Le Yoga implique des pratiques multiples: d'un coté, le corps et la santé à partir de postures physiques et d'exercices respiratoires, et de l'autre, le soin psychologique et émotionnel par la méditation. L'organisation ainsi que l'intensité dans les différents exercices seront planifiés en fonction des besoins individuels.
Diplômée d'état au centre international de danse Jazz, et avec de l’expérience dans l'enseignement de plusieurs disciplines, j'enseigne le Pilates et le Yoga depuis plus de deux ans.
Association Yoga de l'Être propose des COURS DE YOGA TOUS NIVEAUX à Fresnes (94260). Proche Antony, la RN20 et l'A86, RER La Croix de Berny. Les cours se tiennent en petits groupes, plusieurs horaires sont proposés. Durée du cours: 1h30 Tarifs: 330 € /année (1 cours/sem); 480 € / année (2 cours/sem) + 15 € (adhésion à l'association et assurances).
ma méthode d'enseignement est basée sur l'échange et le partage, j'aborde mes cours avec simplicité et naturel je suis diplomée en méthode Hatha mes cours sont destinées à des personnes de tout âge je peux me déplacer à domicile en fonction de mes moyens de transports
Namaste, Dans le cadre de l'association (information cachée) je propose des cours individuels en hatha yoga/viniyoga. Je suis diplômée de l'Institut Français de Yoga (IFY), de l'Institut de Yoga Thérapie. Le viniyoga met l'accent sur la nécessité d'adapter l'enseignement à chaque individu. Cette forme de yoga convient bien aux élèves de tous niveaux.
Je vous propose des cours particuliers de yoga adaptés à toutes les personnes qui recherche une mieux être physique et mental . une meilleur gestion de la respiration, etre mieux dans son corps Salle : 13 rue de l'évangile PARIS 18e. Métro Marx DORMOY et 81 rue Albert Paris 13e. Métro Olympiade ou à votre domicile sur RDV.
Je suis enseignante de yoga d'origine canadienne avec dix ans d'experience dans le yoga et certifiée par l'école Ashtanga Yoga Montréal. J'enseigne le yoga avec les modifications pour trouver l'alignment optimale pour chaque étudiant. Je suis intéressée à développer une balance entre la force et la souplesse, l'effort et la grace.
Cours particuliers de yoga J'enseigne le Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yoga visage. Le yoga chasse le stress, augmente la souplesse, favorise le sommeil et améliore votre bien être. Le yoga développe aussi la force et la paix intérieure, nous aide à entrer en contact avec ce qui se trouve en nous pour ensuite mieux harmoniser le corps et l'esprit.
Pratiquant le Yoga par passion depuis 2009 (site www holofitzen com), il n'y avait qu'un pas pour devenir professeur et transmettre ce bien être. Ma vision holistique permet de proposer différentes pratiques du Yoga afin de répondre au mieux aux attentes de mes clients. Nutritionniste holistique, j'utilise le Yoga pour aider à canaliser, détendre et dynamiser mes client(e)s.
J'adapte temps d'étude de la respiration puis temps fort la posture très investie.La recherche de l'interiorité reste fondamentale.
J' adapte mes cours en fonction de mes élèves. Je propose des cours particuliers pour débutants. Travail postural et dynamique. Donc, si vous voulez profiter des nombreux bienfaits du yoga, oublier un temps vos stress quotidiens tout en tonifiant votre corps, n'hésitez pas ...
Formée à l'école Yoga Vision, je pratique le Hayha Yoga et Vinyasa. J'enseigne en petits groupes ou en individuel pour que l'élève soit au plus juste dans les postures. Je suis également formée à d'autres outils comme la relaxation, sophrologie et hypnose que j'intègre parfois dans la pratique du yoga suivant les demandes spécifiques.
Je m'appelle Adélia, je possède un diplôme d'ashtanga vinyasa yoga agréé yoga alliance et j'ai pu bénéficier d'une excellente formation à ashtanga yoga Paris. J'enseigner aussi bien l'ashtanga que le vinyasa à des débutants comme à des confirmés en cours particulier ou à plusieurs (location de salle possible pour petit groupe).
Professeur de yoga, diplômée de l'institut français de yoga . je propose un enseignement qui comporte des pratiques posturales, respiratoires, méditatives qui visent à préserver ou à améliorer l'équilibre, la santé. Une pratique progressive , un effort juste associé à la détente conduisent à vivre avec davantage de conscience de bien être.
Je souhaiterais organiser chaque séance en suivant l'apprentissage de l'école Sivananda autour de trois axes principaux : - des exercices respiratoires (Pranayama) - salutations au soleil (Surya Namaskar) - asanas (postures stables) et relaxation (Savasana) Bien entendu, je pourrai adapter ma séance selon votre planning.
