Trouvez votre Professeur Particulier de Yoga à Avignon

Pourquoi apprendre le yoga dans la commune d'Avignon ?

La ville d'Avignon est située dans le Sud de la France dans le Grand Avignon et est le chef-lieu du département du Vaucluse. Également surnommée la « Cité des papes » en référence à son histoire avec la présence des papes dans cette ville de 1309 à 1423.

Riche par son centre historique où elle a su conserver de nombreux prestiges comme le Palais des papes, ses Remparts, le Rocher de Doms et le fameux pont d'Avignon. Elle est, à ce jour, classé Patrimoine Mondial de l'Unesco.

Située dans la Vallée du Rhône et proche du Mont-Ventoux, elle offre aux Avignonnais de pouvoir réaliser des activités sportives en communion avec la nature. Et la pratique du yoga reste l'occasion de pouvoir s'apaiser, de trouver une paix intérieure et d'apprendre la gestion du stress grâce au yoga.

Le yoga est une discipline ancestrale indienne qui apporte également un renforcement musculaire en douceur, une condition physique plus tonique grâce à un enchaînement de postures. Le yoga peut aussi soigner le mal de dos et apaiser le système nerveux. Avec l'air pur de la Sorgue s'ajoute à la méthode du yoga pour vous offrir une pleine conscience et une conscience-de-soi.

Où faire du yoga à Avignon centre ?

Cette ville médiévale aussi dynamique qu'historique avec sa Basilique Saint Pierre au style gothique et sa Cathédrale Notre Dame, offre à ses habitants de nombreux lieux où pratiquer le yoga. Que cela soit dans son centre historique, proche du Musée Calvet, vers la Place de l'horloge, proche de la Place des Carmes ou encore vers la Place du palais, vous trouverez un centre de yoga pour essayer le yoga avec des professeurs certifiés qui pourront vous enseigner le yoga et les bases du yoga grâce à une initiation au yoga de votre choix.

Dans les ruelles de la vielle-ville, comme la rue des Teinturiers, vous dénicherez un studio de yoga qui offre aux pratiquants de nombreuses méthodes pour s'initier au yoga comme :

• Le Yoga en famille, le Pranayama ou les Asanas,
• Le Yoga Tantra pour adultes,
• Le Yoga enfant,
• Le Yoga du rire ou le Yoga du son,
• Le Yoga sutra,
• Le Yoga kundalini,
• Le Yoga santé,
• Le Ashtanga yoga ou Yoga sport,
• Le Tigre yoga,
• Le Yoga aérien ou le Fly yoga,
• Le Raja yoga ou le Yin yoga,
• Le Power yoga,
• Le Yoga La Casa,
• Le Qi-gong ou le Tai-chi,
• Le Yoga de l'énergie,
• Le Yoga danse,
• Le Yoga iyengar,
• Le Kundalini yoga ou le Hatha-yoga,
• Le Yoga prénatal pour les femmes enceintes.

Comment se passe un cours de yoga à Avignon ?

Lors d'un atelier yoga dans le centre ville d'Avignon, vous apprendrez le yoga avec un instructeur de yoga qui vous fera des exercices pour relâcher le corps, dès le début des cours, puis vous montrera comment respirer afin de vous relaxer. Suivi par des enchaînements de postures sur un tapis de yoga comme la salutation au soleil ou le lotus de façon plus stretching ou en souplesse que l'enseignement du yoga vous amènera à effectuer pour vous amener à prendre en pleine conscience l'éveil de votre corps et son alignement.

Chaque séance se termine avec un moment de relaxation pour garder les bienfaits du yoga et de la séance de yoga. Un moment intime pour se recentrer avec la citation d'un mantra par le prof de yoga pour apporter à votre mental un esprit zen.

De nombreux ateliers de yoga situés dans le centre historique d'Avignon, vous permettront d'essayer le yoga, et proposeront également des cours de pilates ou des cours de méditation qui permettent d'apporter une conscience-de-soi, une bienveillance et un apaisement du corps et de l'esprit.

Trouver son prof de yoga à Avignon :

Vous souhaitez faire du yoga dans la célèbre ville du Festival d'Avignon ou dans les villes proches du Vaucluse Avignon comme Morières-lès-avignon, Isle-sur-la-sorgue, Châteauneuf du pape, Chateaurenard ou Saint Saturnin Les Avignon.

Il est maintenant facile de trouver votre professeur de yoga grâce à Superprof. Chaque prof de yoga vous propose des cours hebdomadaires ou pendant les vacances, des cours particuliers, des cours de yoga prénatal, des cours collectifs, des cours de yoga à domicile ou simplement des cours de yoga pour débutant, mais aussi des cours de yoga en entreprise.

Son planning et son programme de yoga pour chaque cours vous serez communiqués. Les professeurs de yoga présents sur Superprof peuvent vous offrir le premier cours ou cours d'essai, afin de commencer le yoga en toute tranquillité.