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Aide Donner des cours

Cours de yoga Marseille

26 professeurs de yoga près de chez vous

Notre sélection de professeurs
de yoga à Marseille

Marseille
50€/h
Mai
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur diplomé donne Cours de Kundalini Yoga & Hatha Yoga et méditation à domicile. English and french spoken :)

Je pratique le Hatha Yoga depuis 1995, que j'ai découvert auprès du centre Sivananda de Paris. Diplômée , j'enseigne depuis plusieurs années et j'aime transmettre la paix intérieure que procure le Yoga et la méditation. J'adapte mon cours aux besoins de chacun . Le Hatha Yoga prends en compte à la fois des exercices de respirations, les postures, la relaxation et la méditation.

Marseille
35€/h
André
(1 avis)
1er cours offert !

YOGA : Professeur diplômé FFEY donne cours particulier de Yoga à Marseille

L'enseignement s'adapte à chacun. Pas de niveau requis. Les cours comportent postures, souffles, concentrations et relaxations. Chacun peut trouver une pratique adaptée : plus physique et dynamique, plus douce ... Le prix est 35€ pour une personne pour une heure.

Marseille
30€/h
Valérie
1er cours offert !

Professeur diplômée en yoga et tehnique de bien-être donne cours à domicile à Marseille.

Le cours de yoga s'adresse à des personnes qui n'ont pas le temps de se déplacer dans un centre. Il est fait pour dynamiser ou revitaliser votre journée. Il est basé sur la relation du corps et du souffle. Les exercices ont pour but de ramener les énergies éparpillées vers notre vrai nature: le soi.

Marseille
40€/h
Silvia
1er cours offert !

Ashtanga Yoga , seances individuelles et collectives .Danse contemporaine. débutants et avancées

Je suis danseuse, enseignant de danse contemporaine et professeur d'ashtanga yoga. Dans mes cours de danse j'inclue le travail au sol, technique du release et l'improvisation. Pour débutants, intermédiaire et avancées. Destinée aux enfants, jeunes et adultes.

Marseille
7€/h
Melissa
1er cours offert !

Yoga Hatha avec Mélissa Naïmo pour revitaliser son corps en toute sérénité et pleine

Je propose des séances de Yoga Hatha de 40 minutes environ. Au programme relaxation, étirements et plus de 20 positions qui vous permettront de vous sentir à l'aise dans votre corps et en forme pour démarrer ou continuer votre journée.

Marseille
20€/h
Béatrice
1er cours offert !

HATHA YOGA à MARSEILLE et pranayama méditation , yoga nidra pas de copétition

J'ai découvert le hatha yoga à l'âge de 12 ans suite à un "psieurasis" entièrement guéri par cette pratique auprès de Maître Néguyen Que J'ai étudié la sophrologie et le zazen avec Maître Roland Reich ce qui confère mes cours une dimension de relaxation et de méditation sans esprit de compétition avec les autres ou soi-même

Marseille 5e
30€/h
Stephanie
(1 avis)
1er cours offert !

Danseuse professionnelle diplômée en Vinyasa yoga donne cours particulier de yoga à domicile

Nous sommes de bonne humeur dès lors que nous nous sentons bien dans notre corps. Il s’agit du sentiment que j’ai depuis ma découverte du Vinyasa Yoga, cet apprentissage de l’attention, de la concentration et de la quiétude mentale. Quel allié de qualité pour se recentrer sur soi-même et s’accepter comme tel.

Marseille
50€/h
Mat
1er cours offert !

Cours de yoga individuel ou en petits groupes à Marseille à domicile

C'est une découverte d'une forme de yoga traditionnel que je vous propose. Les séances sont composées de relaxation, étirement, respiration, mais aussi de concentration ou encore de méditation. De nombreuses techniques qui seront bénéfiques autant pour le corps que pour l'esprit. Déplacement à domicile sur les arrondissements 1 à 10, cours en extérieur par beau temps.