Découvrir ou redécouvrir le Yoga en séance individuelle ou en petits groupes (3 maximum) est une occasion privilégiée de mettre en place une pratique facilement intégrables à votre rythme de vie.
Je tente de comprendre mon élève avant de commencer le cours afin de lui apporter une séance adaptée. Je ne me base pas sur la compétition ni la performance mais sur une écoute du corps et de ses limites. J'inclus dans mes séances au minimum une salutation au soleil et une sÉrie de postures et une relaxation.
9 ans d'experience, professeur de sophrologie-yoga en group, plus de 300 eleves en individuel. travaille en entreprise et pour personne en reinsertion et adolescent. propose des cours de relaxation-sophrologie-yoga. pour tous ages. pour la confiance en soi, l'anxiete, l'angoisse, preparation d'examun, spors, renforcer votre concentration, technique de respiration. avec une ecoute active.
Je suis une jeune passionnée de Yoga et j'aimerais l'enseigner, afin de transmettre cette passion à mon prochain. Je suis souriante, passionnée, sociable et dynamique. Mes cours s'adressent à tous ceux qui souhaiteraient apprendre le yoga, que ce soit par curiosité ou passion. Peu importe le niveau, débutant comme grands adeptes.
Cours de yoga axé sur mes diverses expériences tout au long de mon parcours de danseur et pratiquant de diverses méthodes. Déterminé dans ma passion ma philosophie est basée avant tout sur le partage et la valeur de chaque être humain,les cours sont donc axés selon votre ressenti et sensibilité propre. Ils sont accessibles selon vos possibilités et vos moyens.
Mes cours d'Ashtanga et Vinyasa Yoga s'adressent à toutes les personnes désireuses de découvrir ou d'approfondir la méthode d'Ashtanga Vinyasa et d'en découvrir les bienfaits. Je donne des cours particuliers ou en petits groupes à domicile sur Meudon et Paris Ouest.
Je base mes cours sur la tranquilleté, une musique douce et beaucoup d’Encouragement le but n’est pas de vous faire stresser pour quelque chose de plus
Mon enseignement est basé sur le partage et l'écoute du corps. En effet, il faut savoir écouter son corps pour aller plus loin. Je travaille avec des enfants et adultes de tous horizons et cela me permet d'adapter mes cours à chaque personne.
5 ans de voyages entre l'asie et l'amérique du sud dont 2 ans en Inde à étudier le yoga, asanas, pranayama, meditations, kundalini, ayurveda, tantra... Au sein principalement d'une école mais allant également étudier dans d'autres écoles ou ashrams avec divers professeurs.
J'ai tout d'abord découvert le Hatha Yoga (à l'âge de dix-sept ans) puis, il y a trois ans, après une douzaine d'années de pratique du Hatha Yoga, je me suis interessée au Yoga-Vinyasa.
Mes cours sont destinés à tous ceux qui souhaitent au travers des outils du yoga maintenir et améliorer leur forme physique et mentale, surmonter le stress, la dépression, soulager certains troubles de la santé, et simpliment amegliorer la qualite de vie. Mes priorités sont la sante, sécurité et individualité de chaqun. Je propose des cours individuels à votre domicile ou au mien.
Je vous propose des cours de hatha yoga personnalisés. Je m'adapte à vos objectifs (détente,équilibre,...) et à vos possibilités. J'aime proposer des postures simples pour que vous puissiez les refaire par la suite de façon autonome. Je pourrais vous enseigner des exercices de respiration, des postures et des méthodes de relaxation.
Le yin yoga vous accompagne à chaque étape de votre vie : • Manque de confiance en soi, manque d’énergie • Stress, anxiété, insomnie • Déséquilibres hormonaux liés à la ménopause • L’avancée en âge • Préparation au départ en retraite • Préparation d’examens, stress scolaire • Désir de développement personnel Le yin yoga permet de nous ressourcer.
Je m’adapte à tes besoins, à l’énergie que tu auras me jours de notre cours.
* Si vous souhaitez perdre du poids, vous muscler, vous relaxer, prévenir ou guérir une blessure, alors je suis le coach sportif qu'il vous faut ! En individuel, en petit groupe, pour entreprise... je réponds à votre demande * Comme vous le savez, le coaching sportif doit toujours être associé à un PROGRAMME NUTRITIONNEL.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de yoga et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves d'Antony.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Je voulais offrir quelques séances de yoga à ma mère pour son anniversaire. Elle n'avait pas fait de yoga depuis plus de 10 ans. Lamia à été parfaite! Elle a bien suivi les demandes que je lui avaient soumises et avait prépare des séances...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le yoga,
retrouvez les cours particuliers disponibles près d'Antony.
Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en yoga. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de yoga compétents à Antony et aux alentours.
Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Antony par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
