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India
- Tarif 25€
- Réponse 1h
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- Yoga
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Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance : Hatha, Yin et Vinyasa. Mon souhait et de vous apprendre les bienfaits et la philosophie yoga :)
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Avignon
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À propos d'India
Après avoir passé mon Master en Marketing et communication je sentais que je n'étais pas à ma place, j'ai donc décidé de sauter le pas et de faire de ma passion mon métier, pour ma part c'etait le YOGA !
- J'ai passé mon YYT certifié Yoga Alliance en France à Paris
- j'ai Travaillé en tant que professeure de yoga indépendante auprès de particuliers et d'entreprises.
- J'ai travaillé à yama yoga studio Marseille. Studio spécialisé dans le Ashtanga et le vinyasa.
- Je travaille Actuellement sur l'île de Malte au spa bien être sanya Yoga hub ou j'enseigne le flow vinyasa , le Hatha pour débutants et le yin yoga
Je suis disponible à partir de 30 novembre en France.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je suis India jeune professeure de yoga dynamique ,
je souhaite partager ma passion pour cette discipline avec vous.
Déroulement d'un cours type :
1- échauffement du corps ( postures d'éveil corporel et mental, respiration yogi, salutation au soleil)
- cœur du cours on tentera ensemble de cibler notre pratique sur un thème précis que ce soit un objectif :
-Physique
-Psychologique
-Émotionnelle
2- on redescend ensuite tout doucement avec des postures en torsions et inversions
3- par la suite vous vous detendrez dans une posture de relaxation (savasanah ) optimiser par des accessoires qui mettront tout vos sens en éveil (musique relaxante, massage, huile essentielle...). Afin d’améliorer la détente et l’intériorisation.
Je finirai cette petite introduction en précisant que je suis une personne qui aime l'interactivité avec ses élèves j'ai autant à apprendre de vous que vous avez à apprendre de moi. J'aime profiter au maximum de cette heure de yoga ensemble afin que chaque moment, soit un moment magique plus qu'une pratique une réélle experience.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 110€
- 10h : 200€
Précisions
Annulation minimum 48h à l'avance merci
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