Marseille
40€/h
Clara
1er cours offert !

Cours particulier d'Hatha et Ashtanga Yoga, Massage Ayurvédique Marseille et sa région

Je propose des cours d'Hatha et Ashtanga Yoga, que j'ai appris en Inde lors de mes nombreux voyages dans ce pays. Je tâche de transmettre toute la philosophie qui accompagne cette pratique, avec joie, enthousiasme et sérieux. Mes cours s'adaptent aux personnes, quels que soient leurs âges, sexes, couleurs ou religion....

Marseille
30€/h
Sandra
1er cours offert !

Professeure de Hatha Yoga avec 8 ans d'expérience donne cours de Yoga à domicile sur Marseille

Je m’appelle Sandra Araneda, je viens du Chili. Je suis comédienne et professeure de yoga depuis 2008. Je vis en France depuis le mois de décembre 2015. En 2016 j’ai appris le français pendant 2 semestres à l’ université Aix-Marseille.

Marseille 8e
30€/h
Izabella

Cours avec un professeur diplômé, initiation ou approfondissement, à domicile, individuel ou en petits groupes

Professeur expérimenté de hatha et vinyasa yoga, yoga pré et postnatal. Les cours respectant le niveau et les besoin de chacun, adaptables à chaque instant. Les postures accompagnées des techniques respiratoires, la relaxation et la méditation. Les effets immédiats et durables.

Marseille
45€/h
Jessica
1er cours offert !

Cours particulier de Yoga Iyengar. Marseille, Bld Baille, 6ème / Professeur certifié RIMIY

Cours particuliers de Yoga selon l'enseignement de B.K.S Iyengar "Le Yoga est le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l’intelligence et repose l’âme. Il implique l’humain dans tout son être." Je vous propose des séances d'1h15, elles sont adaptées à chacun et donc aucun niveau n'est requis.

Marseille
8€/h
Manushka
1er cours offert !

Cours de Yoga Marseille 13010 Lieu agréable Posture-respirations-concentration-relaxation par professeur diplômées FFEY

Professeur de yoga diplômée FFEY depuis plus de 15 ans Les cours ont lieu à l'école de formation en massage et soins énergétiques Espace des Possibles. C'est un lieu agréable et chaleureux dédié au bien-être, avec un espace extérieur. Les professeurs intervenants sont toutes diplômées.

Marseille 9e
40€/h
Jacques
1er cours offert !

Cours particuliers de Yoga - Consultations de Yogathérapie - Consultations d'Ayurvéda - Suivi individuel Yoga, Ayurvéda et Santé.

Professeur de yoga diplômé de l'Institut Français de Yoga, yogathérapeute diplômé de la Viniyoga healing Foundation of India, praticien ayurvédique diplômé de l'Institut Européen d'Etudes Védiques, je donne des cours particuliers et des consultations sur rendez-vous dans le 9ème arrondissement de Marseille (16 avenue Viton).

Marseille
50€/h
Agnès
1er cours offert !

Agnès Prélude, créatrice de la Méthode Edelweiss ( yoga épuré ) propose des cours pour adultes, seniors, adolescents et enfants

Cours de yoga dans une approche globale adaptée à tout niveau, le ressenti primant sur le faire, la performance. Séance composée d'une phase d' assouplissement suivie d' étirement puis tonification grâce aux postures dans une prise de conscience de son corps alliée à une respiration posée engendrant une relaxation globale.

Marseille 10e
10€/h
Stephanie
1er cours offert !

Cours de gym zen, gym trad pilates, centre de bien etre

Nous proposons des cours en groupe de renforcement musculaire et de gym zen yoga, des séances de sophrologie, des consultations d hypnoses, de naturopathie, une psychpraticienne est à votre disposition.

