1er cours offert
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Satya
- Tarif 40€
- Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Satya a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga Iyengar
Pratiquante de yoga depuis plus de 30 ans donne des cours à domicile aux alentours de Morières-les-Avignon (84)
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Morières-lès-Avignon
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À propos de Satya
Plus qu’une discipline, le yoga est pour moi un mode de vie. Née de parents adeptes du yoga, je commence à pratiquer les asanas ou postures de yoga à l’âge de 8 ans en imitant ma mère lors de sa pratique quotidienne. À l’adolescence, je souffre de douleurs de dos dues à une scoliose importante. Je me mets alors à pratiquer les asanas (postures) plus sérieusement, quotidiennement. Ce qui n’était jusque-là qu’un jeu pour moi se transforme en remède. Mes douleurs s’atténuent petit à petit jusqu’à disparaître complètement au bout de quelques années. La pratique des postures de yoga devient pour moi un réel plaisir et une nécessité. Je me passionne pour leur aspect thérapeutique. J’approfondis alors mon étude grâce aux ouvrages de B.K.S. Iyengar et de sa fille Gita S. Iyengar.
Je considère aujourd’hui la pratique du yoga comme essentielle à mon équilibre. C’est avec enthousiasme que je partage mon expérience et ma connaissance avec celles et ceux qui s’y intéressent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours commence par quelques minutes d’introspection afin de se déconnecter de l’activité quotidienne et de se rendre disponible et présent pour la pratique des asanas (postures) qui constituera la partie principale du cours. Puis, nous terminerons par un temps de repos.
Lors de notre première rencontre, nous prendrons un moment pour déterminer ensemble vos besoins et attentes afin que je puisse adapter mes séances en conséquence. N’hésitez pas à me faire part de tout problème de santé que vous pourriez avoir (maux de dos, maux de tête, problèmes digestifs, etc…).
Les cours s’adressent aux adultes ou adolescents de plus de 14 ans. Aucune connaissance ou expérience du yoga n’est requise.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Satya pratique le Yoga depuis plus de 30 ans. Elle s'est consacrée à cette pratique dans un premier temps pour partager avec ses parents une activité physique familiale. Très vite cette discipline est devenue une nécessité thérapeutique quotidienne pour soigner une scoliose très prononcé apparue à l'adolescence. Grâce à cette pratique de tous les jours, Satya a pu et su développer un Yoga bénéfique pour la santé et saura, j'en suis sûr, vous apporter le bien être corporel et psychique dont vous avez besoin. Je recommande chaudement :))
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 320€
cours offert
Satya offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Cours particulier : 40 € / heure
Tarifs dégressifs si plusieurs personnes
Forfait 10 cours : -20 %
Premier cours gratuit hors frais de déplacement
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