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Argenteuil 
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Remy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Crossfit
Niveaux
  • Avancé

Coach spécialisé dans la remise en forme et la prise de masse musculaire. A vos basket

Méthodologie

Je suis un coach passionné titulaire d'une licence STAPS spécialisé en activité physique adaptée santé. Dynamique, mon intervention vise toute personne motivée pour s'investir dans un programme de remise en forme, réathletisation ou de prise de muscles. Mon intervention commence par un bilan nutritionnel, une découverte de votre mode de vie puis vient l'adaptation selon vos objectifs. Mes séances sont toutes différentes car spécifiques à chaque profil et objectifs. Je fournis en parallèle une diète à suivre car j'estime que les deux sont complémentaire.
Parallèlement je propose des entrainements visant à améliorer votre niveau footballistique.

Parcours

Je procure des cours depuis 2 ans pour tout niveau. J'ai entrainé un groupe allant de 6 a 35 personnes en street workout. Je donne aussi des cours individuels en salle de musculation. Je suis spécialisé en activité physique adaptée pour les personnes en situation de handicap et je dispose de connaissances essentielles en nutrition. J'ai coaché de la remise en forme, au sportif de haut niveau ayant un objectif plus axé compétition.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 260€
Tarifs pour 10 heures de cours : 260€
Cours proposés par Remy
Individuel
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webcam
Matières enseignées
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Niveaux
  • Avancé

Curriculum Vitae de Remy

- Licence Staps APAS.
- Stage à l'INSEP porté sur l'entraînement de sportifs de haut niveau
- Réathletisation médical auprès d'un kiné.
- Entraînement d'un groupe de 35 personnes en collaboration avec un autre coach en street workout.
- Coaching individuel en salle (personnes déconditionnées ou confirmées).

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