Marseille 11e
20€/h
Corinne
(1 avis)

Cours de Yoga et de Relaxation

Enseignante diplômée de l'IFY et affiliée à la KHYF India (lignée de Desikachar) vous propose des cours de Yoga et de Relaxation adaptés à vos besoins et à vos possibilités (postures, respiration, relaxation, méditation). Sur le secteur : Plan de Cuques, Allauch, Marseille 13011 éoures, la treille, les camoins, la valentine et Aubagne.

Marseille 14e
25€/h
Mb
1er cours offert !

Professeur de Yoga à votre disposition

C'est dans l'écoute et la sérénité que je vous accompagnerai à retrouver votre bien-être, mental, physique et psychique grâce au yoga intégral. Ce type de yoga s'adresse à tous, petits et grands, débutants ou expérimentés.

Marseille 8e
0€/h
Florence
1er cours offert !

Kundalini Yoga, Relaxation & Meditation - Marseille Perrier et Vieux Port - Cours collectifs

Professionnelle dans le développement personnelle qu'elle pratique depuis plus de 20 ans dont plus de 10 ans en bio énergie. Diplômée Sophrologue Caycédienne, Relaxologue et Thérapeute Holistique (Ecole du Tantra).

Marseille 8e
30€/h
Elodie
1er cours offert !

Cours particuliers de Yoga Iyengar pour tout niveau (en français et anglais)

Cours de yoga Iyengar selon la méthode de B.K.S Iyengar. Pratique approfondie des postures (asanas) et de la respiration (pranayama). Le yoga Iyengar est reconnu pour sa rigueur et sa précision. Son attention porte particulièrement sur l'alignement du corps à travers des séquences de postures et l'aide de différents supports (briques, sangles, chaises, bolster, couverture, etc...

Marseille 7e
15€/h
Natacha
1er cours offert !

Cours de hatha yoga destinés aux enfants, adolescents ou aux adultes débutants

Abordé sous forme d'exercices et de jeux, de manière ludique mais néanmoins sérieuse, le yoga est très bénéfique aux enfants et aux adolescents. Il leur permet de mieux se connaître, d'acquérir de la souplesse et de la force, ainsi que de la détente et de la bienveillance envers eux-mêmes et les autres.

Marseille 10e
40€/h
Martine
(1 avis)

Cours particulier ou collectif en petits groupes de yoga, relaxation, respiration.

Diplômée de l'Ecole Marseillaise de Yoga (EMY) et de l'Institut Français de Yoga (l'IFY), l'Association YOGA "Juste au Présent" (JAP) vous propose des cours personnalisés d'après une mise en pratique des enseignements de Patanjali Inspiré de Krishnamacharya et Désikachar son fils, ce yoga prenant en compte la particularité, l'âge, la condition physique, la culture et les attentes de...

Marseille 6e
20€/h
Lorenzo
1er cours offert !

Cours de shiatsu

Un cours de Zen Shiatsu selon la methode "Masunaga", c'est-a dire Shiatsu Traditionnel, pour utiliser cette technique de soin japonaise au nivel personel, familier et dans la vie de tous les jours.

Marseille 1er
10€/h
Olivier
1er cours offert !

Cours de Kundalini Yoga et Méditation Active - Animation en développement personnel

Notre association propose des cours de Kundalini Yoga, selon l'enseignement de Yogi Bhajan. L'association propose aussi des outils de développement personnels tels que les méditations d'Osho, la respiration holotropique et les entretiens individuels. Nous proposons 10 cours par semaine.

Marseille
35€/h
Hayat
1er cours offert !

Cours de yoga hatha, renforcement musculaire, pilates renforcement musculaire à votre domicile

Bonjour Après un bon échauffement on enchaînera plusieurs postures terminant sur un moment de relaxation. Professeur de danse et en cours de diplôme de professeur de yoga je m adapte au condition physique de chacun pour un travail progressif en profondeur.

Marseille
40€/h
Lamia
(2 avis)

Professeur de Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance, Antony, Paris, Ile de France

Atman Yoga Marseille Passionnée de Hatha Yoga depuis de nombreuses années, j'ai découvert dans cette discipline une sérénité, un ancrage et une force qui m'ont donné envie de la partager avec le plus grand nombre.

