégrer la pratique
Clôture calme : respiration, présence, ancrage
Chaque séance est sur mesure, ajustée à votre énergie, vos capacités et vos objectifs.
Ce que j’apporte en tant que professeur :
Un style traditionnel, fidèle aux premiers textes (Hatha Yoga Pradipika, Upanishads, Yoga Sūtra), transmis dans une forme simple, intérieure et sans ajout New Age.
Une présence calme, qui installe un espace de confiance
Une pédagogie claire, accessible même aux grands débutants
Une attention individuelle, impossible en cours collectif
Une progression réelle, visible semaine après semaine
Un accompagnement humain, respectueux du rythme de chacun
Mon objectif : offrir un yoga profond, stable et transformateur, sans jamais forcer.
À qui s’adressent mes cours :
Aux débutants complets qui veulent apprendre en sécurité
Aux personnes stressées cherchant un espace calme et structuré
Aux pratiquants intermédiaires souhaitant affiner leur technique
À ceux qui ont besoin d’un rythme doux et progressif
À ceux qui préfèrent un cadre simple
À ceux qui souhaitent une pratique personnalisée
À ceux qui veulent approfondir la respiration, la présence, l’intériorité, et découvrir la profondeur et la paix du silence.
Aucun prérequis, aucune performance : juste un corps, un souffle, un espace.
À bientôt sur le tapis
David
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
J’ai connu David par un joli flyer dans ma boîte aux lettres, ce qui tombait à pic, puisque je souhaitais me mettre au Yoga depuis un petit moment. David est bienveillant, il s'adapte en fonction de nos dispositions physiques et nous apporte de réelles connaissances avec ses explications passionnantes ! Je vous le recommande vivement
Rencontré au centre commercial de la Roqueturiere j’ai tout de suite eu confiance dans ses conseils de bien-être sport et nutrition. Cela m’a incitée à mettre en pratique par une première initiation au yoga. David est un très bon pédagogue qui sait mettre en confiance pour découvrir pas à pas cette discipline en fonction des capacités de chacun, se détendre et pratiquer une relaxation sereine.
L'idée de commencer à le faire en bord de mer pendant la période estivale permettra je l'espère au plus grand nombre de rejoindre ce cours.J'ai beaucoup apprécié le yoga avec David. Son expertise et sa connaissance du yoga étaient évidentes, et son professionnalisme et sa gentillesse me mettaient à l'aise, surtout en tant que débutant. Je me suis senti détendu et j'ai apprécié ses conseils alors qu'il m'a aidé à adapter certains mouvements de yoga à mes besoins. Je reviendrai sans hésiter.
Nous avons partagé la formation qualifiante de professeur de yoga.
Sa pratique inspirante, et la qualité de son enseignement font de David un excellent professeur.
Sa pratique inspirante, ses connaissances vraies, font de David un excellent professeur de yoga.
Je recommande David les yeux fermés !
C'est un très bon professeur de yoga passionné, pédagogue et à l'écoute.
J’ai eu le plaisir de rencontrer David lors de notre formation Sivananda. David est un collègue et professeur bienveillant, structuré, profondément engagé dans l’éthique et la philosophie du yoga. Sa pédagogie est douce et attentive. Je lui souhaite beaucoup de succès dans son parcours d’enseignant.
David est vraiment un super prof. Calme, pédagogue, il dégage une super énergie. Je recommande !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 365€
cours offert
David offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Précisions concernant les tarifs :
COURS PRIVÉS & SEMI-PRIVÉS
5 Pers. maxi. Venez avec vos ami(e)s et partagez la séance à petit prix !
À DOMICILE
60 min → 40 € / pers. + 10 € par pers. supp.
90 min → 60 € / pers. + 10 € par pers. supp.
EN STUDIO
60 min → 65 € / pers. + 15 € supp.
90 min → 85 € / pers. + 15 € supp.
COURS COLLECTIF
Plage de Carnon du lundi au vendredi : 5 € le cours (tarif été jusqu’au 15 sept.)
Digue en face de l’église St Jean de Malte : 173 Av. Grassion Cibrand, 34280 Mauguio
7h15 – Débutants motivés / Intermédiaires avancés
8h45 – Intermédiaires / Doux
10h15 – Débutants absolus + Doux
Présence à confirmer 24h avant. cours si météo favorable
ACCOMPAGNEMENTS SUR LA DURÉE (À DOMICILE OU PLEIN AIR)
6 cours valables 6 mois → 36 € (60 min) / 56 € (90 min)
9 cours valables 9 mois → 34 € (60 min) / 54 € (90 min)
12 cours valables 12 mois → 32 € (60 min) / 52 € (90 min)
Illimité (6 cours/mois durant 12 mois) → 25 € (60 min) / 30 € (90 min)
PARRAINAGE
1 ami(e) recommandé(e) en cours privé vous donne accès à 1 cours gratuit en groupe ou semi-privé (en tant que personne invitée par organisatrice), ou 1 cours privé à -50 %
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