Efficace,
Rapide, Economique

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Nos anciens élèves de Marseille
évaluent leurs profs de yoga

Pour être certain de la qualité de nos enseignants de yoga et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Marseille.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! je suis très contente d'avoir rencontré Martine et de travailler avec elle , je la trouve vraiment très bien

F
Florence, Élève
Il y a 4 ans
Martine
(1 avis)

Parfait ! Professeur contacté et rencontré. La description et le tarif proposé sont conformes à l'annonce. accueil chaleureux sérieux et en rapport avec mes attentes

V
Vidal, Élève
Il y a 5 ans
Corinne
(1 avis)

Comment trouver des cours de yoga
pas cher à Paris et de qualité ?

Trouvez un cours de yoga à Marseille !

Madeleine Ferron (1922-2010), écrivaine Québécoise, a écrit dans Le chemin des dames (1977), que « les hommes pratiquent le stress comme si c’était un sport ».

Une étude menée en 2007 par l’Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS) a estimé qu’en France, le stress touchait 40 % des salariés et représentait un coût de 2 à 3 milliards d’euros.

La France figurerait par ailleurs au 3ème rang mondial au classement des dépressions liées au travail.

Des chiffres qui feraient pâlir plus d’un yogi, quand on sait que la pratique du yoga – les postures de yoga dites asanas, les exercices de respiration dits pranayama en sanskrit – aide à tonifier l’organisme, à se relaxer par le lâcher prise ou encore à améliorer sa gestion du stress.

Tous les pratiquants de yoga le diront : pratiquer le yoga, ça fait du bien.

Qu’il s’agisse de faire la salutation au soleil tous les matins, de faire du yoga prénatal pour femme enceinte, de gagner en souplesse par un enchaînement d’assouplissement quotidien, etc…

A tous niveaux, il y a de nombreuses raisons de faire du yoga à Marseille. 

Cela vous fait envie ?

Découvrez nos cours et nos professeurs de yoga dans les 16 arrondissements de Marseille.

Les cours d’initiation au yoga : renforcement musculaire et lâcher prise

Pour se muscler ou éliminer les toxines, il n’y a rien de mieux que le yoga.

La pratique régulière du yoga est un peu comme une gym douce : les étirements, les exercices pour soigner l’alignement de la colonne vertébrale avec les cervicales, font travailler le corps sans réaliser un effort de sport intense.

Un sport complet entre développement personnel et coaching sportif

Pourtant, une personne débutante peinera sans doute à acquérir les bonnes postures de yoga : chaque mouvement semblera acrobatique et fera transpirer quiconque souhaite débuter le yoga.

Et c’est bien pour cela que le yoga pour débutants ne se pratique pas seul. Il faudra être guidé, accompagné par un professeur de yoga. 

D’où l’intérêt de recourir à nos profs marseillais !

Discipline multimillénaire originaire des bouddhistes d’Inde – lié au culte de Shiva, le « dieu du yoga », de Vishnou et de Brahma -, il faut attendre le 20ème siècle de notre ère chrétienne pour que le yoga ne pénètre dans la culture des pays occidentaux.

Le yoga est une discipline très dynamique et complète, où les frontières entre le sport et la méditation sont poreuses.

Science méditative en effet, le yoga est une discipline de relaxation guidée dont la vocation première est d’unir le corps, l’âme et l’esprit pour améliorer la conscience de soi, retrouver son énergie vitale, la paix intérieure et la pensée positive.

Par l’enchaînement postural qu’il impose, le lâcher prise et l’entraînement méditatif vers l’état de pleine conscience, le yoga relaxation pénètre le domaine du sport en stimulant la musculation (gainage, abdominaux, fessiers, respiration profonde, purification et tonicité de l’organisme) et améliorant la condition physique de la personne qui le pratique.

C’est donc un sport subtil dont la pratique quotidienne combine exercice physique, anti-stress et meilleure connaissance de soi.

A Marseille, vous pourrez prendre des cours de hatha yoga, de yoga dynamique, de yoga vinyasa, de yoga Iyengar, des séances de yoga traditionnel ou yoga nidra, kundalini yoga, de raja yoga, etc.

Et l’avantage, c’est que l’on pratique à son propre rythme à chaque cours.

Quelle forme de yoga pratiquer ?

Quelle forme de yoga choisir ? 

Il y en a tellement que l’on peut se retrouver perdu dans toute l’offre de cours.

Mais c’est comme pour les cours musique ou les cours de fitness : chaque discipline comporte ses composantes.

Le yoga émane de la religion hindouiste et bouddhiste. Sa pratique a été codifiée et révélée par Shiva – dans la légende hindouiste – et découle donc plus ou moins directement d’une philosophie indienne ancestrale ayant pénétré les branches de l’hindouisme : le tantrisme.

Cependant, nul besoin de réciter un mantra plusieurs centaines de fois pour pratiquer le yoga.

Et heureusement, les bienfaits du yoga sont nombreux, même sans épouser tête baissée le dogme spirituel et les rites religieux.

Dès lors, quel type de yoga choisir ?

Vous vous sentez plutôt stressé ? Le yoga du rire va drastiquement agir contre le stress et libérer des hormones du bien-être (les endorphines).

Pour vaincre l’insomnie, réduire l’anxiété et lutter contre les états dépressifs passagers, le hatha yoga et le yoga nidra vont respectivement agir au cœur du problème.

Tout le bien-être du yoga chez vous, à Marseille

C’est le professeur et philosophe Indien Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) qui fut le fondateur du yoga dynamique – hatha yoga - tel qu’on le pratique aujourd’hui à l’école de yoga.

Connaissez-vous le yoga ashtanga ? C’est celui qui permet d’affiner sa silhouette et de sculpter son corps ou de perdre du poids en faisant des exercices dynamiques.

Si vous êtes en revanche plutôt adepte des exercices de yoga doux et progressifs, c’est alors le yoga iyengar qu’il faut demander à son enseignant ou enseignante.

Les personnes spirituelles à la recherche d’une meilleure connaissance de soi et d’entraînements à la méditation, le jnana yoga et le bhakti yoga conviendront mieux, ceux-ci focalisant sur le mental plus que sur l’exercice physique.

Un type de yoga particulier s’adapte aussi à l’âge de la personne : yoga pour femme enceinte, yoga pour sénior, yoga pour enfants…

Pour accroître sa confiance en soi sous le régime de la non-violence et de la bienveillance, il n’y a pas mieux.

Après votre cours, tentez aussi le massage ayurvédique et la réflexologie pour parachever de vous assouplir l’organisme.

Et si prendre des cours de yoga à Marseille était en fait le tremplin avant de faire un stage de yoga dans le sud de l’Inde ?

Les professeurs de yoga à Marseille sur Superprof

Dans la deuxième ville de France, nous recensons 19 professeurs de yoga.

L’agglomération marseillaise, du Prado à la Plage du Prado, du Vieux Port au Cours Julien, abrite des profs de yoga compétents, expérimentés, fascinés par la culture de l’Inde du sud, et se mettent à votre disposition pour vous enseigner le yoga.

Comment choisir le bon enseignant, mon coach en soins énergétiques ?

Jetons d’abord un coup d’œil aux tarifs proposés sur la plateforme Superprof.

Les honoraires pratiqués s’étalent de 8 € à 80 €. Pourquoi un rapport de 1 à 10 pour seulement une vingtaine de profs ?

Parce qu’il y a en réalité deux formules de tarification majeures :

  • Le prix à l’heure,
  • Le prix au forfait de séances.

La plupart des enseignants de la zone Marseille Aix appliquent un tarif dégressif suivant le nombre de séances commandées.

Comme il y a toujours une phase de négociation pour toute transaction, et de fidélisation, il peut même arriver que le professeur vous propose la gratuité du premier cours.

Le prix peut varier aussi en fonction du type de cours proposé.

En cours individuels, l’on se paye le luxe d’un professeur particulier : la séance de yoga est donc bien plus onéreuse que les cours collectifs, où l’enseignant(e) peut se permettre de réduire le prix par personne à partir d’un nombre suffisant d’élèves.

Autre facteur constitutif du prix, la formation des professeurs de yoga : certains ont appris le yoga en Inde, d’autres se sont formés au yoga en France.

Ils sont diplômés d’un centre de yoga, danseurs professionnels, professeurs auto-adoubés d’une légitimité tirée de multiples voyages en Inde et de séances individuelles auprès de yogi Indiens, etc.

Le prix et la qualification du professeur spécialisé – diplômé en vinyasa yoga ou en ashtanga yoga par exemple – ne suffisent pas.

En élèves exigeants que nous sommes, il faut aussi que le contact, le « feeling » passe bien entre le prof et l’apprenant.

C’est fondamental, d’autant que le yoga touche au corps et à l’esprit.

En conséquence – et loin de vouloir considérer le cours particulier de yoga comme un produit consommable et jetable -, il sera préférable de solliciter quelqu’un d’autre si l’échange se passe mal entre les deux personnes.

Les aspects du matériel pédagogique et de la zone géographique du cours peuvent se poser aussi.

L’agglomération marseillaise est si grande qu’aller donner des cours de yoga dans le 20ème arrondissement si on habite dans le 7ème peut prendre beaucoup de temps et augmenter les frais de déplacement (essence et embouteillages, bus, métro) chez l’élève.

Si vous êtes sûr(e) de suivre les cours de façon durable et assidue, il sera nécessaire d’acquérir un tapis de yoga.

Comment choisir son tapis de yoga ?

Il faudra retenir plusieurs critères tels que :

  • L’épaisseur : un tapis épais sera confortable aux genoux, trop mince, il pourrait provoquer des douleurs,
  • La légèreté : un tapis doit être maniable si on le transporte de la salle de danse à la maison,
  • La matière : vous aurez une kyrielle de tapis en plastique mais aussi en tissu biologique,
  • Le prix : certains tapis de yoga peuvent coûter jusqu’à plus de 50 €. Bien comparer les différentes caractéristiques,
  • L’usage que l’on en a (mieux vaut y mettre le prix lorsque l’on a une fréquence d’utilisation assez élevée), les marques de tapis de yoga, les accessoires éventuels (serviette, sac).

Vous n’aurez plus aucune excuse : en plus, Marseille est arrosée par 320 jours de soleil par an. Pourquoi n’iriez-vous pas pratiquer le yoga sur le sable au bord de la plage ?

Les dernières demandes
pour des cours de yoga à Marseille

Nos professeurs de Marseille sont très fréquemment sollicités.

L

Laurène a trouvé son prof de yoga à Marseille

Bonjour, Nous sommes 4 collègues de travail et nous recherchons un coach sportif pour faire des séances de yoga entre midi et 13h30 dans la zone du Roy d'Espagne dans le 9e arrondissement (travail à proximité). Nous possédons des niveaux...

Il y a 1 semaine

M

Marine a trouvé son prof de yoga à Marseille

Bonjour, Je suis à la recherche d'un professeur pour prendre régulièrement des cours de yoga sur Marseille (à mon domicile) le mercredi matin, idéalement de 10h à 11h J'ai déjà fait un peu de yoga il y a plusieurs années, j'ai 33...

Il y a 2 semaines

Estelle a trouvé son prof de yoga à Marseille

Bonjour Nous sommes 4 filles en vacances qui souhaitons prendre un petit cours de yoga relaxation aujourd'hui ou demain à carry le rouet. Nous avons loués une maison avec nos hommes et aujourdhui à 18h ils partent faire du jet ski et nous...

Il y a 1 mois